ВНУТРЕННЕЕ СОСТОЯНИЕ - что это?
Для начала необходимо пояснить, что имею именно я под словами «внутреннее состояние», чтобы говорили с вами на одном языке
Внутреннее состояние - это, прежде всего, самоощущение себя в своём мире: комфортно/не комфортно, счастливо/не счастливо, приемлемо/не приемлемо
Внутреннее состояние - это чувство своей ценности, крутости просто так. Не потому что ты лучший сотрудник года; не потому что твои дети выигрывают все Олимпиады города; не потому, что клиенты с тобой меняют жизни; не потому что твой муж наглажен до носков. Не из-за этого… а просто так! И это не на словах/головой, а прям каждой клеточкой тела
Внутреннее состояние - это опора на себя. Ты не цепляешься за внешнее, ты не ищешь подтверждения или похвалы, ты не ищешь одобрения мужа/родителей. Ты знаешь, что твои решения правильные для тебя. Ты знаешь, что всё вокруг может исчезнуть в один миг и останешься ты! Со своими навыками и опытом!
Внутреннее состояние - это состояние расслабленности и доверия. Это состояние наблюдателя, где ты не пытаешься контролировать Высшие силы, не прёшь против ветра. Ты идёшь по своему пути (делая действия, конечно), зная ЧТО ВСЁ ЗАДУМАННОЕ БУДЕТ У ТЕБЯ! Такое состояние сотворчества
Внутреннее состояние - это любовь к себе, принятие своей уникальности, позволение себе быть собой. Это открытое сердце и понимание, что каждый тоже может быть собой
Внутреннее состояние - это умение получать кайф от жизни, быть счастливым в мелочах, иметь огонь в глазах и энергию в теле. Когда ты идёшь по городу, а в теле лёгкое возбуждение от этого момента (я именно так чувствую энергию в теле)
Внутреннее состояние - это понимание своих желаний, отделение их от маркетинга или желаний близких людей. Это умение жить из своих желаний, а не быть обязанным всему миру. Это умение ставить себя во главу жизни (не нарушая чужих границ), а не всех остальных
Внутреннее состояние - это брать ответственность за свою жизнь и, если тебя что-то не устраивает, менять. Самому. А не ждать, когда твою пустоту заполнят другие: родители, муж, дети, друзья… Ты причина и следствие одновременно, изменив причину - меняется следствие
📍 Чтобы прийти к гармоничному внутреннему состоянию, нужно пройти свой путь: заменить какие-то убеждения, пойти в свои страхи, успокоить мозг. ЭТО ПУТЬ и он у каждого свой!
📍 Если у Вас сейчас всё отлично, Вы честно всем довольны, то не слушайте никого, кто говорит, что Вы живёте не так!
📍 Если Вас что-то беспокоит, не клеятся отношения (родители-муж-дети), барахлит здоровье и ВАС ЭТО ТРЕВОЖИТ, то это повод начать перемены. Можно самостоятельно. Быстрее со специалистом. (Не беспокоит? Не трогайте ничего!)
И вот всё, что я описала под термином «внутреннее состояние» - является фундаментом основных сфер жизни:
📍 Исключи хоть один пункт и начнётся перекос!
〰️ Не умеешь получать кайф от мелочей - покупка яхты порадует, но на 5 минут. Дальше дыра
〰️ не чувствуешь опоры на себя - так и будет качать из стороны в сторону при любом дуновении ветра
〰️ нет уверенности в себе, чувства своей ценности - работать тебе на низкие чеки пожизненно! Так как страх, что люди не придут будет сжирать… так лучше хоть сколько-то денег…
📍 Как влияет каждый пункт на все сферы жизни можно объяснять долго. Пока хочу, чтобы Вы прям закрепили - это база. Это фундамент!
❓ А что для Вас значит «внутреннее состояние»?