Сизда диабет бўлса, соч тўкилишини қандай тўхтатиш мумкин?

Оддий йўллар билан соч тўкилишини тўхтатишни 10 та самарали йўли

1.Асосий вазифа шакар даражасини нормаллаштиришдир, шакар нормаллашиши билан соч ўсиши нормаллашади.

2. Агар соч тўкилишини дори-дармонларни қабул қилиш билан боғлиқ бўлса, шифокор билан маслахатлашиб уларни ўзгартириш керак бўлади.

3. Термал услублар ва қуритиш усулларидан қочинг.

4. Стресс билан курашишни ўрганинг. Эҳтимол, кечқурун юриш ёки ёга машғулотлари ёки ҳовузда сузиш сизга бу билан ёрдам беради.

5.(B) комплекс витаминларини олинг, улар нафақат сочингиз учун, балки умуман диабет учун ҳам фойдали бўлади.

6. Миноксидил маҳалий ўсишни кучайтириш учун ишлатилиши мумкин. Фаол компонент бош терисига қон оқимини оширади ва янги сочларнинг янада фаол ўсишига ёрдам беради.

7. Жисмоний фаоллик. Мунтазам жисмоний фаоллик соч ўсишини тартибга солувчи гормонлар мувозанатини сақлашга ёрдам бериши исботланган.

9. Қон оқимини ошириш учун бош массажи.

10. Протеин ва тўйинмаган ёғларга бой тўғри овқатланиш (зиғир уруғи / зайтун мойи, балиқ, авакадо)