Трансформация длиною в жизнь.

Первый пост подобного формата - надеюсь, не последний)

Фото слева - примерно 2022ой год, вес около 60кг, справа - 2024 весна-лето, вес 80кг.

С момента появления моего канала https://t.me/berserkrsengine все посты и статьи были исключительно такого характера, что я делился какими-то заметками, которые мне казались интересными и я, соответственно, почти все это тестировал и пробовал применять сам. А по сути, одним из главных мотивирующих факторов для меня было желание менять себя к лучшему - и, конечно, я большую часть жизни стремился к тому, чтобы преодолеть свои ограничения, что также относилось и к моим физическим данным. Спойлер: суперменом я не стал.

Как вы, наверное, могли уже догадаться, в этой статье не будет никакой гениальной инфы или секретных секретов. Я просто хочу поделиться результатом того, что при желании можно из "человека-палочника" стать чуть более атлетично слаженным мужчиной.

Заголовок этого поста, на самом деле, в значительной степени соответствует действительности. Так уж вышло, что с рождения моя генетика не была предрасположена к тому, чтобы я мог выглядеть спортивным и мощным парнем, но в противовес этому я также имел желание почти всю свою сознательную и не совсем жизнь быть массивным и крупным)

В детстве мои желания никогда не воспринимали всерьез: на мои просьбы к родителям отдать меня в тренажерный зал или на единоборства, я встречал ответы вроде "зачем тебе? ты и так нормально выглядишь" и все в таком духе. Но, как уже можно было понять, такой подход меня не устраивал и я не оставлял в покое мысли о том, что хочу выжать свой возможный физический потенциал хотя бы до умеренных показателей.

Прошли годы, прежде чем я действительно смог позволить себе начать вести хотя бы мало-мальский режим тренировок и регулярно посещать зал. Перед тем, как эта регулярность возникла, у меня иногда все-таки случались моменты, когда я мог походить в зал пару-тройку месяцев, но это обычно имело свойство быстро заканчиваться либо из-за отсутствия собственных денежных средств(в подростковые времена жизни с родителями), либо влиял мой переезд в другой город и смена фокуса на то, чтобы преуспеть в новой рабочей сфере, либо внезапное возникновение грыж(из-за большого энтузиазма вкупе с отсутствием правильного понимания некоторых физиологических моментов).

Фото было сделано в 21ом году - уверенно начал ходить в зал, отзанимался пару месяцев и получил воспаление грыжи)))

Надеюсь, ни у кого еще не создалось впечатления, что я тут решил пожаловаться на сложный путь) Ведь, на самом деле, всю эту информацию я даю с той целью, чтобы наоборот показать, что моя жизнь - по сути просто жизнь случайного человека, который сталкивался с какими-то препятствиями, но они не являлись чем-то серьезным или блокирующим мои действия на всю жизнь. И это осознание, надеюсь, будет полезно тем, кто только планирует начать или уже даже столкнулся с чем-то похожим на своем пути.

Я хочу донести мысль, что подобные вещи, по типу проблем со здоровьем или деньгами - почти всегда временные, т.е. вряд ли это то, что будет длиться до конца ваших дней) И хотя я не считаю себя эталоном терпеливого человека, я понимаю, что при всех тех возникающих отсрочках от моей маленькой мечты, я все-таки стал намного ближе к ней, чем когда-либо был.

Ну и напоследок, мне еще хотелось бы подчеркнуть во всей этой истории то, какую ценность я из нее приобрел: когда у вас есть какая-то цель, вы действительно можете идти к ней очень долго(вот это да) и нередко столкнетесь даже с тем, что придется трансформировать не только себя, но и саму цель. Об этом как-нибудь тоже постараюсь раскрыть подробнее, почему оно так и как с этим жить. В итоге, важно научить себя ценить тот путь и те действия, которые вы проделываете, потому что зачастую это может привести вас даже к чему-то большему, чем сама изначальная цель ваших действий. На своем примере, самое понятное для меня и очевидное, что я приобрел именно в попытках стать немного спортивнее - это новые знания и инструменты для анализа разной информации, что дало рост моей личности и интересный опыт, а это как бы вообще бесценно.