Прокачай своё тело без сильных напрягов и на дому!
Хотите обладать телом в классной форме? Заниматься при этом дома и тратить на это всего 7 минут на тренировку (хотя можно и больше, если хотите)? Это реально!
Сегодня у нас 2 Лучших приложения, посвящённые развитию физической формы вашего тела, от одного разработчика Leap Fitness Group - 1 для мужчин, другое - для девушек!
Особенности данных приложений:
1. Масса специально разработанных гибких графиков тренировок для всех групп мышц (в том числе программы растяжки и разминки), которые позволят достичь нужной именно Вам цели.
2. Все тренировки на дому, без необходимости в тренажёрах (всё делается за счёт своего веса) и не отнимут много времени! Теперь нет необходимости тратить и время, и деньги на тренажёрный зал - забудьте об этом!
3. Все упражнения содержат обучающие ролики и анимацию, а также озвучку, которую можно тонко настроить под себя - делайте упражнения правильно!
4. Все данные о ваших тренировках записываются автоматически, при этом вы можете отслеживать график изменения вашего веса и получать уведомления о тренировках, если того пожелаете.
5. Полный функционал за Бесплатно, на русском языке, а также и для iOS, и для Android!
Из недостатков
Отметим наличие рекламы, которую можно убрать, поддержав разработчиков внутри приложения.
Прямые ссылки:
Для мужчин (Android) - https://play.google.com/store/apps/details?id=homeworkout.homeworkouts.noequipment
Для девушек (Android) - https://play.google.com/store/apps/details?id=women.workout.female.fitness
Для мужчин (iOS) - https://itunes.apple.com/us/app/home-workout-no-equipments/id1313192037?mt=8
Для девушек (iOS) - https://itunes.apple.com/us/app/female-fitness-women-workout/id1357527742?mt=8