July 11, 2024

Техника "Карта желаний" 

Как создать карту желаний, чтоб она работала, а не просто висела на стене. По моей технологии все кто делал карту получал 70% исполнения желаний уже через пару месяцев.

Создание эффективной карты желаний — это творческий процесс, который помогает визуализировать ваши цели и мечты, превращая их в конкретные изображения и слова. Вот пошаговое руководство по созданию карты желаний, которая может помочь вам активизировать свои усилия и мотивировать на достижение целей:

1. Определение целей

Перед тем как начать, важно четко определить, что вы хотите достичь. Разделите свои цели на категории, такие как карьера, личная жизнь, здоровье, финансы и личностное развитие. Для каждой категории укажите конкретные желания или цели.

2. Сбор материалов

Для создания карты желаний вам понадобятся:

  • Большой лист бумаги или картон;
  • Журналы, газеты, печатные материалы для вырезания картинок и текстов;
  • Ножницы, клей, маркеры, цветные ручки;
  • Декоративные элементы по желанию, такие как блестки, наклейки, ленты.

3. Визуализация

Начните с перелистывания журналов и вырезания изображений и слов, которые лучше всего отражают ваши цели. Выбирайте те, которые вызывают у вас положительные эмоции и мотивацию. Подумайте о том, чтобы включить в карту мотивирующие цитаты или утверждения.

4. Композиция

Разложите все элементы на картоне, прежде чем их приклеивать. Это позволит вам поиграть с размещением и композицией, чтобы достичь гармонии и баланса. Уделите внимание тому, чтобы картинки и тексты были логически разделены по категориям.

5. Создание карты

После того как вы удовлетворены расположением элементов, начинайте приклеивать их. Не забудьте оставить место для новых желаний, которые могут появиться в будущем. ВАЖНО! Создавать карту желаний необходимо в хорошем, приподнятом и даже эйфорическом состоянии. Для этого включите вдохновляющую музыку, потанцуйте, погрузитесь в мир, где все ваши желания исполнились. И в таком состоянии принимайтесь клеить.

6. Расположение карты

Разместите вашу карту желаний в месте, где она будет часто попадаться вам на глаза. Это может быть ваша спальня, рабочий кабинет или другое место, где вы проводите много времени. Это напоминание будет стимулировать вас к действию каждый день.

7. Использование и обновление

Регулярно рассматривайте карту желаний, представляйте себе достижение этих целей. Обновляйте и дополняйте карту по мере того, как ваши цели меняются или достигаются.

Заключение

Карта желаний — это не только способ украсить стену, но и мощный инструмент визуализации и самомотивации. Позволяя себе мечтать и конкретизировать свои желания, вы создаете путь к их реализации.

Исполнения желаний вам, и благосостояния.

Вернуться на канал