October 26, 2023

Как поставить цели и, наконец, сделать, а не передумать на утро

Бывало у вас такое, что вы ставите перед собой цели вечером перед сном, и такие заряженные ложитесь спать, а на утро думаете: да пошло оно к чёрту всё, некуда впихнуть в график и вообще это не то, что нужно? И очнулись, когда кучу мемов и рилсиков пролистали?

У меня да)

Я долго искала инструменты, которые помогут двигаться без откатов. И маленькие шаги, которые уже оскомину набили, реально работают.

И если раз в неделю менять всего 10 процентов действий, то через год вы вырастите в 3 раза. А через 5 лет — в 300 раз!!!

График Екатерины Ленгольд, Институт Нейроинтеграции

Но если бы было всё так просто, мы бы уже взлетели на неведомых скоростях. Секрет в том, что действия — это только одна треть.

Еще две важные части — состояние и мышление.

8 ноября в 19 часов Мск (UTC+3) я приглашаю вас на свой тренинг «Состояние-Мышление-Действие: 3 шага к достижению целей», в котором я собрала коучинговый подход, нейронауку и свой личный опыт.

Мы разберем, как состояние влияет на достижение целей, подружимся с нашими ловушками мышления и спланируем так, чтобы в итоге получилось СДЕЛАТЬ.

Тренинг пройдет онлайн на платформе zoom, с собой только листочек и ручку. Ну и чтобы было совсем приятно, я решила не ставить за него определенную цену — вы заплатите ровно столько, на сколько ценности вы вынесли.

Длительность — полтора часа.

Ниже ссылка предзаписи, там всего 3 максимально простых вопроса 👇

8 ноября в 19 часов Мск (UTC+3).

Состояние-Мышление-Действие: 3 шага к достижению целей.

Записывайтесь по ссылке и до встречи 🙏

Записаться здесь