August 22, 2021
Нет настроения
Иногда нападает жуткая депрессия ну или состояние близкое к этому. В такие моменты начинается самопоедание, начинаю себя винить в чем либо. Происходит это с небольшой периодичностью. Потом отпускает и снова начинаю радоваться мелочам. С чем это связанно не знаю.
Возможно вчера был слишком эмоциональный день и я попросту еще не перезарядился. Либо не нашел то что поможет восстановить иссякшее настроение. Но это не значит что я опускаю руки в эти моменты. Просто начинаю что либо делать и депресуха отступает.
Вообще сидение на месте и влечет к депрессивным мыслям.