October 12, 2024

Почему мы боимся открыться даже тем, кого любим?

Страх близости – это не просто страх быть отвергнутым.
Это страх показать свою "неадекватность".
Страх раскрыть свои истинные желания.

И именно здесь кроется настоящая боль.
Когда ты открываешься и боишься, что тебя разоблачат.
Что кто-то увидит то, что ты всю жизнь прятал – свою уязвимость.

Проще ведь назвать всех вокруг абьюзерами, нарциссами или манипуляторами, чем показать свои желания.

С самого детства нас учат притворяться.
Быть "удобными".

Мы предаем себя и свою природу, лишь бы соответствовать чьим-то ожиданиям.

Прятать то, что нам кажется неправильным, чтобы быть «нормальными».

Представьте ребенка, который полон энергии.
Который хочет кричать, бегать, изучать мир.
А мы все такими были.

Но родители говорят ему: "Ты плохо себя ведёшь. Ты заставляешь нас на тебя кричать" и т.д.

И ребенок начинает стыдиться своей активности, своей природы.
Он учится подавлять себя.
Притворяться.

И это продолжается во взрослой жизни.

Сильные начинают считать себя слабыми.
Красивые – некрасивыми.

А те, кто сомневается в себе, создают иллюзии своей силы или привлекательности.

И живем в выдуманном мире о себе.
И только когда входим в близкие отношения, наши воздушные замки рушатся.

И это больно.

Когда иллюзии о себе рушатся – это всегда больно.
Но эта боль исходит не от того, что кто-то хочет тебя ранить.

Она возникает, когда мы сталкиваемся с тем, что неадекватное восприятие себя больше не работает.

Мы оголяемся.

А настоящего себя мы не знаем.
Но только разрушив эти иллюзии, мы начинаем видеть себя реального.

Быть "обычным" – это перестать прятаться за вымышленным образом и увидеть свою истинную силу.

Страх близости – это страх признать, что ты не идеален.
Страх быть настоящим, с твоими ограничениями, но и с реальными возможностями.

Когда мы перестаем придумывать себя, мы начинаем узнавать себя.

И только тогда возможны настоящие, глубокие отношения.

Мы перестаем искать идеальные версии себя и партнёра.
Мы начинаем видеть силу в том, что есть.

И в этот момент женщина перестает думать, что может заменить мужчину, а мужчина – что может обойтись без женщины.

Это и есть настоящая близость – не обслуживание интересов друг друга, а искренние настоящие чувства.

P.S. Люди могут разрушить только твои фантазии, но не тебя самого.