Обида: плата за чужие долги?
Долг - это не что иное, как скрытая тайна, о которой мы пытаемся забыть.
Он как ширма, которая не дает нам увидеть правду.
Мы чувствуем себя должными, хотя на самом деле это чужой долг, который нам пытаются переложить.
Например, мы можем чувствовать себя должными родителям за то, что они нам дали.
Но что если они дали нам не то, что нам было нужно?
Что если они сами не справились со своими собственными проблемами?
В этом случае мы можем чувствовать себя должными за их неудачи.
Обида - это желание "продать" чужой долг другому человеку.
Но кто купит его за настоящие ценности?
Тот, кто будет требовать исполнения обязательств по долгу, который не является нашим.
Отношения, построенные на чувстве долга, часто становятся токсичными.
Мы можем чувствовать себя заложниками чужих ожиданий и не можем освободиться от чувства вины.
Как же освободиться от чувства долга?
Важно осознать свою ценность и освободиться от чужого бремени. Позволить быть себе счастливым!
---
P.S.
На сессиях частная реакция на то, когда мы открываем ширму: "да быть такого не может, я думал(а) они меня любят".
Поэтому под оберткой конфеты «я тебя люблю» может быть боль, которую тебе предполагаю съесть, как что-то ценное.
В отличии от желудка, который может распознать тухлятину и стошнить, психика это поглотит и обернет в самообманом.
А потом ты будешь это выдавать за любовь.
И обижать, что никому это не надо.
Крайне важно, чтобы в твоих чувствах, мыслях, словах и действиях было одно и тоже.