December 3, 2021

Иди туда, где страшно

Джим Лоулесс

Подписывайтесь, чтобы не пропускать новые саммари лучших книг по саморазвитию!

Инсайт 1. Действуй, чтобы не жалеть о прошлом

Если ты чувствуешь, что хочешь чего-то достичь, начинай прямо сейчас. Не думай, как лучше начать, а сразу делай первые шаги к цели. Ты ведь не хочешь в старости сидеть у камина и вспоминать об упущенных возможностях?

Инсайт 2. Что значит смелость?

Смелый человек – это тот, кто может заглядывать в будущее и видеть благополучный исход. Нет, тут никаких экстрасенсов и магов с шарами. Просто смельчак представляет хороший исход событий и может идти к нему гораздо увереннее.

Отбрось все свои «У меня не получится!» и «Я не смогу это сделать!». А что, если сможешь?

Инсайт 3. Смелый поступок порождает обязательства

Если ты принимаешь смелое решение, у тебя появляются и обязательства. Это может быть, например, новая работа, отношения или другой образ жизни. Джим Лоулесс пишет, что перед решительным шагом нужно сначала сказать себе: «Да, я это сделаю!», а затем действовать и привыкать к изменениям.

Инсайт 4. Какие бывают страхи?

В книге их всего два вида – страх потерять и страх достичь. Если с первым всё ясно, то что значит «страх достичь»? Давай объясню.

Например, если хочешь стать миллионером, ты сразу представляешь какие усилия нужно будет приложить. Но страх достичь не всегда плохой – он может и мотивировать. Попробуй бросить ему вызов и отнестись к предстоящим трудностям как к испытаниям своих сил.

Инсайт 5. Не слушай голоса в своей голове

Ты тоже слышишь эти два хитрых голоса? Один – саботажник, который заставляет тебя сдаваться и сомневаться в себе. Другой – директор, который постоянно твердит, что ты не достоин чего-то. Почему бы тебе не выгнать их и не прислушаться к своему внутреннему «Я»? Почаще спрашивай себя:

Что мне нужно сделать, чтобы получить желаемое?

Этот вопрос поможет найти новые пути к цели и даст мотивацию. Попробуй!

Инсайт 6. Кто пишет твою историю?

То положение, в котором ты сейчас находишься – это результат твоих действий или бездействий. Если это не то, к чему ты стремился, автор книги «Иди туда, где страшно» даёт совет, как это можно исправить:

Поставь себе цели на 2 недели и на год. Эти пару недель записывай свои действия в ежедневник, а затем проверь ведут ли тебя они к целям или ты зря тратишь время. Если что, ты всегда можешь изменить свой режим и идти к цели быстрее.

Источник: https://bit.ly/31o3UfR