Продукты при прохождения антипаразитарной программы. 

Для большей эффективности при антипаразитарной программе, рекомендуется ограничить в пище некоторые продукты, а именно:

— сладкое (сахар, мед, конфеты, пироженные, торты),
— мучное (особенно дрожжевой хлеб и др. выпечка, макароны, вареники),
— газированные напитки, алкоголь, кофе,
— молоко (кроме кисломолочных продуктов),
— уменьшить мясные продукты (мясо плохо переваривается организмом, закисляет его и вызывает процессы брожения и гниения).

Рекомендованные продукты:

— Салаты можно кушать без ограничений, заправлять растительным маслом или сметаной. Особенно полезны такие овощи: свекла, лук, чеснок, белокочанная, брюссельская, цветная капуста, кабачки, кольраби, морковь, зеленый лук, шпинат, кресс салат.
— Орехи, семечки (особенно, сырые тыквенные).
— Рыба. Любые блюда, приготовленные из свежей рыбы.
— Легкие овощные супы.
— Кисломолочные продукты без сахара и фруктовых наполнителей (натуральные йогурты, кефир, творог, сливки, сметана). В них содержатся пробиотики, нормализирующие пищеварение, повышающие защитные свойства организма и препятствующие развитию жизнедеятельности паразитов.
— Напитки. Обязательно пить не менее 2л воды (минеральной, без газа, в идеале воды с Корал Майн) в день. Можно добавить зеленый или трявяной высококачественный чай (без сахара), несладкий клюквенный или брусничный морс. Противопаразитными свойствами отличаются свежевыжатые овощные соки (особенно, свекольный, содержащий L-глютамин). Соком из микса овощей (свеклы, моркови, капусты и др.) можно заменить порцию салата.
— Злаки. Все крупы, кроме пшеницы и белого риса: гречка, просо, овсянка и др.
— Можно картофель – варенный, на пару, запеченный. Исключить – чипсы, замороженные смеси из супермаркета, картофельные блины, в состав которых входит мука.

— Бобовые: красная, белая фасоль, чечевица, горох, нут. Можно готовить как супы, так и вторые блюда.

— Масло – натуральное сливочное или оливковое. Но жареными блюдами в период лечебной диеты не стоит увлекаться.

P.S. ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!
Есть 3 варианта познакомиться со мной, узнать много полезной информации, связанной с секретами Здоровья (сохранение и восстановления), секреты Молодости и Красоты (выглядеть молодо и привлекательно) и узнать о международном бизнесе (весь Мир в кармане):
1. Ютуб канале (смотрите плейлисты)
2. Группа в телеграме
3. Мой помощник (Секреты Здоровья и международный бизнес)