August 13, 2025

Индивидуальный формат йога-практики

1. Индивидуальные занятия йогой

Если вы

  • хотите успевать бОльшее, а ресурсов не хватает,
  • быстро устаете, много переживаете,
  • теряете интерес, фокус внимания,
  • не высыпаетесь, сколько бы не спали,
  • не отдыхаете, потому что «завал на пилораме», а если ушли в отпуск, то без отрыва от гаджетов, чтобы «держать руку на пульсе»,

При этом трудитесь в ненормированном графике, и вам неудобно заниматься в группе, то индивидуальные занятия йогой в гибком графике – ваше спасение.

Индивидуальная йога – это 1,5 часовое онлайн-занятие, включающее дыхательные и физические упражнения, медитацию, шавасану), а главное

✔️Подбор практики, исходя из вашего запроса по физическому и эмоциональному самочувствию и текущему состоянию,

✔️Занятия в удобное для вас время,

✔️Персональное внимание учителя, без отвлечения на других учеников

Энергообмен

за 1 занятие – 3116 руб

абонемент из 5 занятий (эффективный пакет) – 12116 руб

Индивидуальные занятия йогой - самый быстрый, доступный и безопасный путь к активности, энергичности, здоровью, ясности мыслей, жизни без стресса.

➡️Оставить заявку на диагностическую встречу https://t.me/alekand16

2. Индивидуальное йога-сопровождение

Это не только индивидуальные классы йоги с учетом вашего запроса и текущего состояния, но и энергетическая, целительская, информационная поддержка вас и ваших действий.

Во время йога-сопровождения вы получаете

  • индивидуальные занятия йогой в согласованном удобном графике,
  • ответы на текущие жизненные вопросы – что тревожит, огорчает, напрягает, в т.ч. по здоровью (в чате Телеграм ежедневно с 8 до 21 мск)
  • энергетическую поддержку во время переговоров, выступлений, презентаций, поездок, обследований,
  • целительные удаленные сеансы во время напряженной работы, плохого самочувствия, нервного перенапряжения,
  • информацию с тонкого плана для решения личных, семейных, деловых вопросов,
  • рекомендации по питанию, режиму дня, физическим нагрузкам и проч.


В результате индивидуального йога-сопровождения вы

✔️ становитесь здоровее, активнее, живее, продуктивнее,

✔️ успеваете сделать намеченное,

✔️ концентрируете внимание на главном, не распыляясь на мелочи,

✔️ реагируете взвешенно и спокойно на происходящие события,

✔️ высвобождаете время на полноценный отдых,

✔️ экономите ресурсы, избегая ошибочных действий

Длительность йога-сопровождения от 1 месяца

Энергообмен за месячное сопровождение – 44516 руб

➡️Оставить заявку на диагностическую встречу https://t.me/alekand16

Порядок работы для индивидуального формата

  • Вы оставляете заявку, и я связываюсь с вами в течение 24 часов;
  • Мы договариваемся о диагностической встрече в чате Телеграм, на которой проясняем ваш запрос. В конце этой встречи мы принимаем совместное решение о возможности нашего сотрудничества и, в случае положительного решения, договариваемся о графике занятий йогой;
  • Я направляю вам договор на оказание спортивно-оздоровительных услуг. Вы внимательно его изучаете, подписываете и вносите оплату, исходя из абонемента / сопровождения, оговоренного на диагностической встрече;
  • Мы согласовываем график занятий йогой, условия переноса практики, я даю ссылку на наш ТГ-чат для общения, созвонов, консультаций, ответов и вопросов.