March 18, 2019
PERSONAL YOGA CYCLE: Altai Mountains
1–9 июня 2019: Цикл персональных занятий для предпринимателей и йога-тичеров в Горном Алтае.
7 дней индивидуальной работы с телом и психикой: решаем конкретные задачи через практику гимнастики йогов с элементами телесно-ориентированной и краткосрочной психотерапии.
Такая комбинация подходов тренирует и восстанавливает функционал тела, навыки саморегуляции + даёт доступ к ресурсным состояниям, управлению своими эмоциями и других людей для достижения целей.