November 3, 2022

Хороший vs Плохой инструктор

такс.. готовы к лонгридам? (это такой супер длинный текст который ни кто не читает) А ты разве как все? Ты помнишь что вчера прочитал? Конечно нет, просто листал ленту 30 мин, глаза цеплялись за что-то, максимум на 2-3 секунды. Потребил тонну информации, а запомнил - ни чего. А если выделить 5 минут на что-то одно? Погрузиться туда максимально...

ну что, пристенулись? погнали!

Вот вы решили заниматься на сноуборде - лыжах. Допустим вам посоветовали школу, а может даже инструктора.

А как узнать хорошего инструктора?

Это серьезный шаг, ведь от этого зависит ваша безопасность и ваше настроение на тренировке.
Кто-то может сказать, да не важно какой, главное прийти в официальную школу. Поверьте мне - нет. Я работал в двух школах в Москве и трижды брал инструкторов для своих клиентов в Сочи, наблюдая как они работают.

Поэтому - нет. Не все инструкторы в офф школах работают качественно. Почему? Нет не потому что я такой глассный, а все остальные лошары.
Я тоже могу быть таким. Хотя не. Не могу. =) Ну так вот... Почему?

Устали. Плохая команда. Нет мотивации от начальства и старших инструкторов. Низкая ЗП. Нет мотивационных денежных бонусов. Но это все отговорки...

Инструктор это работа. Работаешь - делай это качественно.

Миф первый. Кстати оч щепетильный среди инструкторов. Должен ли инструктор помочь вам надеть ботинки лыжные/сноубордические?
Хороший инструктор сделает это с радостью. А если вы уже надели их сами, то он проверит как вы это сделали. Как минимум на первой тренировке с вами. Ну вот и все. в первую минуту вы уже знаете какой ваш инструктор. Дальше можно не идти если он это пропустил.

Еще про шнурки и боты. От того как затянут ботинок зависит ваша безопасность и комфорт во время катания. На неправильно надетом ботинке вы не сможете выполнять нужные указания инструктора. И поэтому я не понимаю как некоторые инструкторы пропускают этот шаг.
Что можно сделать не так с ботинками? Ну вроде бы зашнуровал и вперед... Да щас...ага...

Вот что я наблюдаю у своих учеников: левый ботинок на правой ноге, часто у лыжников. Прикинь? Я тоже не ожидал. Но человек в панике.. первый раз на склоне. Первый раз в прокате... Конечно тут можно перепутать ботинки.
Язычок внутренника снаружи. Снежная юбка у штанов внутри ботинка. Слабая или слишком сильная затяжка.

Идем дальше. Готовы?

Миф второй.
Разминку делают что-бы время катания уменьшить и растянуть обучение. Ребят, вы можете делать разминку до начала занятия самостоятельно. Но у инструктора есть несколько важных упражнений. Например я могу провести разминку за 5 минут. Но благодаря ей, включатся мышцы стабилизаторы и прогреются важные суставы. Тренировка пройдет безопасно и гораздо продуктивнее для вас.
Например, у вас должны "проснуться" мышцы пресса, иначе вы не сможете держать стойку. А это половина успеха на горе. Да - это входит во время занятия.

Миф третий
Проверка оборудования. Да это-то зачем, итак пол тренировки прошло пока инструктор ботинки одел вам, разминку провел...Погнали уже катать! Что было на моей практике: поднявшись на гору поняли, что на второй крепе у сноуборда нет прям очень нужных ремешков...Прокат подвел, а я в запаре не посмотрел. Ну и клиент тоже не посмотрел когда брал в прокате. Или например, лыжные крепления не затянуты под уровень катания ученика, и в ненужный момент крепления просто откроются и поедете дальше на ботинке... или не поедете. А проверить это - 30 секунд.

Из-за таких мелочей которые должен делать каждый инструктор мы подходим к очень интересному преимуществу хорошего инструктора. Он делает занятия безопасными и продуктивными. А вас более самостоятельными. Ведь в следующий раз вы сами можете, надеть ботинки, проверить оборудование и сделать разминку - ДО начала занятия.

Нет, конечно, мне тоже нравится когда за меня все делают, особенно если за это заплачено. Но вы же готовитесь к самостоятельному катанию. И без этих нюансов можно просто получить травму катаясь в горах без разминки на развязанных ботах, левый бот на правой ноге и на не отрегулированных крепах =)

Ну вот и пролетело 5 минут. А вы все еще читаете. И теперь знаете как вести себя на первой тренировке. Всех обнял и даже лыжников.