October 29, 2025

Выбор партнера не из травмы

Сегодня увидела рилс, в котором услышала такие слова:

“Если женщина умеет любить своего мужчину, он сделает для нее все, он в лепешку для нее разобьется, чтобы дать ей то, о чем она мечтает.”

И я поняла, что я больше не согласна с этими словами. И я думаю, что огромное количество любящих, осознанных женщин живут с этой идеей и когда снова и снова он не может обеспечить ее и семью, или держит дистанцию и не хочет идти в близость, они думают, что недостаточно хорошо любят. Что это они каким-то образом виноваты в том, что не могут его вдохновить на подвиги.

Это не так. Или не совсем так. Да, любовь важна, и она может на многое мужчину вдохновить. Но мужчина сам изначально должен быть способен на то, чтобы брать ответственность, чтобы искать возможности, а не отговорки, чтобы открываться и идти в близость. Он должен быть способен и должен хотеть этого. И если он не способен или не хочет, никакое количество самой нежной любви это не изменит.

Помимо способности любить мужчину правильно важна еще способность выбрать правильного мужчину. Выбрать не из травмы, а из зрелого исцеленного состояния.

Слишком часто мы выбираем из травмы. По мнению Доктора Тары Суарт, нейропсихолога, в 99% случаев мы притягиваем партнера, основываясь на нашей травме. И частью нашей травмы является убеждение, что если я постараюсь достаточно, то в этот раз все получится. Если я буду любить достаточно правильно, то я смогу вдохновить человека на перемены.

Но, поскольку мы сделали выбор, основываясь на травме, мы скорее всего выбрали человека, который не способен дать нам то, о чем мы мечтаем. И вера в то, что мы как-то можем на это повлиять - часть травмы.

Значит ли это, что люди не могут измениться?

Конечно же нет. Можно расти вместе и меняться вместе. Выходить из травм вместе. Но для этого нужно обоюдное желание и усилия. Если человек снова и снова повторяет поведение, которое причиняет вам боль, зная о том, что это причиняет вам боль, скорее всего у него нет либо желания, либо способности изменить это.

Возможно кто-то сейчас скажет, что я говорю это потому, что мы с мужем расстались. И я говорю из обиды. Пусть скажут, меня это больше не беспокоит. Но мне это знание далось очень высокой ценой и я просто хочу поделиться опытом с тем, кто хочет услышать.

А опыт такой. Вы можете быть прекрасной, любящей женщиной с замечательными качествами. Не совершенной, но хорошим, любящим, порядочным партнером. Но если в результате травмы вы находитесь:

  • в нарциссических отношениях, где партнер не в состоянии принять идею, что он может быть в чем-то несовершенен,
  • или если партнер поступает непорядочно снова и снова,
  • или не умеет брать ответственность и всегда обвиняет кого угодно в своих неудачах,
  • если снова и снова нарушаются ваши границы - материальные (ваше имущество), эмоциональные, сексуальные и так далее;
  • или вы сталкиваетесь с насилием эмоциональным или не дай бог физическим, то дело не в вас.

Дело не в том, как вы его любите и вдохновляете.

Дело в том, что вы сделали выбор из травмированных частей себя. Выбор, который чем-то повторяет ваш детский опыт. И пока эти части не почувствую себя в безопасности, не иллюзорной безопасности рядом с партнером, который на самом деле не в состоянии ее обеспечить. А безопасности, идущей изнутри.

Основанной на вашем доверии себе, своей интуиции, вашему телу, которое показывает напряжением и другими способами, что вы не там, где вам нужно быть. Пока вы не научитесь создавать опору этим частям себя, чтобы они наконец могли почувствовать “я в безопасности, я могу расслабиться теперь”, вы не сможете выйти из этого заколдованного круга.

Про эти и многие другие вопросы расскажу на эфире в эту пятницу 31 октября в 19:00 мск:

Безопасный путь к свободе: возвращение к себе, не выходя из зоны комфорта.

Регистрируйтесь здесь, чтобы получить ссылку в зум и иметь возможность участвовать в разборах.

На эфире я хочу дать немного теории и сделать несколько разборов, чтобы разобрать на практике, как мы можем понять свою детскую стратегию и начать безопасный выход из нее.

А пока я буду рада дискуссии в Телеграм канале:

  • Какие ситуации в ваших отношениях заставляют вас чувствовать себя также, как в детстве?
  • В чем вы видите причину неудач? Например, что партнер не слышит вас или не может обеспечить то, что для вас важно?
  • Каким своим опытом я могла бы поделиться, чтобы это было полезно для вас?

С любовью и теплом,

Алена.