*Ваше тело просит воды!*
*Головные боли и головокружения* могут быть первыми симптомами обезвоживания организма, так как мозг состоит на 85% из воды.
Когда организм получает слишком мало воды, то он забирает ее из всех источников, в том числе и из содержимого кишечника и в основном толстой кишки.
В толстом кишечнике всасывается около 80% всей воды, поступающей в организм. При нехватке воды стенки кишечника в буквальном смысле вытягивают всю воду из кишечной массы, тем самым формируя твердый кал с трудом продвигающийся по кишечнику. Вместо аптечных слабительных, которые «выдавливают» жидкость и так у обезвоженных клеток, пейте воду.
Результат? Запор и отравление организма.
Когда объем жидкости уменьшается, способность организма удалять токсины через мочеиспускания также уменьшается. Эти токсины должны быть ликвидированы другим способом - через кожу.
*Плохая концентрация и усталость. Отеки.*
Когда организм получает мало воды, он расценивает это как угрозу выживанию и начинает удерживать каждую каплю, в результате руки и ноги отекают. Мочегонные средства являются в лучшем случае временным выходом из создавшегося положения.
*Налет на языке. Неприятный запах изо рта. Сухость во рту. Вязкая слюна, желание попивать воду во время еды.*
Слюна увлажняет ротовую полость, а обезвоживание сокращает ее количество. Слюнная железа вырабатывает слюну из воды, которую она берет из крови на формирование пищевого комка во рту. При недостатке воды слюна густая, как и все пищеварительные соки.
Без воды кожа теряет свою упругость. Потрескавшаяся сухая кожа – первый сигнал, который сообщает о нарушении водного баланса в организме. Кроме увлажняющих кремов обязательно пейте много воды.
Раннее морщинообразование. Когда тело хронически обезвоживается, кожа покрывается морщинами преждевременно. Еще более "печальнее" то, что мы не видим, как сморщиваются и увядают внутренние органы. Самый эффективный и самый недорогой способ замедлить процесс старения — это пить достаточно воды, особенно по мере того, как мы становимся старше.
Возникает как результат обезвоживания мозга.
Вода – источник энергии. Если организму ее не хватает, мозгу приходится выделять больше сахара для восполнения энергии. Представьте, что ваш организм – это стакан с очень сладкой жидкостью. И чем можно развести эту жидкость? Конечно водой, а не другими напитками или химическими препаратами, как большинство привыкло делать.
Через избыток белков, недостаток ферментов и воды слизь не растворяется и закупоривает мелкие лимфатические сосуды носа, бронх, гортани, горла.
Густая, вязкая мокрота забивает лимфатические протоки. Ее нужно разжижить, чтобы она могла выйти через бронхи.
Из-за недостатка воды образуется спазм сосудов и эритроцитовые тромбы.
Обезвоживание хрусталика – хрусталик теряет воду, становится более плотным, и человек слепнет.
Густая желчь, увеличение холестерина, повышение артериального давления, соли и песок в почках, хруст в суставах, остеохондрозы, артриты, повышенный гемоглобин, все виды интоксикаций – все это последствия обезвоживания организма.
Так что прежде чем бежать в аптеку за таблеткой проанализируйте, может мало пьём воды?
Нечего на тело пенять , коль хозяин лишает свой организм того, из чего он состоит на 70%.
Человек должен выпивать в день минимум 30 мл на 1кг веса чистой, живой воды.
Больше на тему воды https://teletype.in/@alenawirz/ovode
Напишите мне в любом мессенджере или позвоните +49 1570 3030903 🤗
Задайте свои вопросы, получив исчерпывающие ответы.
ஜ════СВЯЗАТЬСЯ СО МНОЙ В СОЦ.СЕТЯХ═══ஜ
►Vkontakte - https://vk.com/alenavirts
►Instagram – https://www.instagram.com/alonawirz
►Facebook - https://www.facebook.com/alenavirts