April 17, 2024

Привычки, ведущие в никуда

Я обожаю волшебные таблетки, потому что знаю один секрет. О нем чуть ниже.

Встречались клиенты, которым вроде даешь все - но они все равно "один подшипник сломал, другой потерял (с)".
А были те, кто и из грязи и палок сами создавали шедевр.

Моя помощь - одна и та же.
Итоги - разные.

Значит, дело в человеке.

И секрет таблетки прост: чтобы она сработала - вам нужно суметь ее усвоить.

На рынке инфобиза предлагается много разных интересных курсов по заработку / масштабированию / личностному росту / уверенности - с прекрасным маркетингом и методологией. Но упускается, какие предъявлятся требования к участнику, чтобы он смог освоить и внедрить.

А они есть.

Если в вашей жизни был курс, который вы так и не прошли или слились, или обучение идет туго или результаты мизерные - мне есть что показать.

Сразу спойлер - дело в мышлении и привычках. Они саботируют буквально любой результат.

Посмотрим подробнее на каждую.

Привычка жить импульсивными действиями

Эта привычка с нами с детства. Быстро загораться, быстро гаснуть и переключаться. Она прекрасна в игре и отдыхе, но не работает в серьезных делах.

В делах важна фокусироваться, следовать курсу в течение длительного времени и принимать решения не импульсивно и на быстром дофамине, а долгосрочно и на внутренних ценностях и целесообразности.

Импульсивных решений хватает на то, чтобы сделать что-то за один скачок.

А если стратегия чуть сложнее, чем один шаг? Или требует подготовки?

Тогда без шансов. Будут сотни одинаково неудачных попыток решить с наскока.
"Если женщина села на диету и стала качать пресс - значит ей через два часа ехать на море (с)"

Есть ли задачи, которые много раз начинали и бросали?

Импульсивные решения усиливаются в сложные моменты

А время идет, сроки поджимают, неудовлетворенность собой растет. И если стратегия так и не освоена - метания только усиливаются: "Мне надо и это, и это, и это. И уже вчера. Расскажите, что мне делать, желательно прям тут и за пару минут."

"А делать-то что?!" - эта фраза - маркер такого человека. Обычно люди представляют, что делать, и их вопросы более конкретные, в стиле КАК сделать. А если слышите эту фразу - вам скорее всего предлагают за пару упорядочить весь хаос, который они насоздавали в течение всей жизни. Снова импульсивное желание быстро все решить, желательно не думая.

Зато прекрасная ЦА для инфоцыган, обещающих быстрое избавление.

Импульсивных решений хватит чтобы вдохновиться и купить курс, связав его с мечтами о крутом будущем.

А потом начинаешь его смотреть и вязнешь на первой же задаче - и радость куда-то быстро улетучивается. А других причин продолжать нет.

Вот и копятся купленные и непройденные.

Сколько у вас таких?

Привычка искать новое и крутое

На все, к чему мы уже привыкли, уже выработана слепота.

"В своем отечестве пророков нет (с)".

Поэтому если в нашем доступе есть крутые решения, но они примелькались, мы не связываем с ними наших результатов. Решение перед носом, но мы ищем чего-то еще.

И когда приходит новая информация - открывается небольшое временное окно, пока к ней не привык и не обесценил.
Сколько успели за это время внедрить - столько результатов и получили.

А те, кто привыкли "послушать что-то интересное", но не внедрять - оптом хоронят свои возможности.

Решение заключется в повышение конверсии узнанного в результат.

Важно переориентироваться с поиска новизны, на "а что еще я могу выжать из этого простого метода?".

Тем более, что в этом и есть секрет успеха - узкая специализация, где тебе нет равных.

"Я боюсь не того кто знает тысячу ударов, а того, кто наработал один удар тысячу раз (с) Брюс Ли"

Не видеть своего авторства, ждать решений от других

Когда отрастают волосы или борода, мы приходим к барберу - типа сделай мне красиво.

Стрижка не предполагает нашей внутренней трансформации, поэтому и напрягаться не надо. От нас требуется только дойти и заплатить - и можно просто расслабиться и "потреблять" услугу.

А вот в спорте или обучении - подразумеваются внутренние изменения. И это - сюрприз - требует вклада и дополнительных усилий.

  • В спортзале потратил калории, хорошо. Но чтобы заново не набирать лишних - нужно заморочиться сменой привычек питания.
  • С психологом обсудил проблемы и выгороворил эмоции, полегчало. Но чтобы завтра не попасть на те же грабли - надо заморочиться сменой любимых сценариев и мышления.
  • С сотрудниками были проблемы - поговорил/уволил, вроде решил. Но чтобы такого не повторялось - нужно перестраивать бизнес-процессы.

И так далее, везде один и тот же принцип.

Если не видеть своего авторства в происходящем и не заморачиваться решением - придется вечно разруливать симптомы. Это делает проблемы - ХРОНИЧЕСКИМИ, а выход на новый уровень - невозможным.

Решение - ответить себе на вопрос - насколько эффективны решения, в которые я вовлечен? Я устраняю симптомы или причины?

"Держать марку", прятать неуспехи

Мы обожаем, когда у нас что-то получается и готовы делать это постоянно. Потому что удовлетворение собой.

А то, что не получается - делать неприятно. Но нужно.

Кого это останавливает - будут избегать. А значит, не смогут решить проблему.

  • Пойти в солярий, чтобы на пляже загорать уже не белой.
  • Подготовиться, чтобы в спортзале не выглядеть совсем убого.
  • Рассказывать психологу об удачах и прятать то, что не получается.
  • Помогать другим когда плохо им и уходить в затворничество, когда нужна помощь себе.
  • Ну и конечно, бросать, когда не получается, с гордой формулировкой "это не мое".

Страх предъявлять миру уязвимые стороны обрекает на то, что с самыми большими сложностями, где как раз нужна поддержка, будешь пытаться справиться самостоятельно.

Это очень долго, дорого и не факт, что получится.

А еще это осложняет любые изменения - карьеры, профессии, ниши, рынка, .. Т.к. столкновение с новым, где еще не молодец, становится непреодолимым барьером.

Решение - выкинуть из жизни всех критиков, признать и расслабиться по поводу своего несовершенства.

Подытожим

Чтобы успешно пробежать марафон и не хромать, нужна правильная техника бега. Это очевидно.

Жизнь и бизнес - это тот же марафон, только с препятствиями. И там тоже важна база.

Эта база - наше мышление и когнитивные и поведенческие привычки. То есть, ПСИХОЛОГИЯ.

Хотите, чтобы получалось эффективнее, легче и радостнее - работайте над базой.

А если нужна помощь специалиста, обращайтесь. Контакты в моем профиле.