Методика Супер Джамп

Более 10 лет назад в г.Уфа проходил у Владимира Довганя мастер-класс "Алгоритм успеха", что-то внедрил в свою жизнь а что-то нет)

На мастер-классе что я узнал:

• Алгоритмы достижения своих целей
• Методику преодоления неуверенности в себе и своих силах
• Выработку лидерских качеств

• Развитие харизмы
• Приемы защиты от чужого влияния
• Управление собственным поведением
• Формирование внутренней готовности к проведению важных переговоров
• Управление конфликтами

Владимир Викторович упаковал свои методики на 8 упражнений под названием Супер Джамп. В этом году прошел тренинг и обучение "Интеллект-тренер"

Здесь ссылка на видео

На своем проекте "Охотник за Счастьем" делюсь результатами которые получаю от упражнений. Предварительная заявка на обучение: superjump.world

Методика Супер Джамп - это уникальный комплекс упражнений, который помогает развивать личность человека. Эта методика позволяет улучшить свои навыки и компетенции, а также достигнуть своих целей быстрее и эффективнее.

Философия методики

Методика Супер Джамп основана на философии развития личности через интеллектуальный тренинг. Она помогает людям понять свою миссию на Земле, определить свои цели и задачи, а также развить свои навыки и компетенции.

Основная идея методики заключается в том, что развитие личности должно быть многосторонним. Человек должен развивать свой интеллект, социальные и физические навыки, а также творческие и лидерские качества.

8 упражнений для развития личности

1. Самооценка - говорите себе комплименты каждый день, принимайте себя таким, какой вы есть.
2. Позитивное мышление - ищите во всем что-то хорошее, говорите себе, что сегодня был прекрасный день.
3. Тренировка мозга - решайте головоломки, играйте в игры, учитесь новым языкам.
4. Управление временем - составляйте план своего дня и следуйте ему.
5. Развитие социальных навыков - общайтесь с людьми, учиться слушать и понимать других.
6. Развитие физических навыков - занимайтесь физическими упражнениями, следите за своим питанием.
7. Развитие креативности - занимайтесь творческой деятельностью, находите необычные решения и идеи.
8. Развитие лидерских качеств - учитесть руководить, принимать решения.

Заключение

Методика Супер Джамп - это уникальный комплекс упражнений, который позволяет развивать личность человека. Она помогает определить свою миссию на Земле, развить свои навыки и компетенции, а также достичь своих целей быстрее и эффективнее. Развивайте себя каждый день, чтобы стать лучше и счастливее!

Подробнее про тренинг будет здесь