Как поверить в себя ❤️
Давай начнем с главного вопроса: "В чем выгода, обесценивать себя, свои результаты и быть неуверенным человеком?"
- Не желание идти к своим целям и желаниям, проще оставаться для всех хорошим и удобным? А вдруг это не понравится остальным.
- А может, не хочется брать ответственность, ведь если я признаю свой результат, тогда надо идти дальше и больше. А это ведь - страшно и трудно.
- А может не хочется, сталкиваться с проблемами в текущей реальности.
- А вдруг, я буду говорить о своих результатах и люди станут считать меня, как высокомерный и самовлюбленный человек, и чем скромнее я буду - тем лучше.
- Пока я в таком состоянии, мне плохо, я страдаю, таким образом меня пожалеют, придут на помощь - я получу любовь.
У каждого человека, в его жизни, пролетали такие фразы: "Я не заслуживаю вашего внимания", "Я ничего не представляю собой", "Кто я такая (или такой), чтобы прислушивались к моему мнению".
Постепенно человек начинает бояться признавать свои успехи, способности, таланты, ум, красоту, мобильность и другие достоинства. И с большим смущением реагирует на комплименты и похвалу, оправдывается перед собеседником.
"Не за что" - обесценивание совершенных действий и благодарность от человека, который ее проявил.
"Могло бы быть лучше" - полный игнор своих действий.
"Ты тоже красивый" - обесценка искренности, которую проявил человек в твою пользу и как бы откупаемся ответным комплиментом из чувства долга.
Не присвоение себе своих результатов, это тоже самое, что отказаться от своей силы, чтобы уйти от проблем. А также автоматически обесценивание людей рядом.
Жизнь никогда не дает нам того, с чем мы не способны справиться.
Когда не хватает уверенности в собственных силах, окружающие люди чувствуют это и перестают воспринимать тебя всерьез. Как итог - ты можешь уронить свою самооценку настолько, что с легкостью откажешься от своих целей, исполнения мечты и работой над собой, смирившись с тем, что - "Я неудачник"
Я открою тебе маленький секрет 👇🏻 вот
А теперь погнали присваивать тебе твои результаты)
Выпиши 50 своих достижений и побед!
Начни с самого детства, как ты выиграл например в конкурсе пения или рисования, как получил почетное место в олимпиаде или как в университете ты был старостой и следил за порядком, как на работе, отличился от всех других сотрудников.
А рождение ребенка? Ты думаешь, это не главное? Для женщины это самое главное достижение в ее жизни, и это самый круто результат)
Еще есть такой момент, что для ДОСТИГАТОРОВ, все что они делают, им кажется нормой... "Ну и че такого, подумаешь..."
Да и правда... че такого... А кто-то не может иметь детей, кто-то работает в "Пятерочке" и даже в мыслях у него нет - "как может быть по другому", кто-то не знает даже, что такое Instagram.
После того, как список по победам готов! О нем важно рассказать и заявить о себе, какой ты классный:
- Расскажи о нем 5 своим друзьям, просто позвони и скажи: "Я выполняю задание и мне важно тебе кое-что рассказать о себе, ты многое после этого узнаешь обо мне"
- Расскажи об этом в своих социальных сетях) Страшно?? Конечно, понимаю) Но только представь, ты расскажешь о своих победах в своем блоге и твои подписчики узнают, какой ты сильный, сколько всего стоит за твоими плечами! Можешь написать, что проходишь мои задания и отметить меня @Alina_mentor
После этого задания, ты почувствуешь внутри себя гордость и уверенность, что ты невероятно крутой(ая)!
Для полной трансформации себя, сделай еще это:
- Выпиши 5 выгод, почему ты себя обесцениваешь и не признаешь свои результаты.
- Выпиши 5 возможностей, чего ты лишаешься, когда не присваиваешь себе свои результаты и победы.
- Заведите себе "Дневник Успеха" и каждый день выписывай, что ты сделал сегодня хорошего, в чем твоя победа именно сегодня.
А еще больше практик, техник, заданий, опыта я отдаю в своем закрытом канале "Диалог со Вселенной"
Что такое «диалог со Вселенной»?
Это мой закрытый канал, доступный по ежемесячной подписке
В нем я передаю личный опыт достижения желаемого: финансов, проявленности, здоровья, ведения блога, духовного развития, личностного роста, взаимоотношений (с родителями, людьми, подписчиками) Знакомлю со своей методикой ведения контента, работы с людьми, продаж, ведения онлайн-бизнеса
— моя авторская методика достижения денежной цели через практику ходьбы;
— методика постановки целей на месяц от Вселенной для достижения результатов во всех сферах жизни;
— огромная База Вселенной, в которой находятся ответы на многие волнующие вопросы: как загадывать желания, как исполнять свои мечты, как закрывать долги и кредиты, как строить гармоничные отношения с партнером, как наладить отношения с родителями, как проявляться, как вести блог, как продавать и многие другие.
— взаимодействие с участниками через тематические прямые эфиры, подкасты, голосовые сообщения;
— еженедельные голосовые чаты «Вопрос-ответ» с разборами любых жизненных ситуаций участников;
— активное коммьюнити с общими интересами и поддержкой на пути достижения целей.
Чтобы присоединиться к "диалогу" - переходи в бота https://t.me/am_dialog_bot