Разбор кейса: смена работы и Х3 в доходе за 1 год работы

Всем привет! Подготовила для Вас клиентский разбор (*с разрешения Клиента) о том, каких результатов удалось достичь за 1 год при желании действовать.

Что еще говорила Женя о себе:

Очень много было задач, связанных с тем, чтобы эти границы научиться выставлять, с проявлением своей некой неудобной стороны, которая где-то, мне кажется, чересчур агрессивной или социально такой неодобряемой, потому что у меня всегда вот этот образ был, ну и где-то есть все равно такой самый хороший добрый человек, отличник, молодец в команде и так далее.

- Тяжело отказать, хотя я могу быть не в ресурсе помочь
- Неудобно себя проявлять, особенно с авторитетными людьми
- Тяжело выразить несогласие с другим человеком и идти с ним на конфронтацию, хотя я головой понимаю, что тем самым врежу себе
- Я занимаю руководящие должности, но как будто делаю "всё для всех"
- Мне тяжело присваивать себе заслуги: как будто я недостойна, мне просто повезло

Реакция у меня всегда была такая, что нужно скрыться, ну, либо стать какой-то незаметной, замолчать, промолчать. И, собственно, мимо тебя что-то пройдет, и тебя не заденет.

Прерывать этот весь ураган внутри, если тебе что-то не нравится, если на тебя кто-то агрессирует, или ты просто не можешь все выразить.

В принципе, перманентное состояние, которое было тогда, это тревога. Я вышла тогда на новую работу, вышла в огромную корпорацию, которая, в принципе, проходится катком по людям.

Результаты, которых удалось достичь за 1 год индивидуальной работы, встречаясь 1 раз в неделю:

Я сама не осознавала, что я двигалась по одним и тем же сценариям. После занятий с тобой я поняла, что я видела, наверное, процентов 30-35, но я не видела, я не считывала сигнала тела.

Ушло вот это постоянное считывание людей, мыслей, додумывание, что они как подумали, то есть в какой-то момент, мне даже стало страшно, что я становлюсь каким-то бесчувственным сухарем, потому что почему мне так все равно стало.

Когда Женя пришла ко мне мы делали входные тесты, чтобы отслеживать прогресс, с чего мы начинали:

Тесты показывают, что то, как описывала Женя проблему словами так и отражалось в ее жизни:

• высокий уровень тревоги и стресса, что видно по двум тестам Бэка
• страх провала в профессиональном плане, что ничего не получится
• страх того, что отвергнут, если она будет заявлять о себе
• как следствие - подчинение - "я буду угождать, даже если это невыгодно и неудобно"
• ну и конечно буду делать идеально или не делать вообще - перфекционизм
• и все это припорошено "ранимой надменностью", где в мыслях можно считать себя исключительным, отвечать обидчикам и убеждать себя, что "не больно-то и хотелось". Но в реальности продолжать страдать, что картинка в голове не совпадает с тем, что есть на самом деле.

Что мы видим через 1 год:

• значительное снижение тревоги: со среднего уровня до отсутствия тревоги
• существенное снижение уровня стресса: с выраженной депрессии средней тяжести до легкой депрессии
• все программы (они же когнитивные искажения) уменьшились как минимум в 2 раза, а то и вовсе ушли
• из всех программ осталась только одна программа, превышающая 50% - перфекционизм. Но это связано еще и с природной особенностью Жени всё структурировать, систематизировать и выстраивать в план. И теперь ей это не мешает.

Как теперь Женя говорит об этом:

То есть, в принципе, нет вещей, которые я не могу. Я пошла учиться играть на пианино в этом году. Хотя я думала, опять же, у меня были предубеждения определенные, что в моем возрасте пианино, серьёзно, это дети с их пластичным мозгом учатся таким сложным вещам.

За счет чего нам удалось достичь таких результатов в работе?

Я научилась справляться с этими челленджами не из позиции, как у меня обычно было, замирания. Либо замирание, либо оно само собой как-то пройдется, рассосется. А я буду просто хорошим, лучшим сотрудником, самым лучшим на свете.

А из позиции активной. Если я не хочу, то отказываемся. Но если я этого хочу, надо это забирать. Прям брать и забирать.

На самом деле всё просто и сложно одновременно. Хочу отметить невероятную смелость Жени, которая решилась пройти путем изменения, потому что поначалу это совсем непросто, но точно стоит того, чтобы получать такие ошеломительные результаты в жизни.

Один из основных инструментов, который я использую в работе называется техника ОЗЭРО. Смотреть видео про инструмент ОЗЭРО, занимает всего 9 минут.

Мы не ворошим годами прошлое, мы всегда работаем с тем, что происходит в обычной жизни, и именно это максимально быстро продвигает Клиентов.

Так, я обучаю Клиентов этому инструменту, который позволяет вне сессий давать себе поддержку, видеть свои ловушки и неконструктивные стратегии, принимать правильные решения и не скатываться в самобичевание.

Бывают и такие запросы Клиентов, которые невозможно сдвинуть при помощи разговорных техник, в таком случае мы работали через тело.

Кроме того, как ни крути, но деньги любят счет, Женя была в моей месячной групповой программе "Деньги просто есть" и унесла с собой оттуда еще и финансовые инструменты.

Коротко обо мне

Меня зовут Алия Хатыпова, я замужем и у меня есть 2 детей.

Я сертифицированный экспоненциальный коуч канадской академии коучинга IMCP. Также я прошла повышение квалификации в РАНХиГС. Специалист по работе с нейродинамическим нарушением в психической деятельности.

Знакомо ли вам ощущение, когда пытаешься сдвинуться с места, а что-то невидимое тянет назад? Я помогаю руководителям и экспертам преодолеть невидимые блоки на пути к финансовому успеху.

Мой путь начался в корпоративных финансах, где я лично испытала парадокс: растущая зарплата не приносила удовлетворения, а каждый карьерный шаг давался с боем. Я 10 лет проработала в крупной международной корпорации, а именно в большой четверке. И было время, когда мне казалось, что я будто в замкнутом круге, и никак не могу его разорвать. Я знала, что я умная, что точно могу и заслуживаю большего, но мне как будто что-то все время мешало двигаться дальше. Я поняла, что мне нужно разобраться с этим раз и навсегда. Оказалось, дело не в только цифрах и стратегиях — проблема была глубже.

Сегодня я использую уникальный подход, соединяющий три мира: твёрдые финансовые инструменты, коучинговые техники и — что удивляет многих — работу с телом. Да, наше тело физически блокирует финансовый успех! Вы можете всё знать о деньгах, но если тело помнит страх отвержения или потери — вы будете саботировать собственные планы.

Мои клиенты называют меня "финансовым детективом" — я нахожу причины, почему умные, талантливые люди постоянно возвращаются к тем же финансовым проблемам. Результаты говорят сами за себя: менеджеры получают долгожданные повышения, эксперты удваивают доходы, а те, кто мечтал о своем деле, делают этот шаг без разрушительного стресса.

Важное отличие моего подхода — фокус на долгосрочных результатах без постоянного контроля. Мы не просто решаем текущую проблему, а устраняем ее корень, чтобы она больше не возвращалась.