Помогу избавиться от тревоги и бессонницы за 8 сессий без лекарств
Первый ощутимый результат уже после 1 сессии
Ты знаешь, каково это — лежать в темноте, не в силах уснуть, когда мысли о проблемах и страхах не дают покоя. Утро начинается с изнеможения и мысли: «Как же я устала...»
Тревога становится твоим постоянным спутником:
- В голове крутятся тревожные мысли о будущем, которые не отпускают ни на минуту.
- Каждое событие кажется испытанием, а встречи с людьми — настоящим стрессом.
- Ты отличный специалист, но любое замечание выбивает тебя из колеи и лишает уверенности.
- Мысли о детях не дают покоя — ты стремишься быть идеальным родителем, но страх за их будущее изматывает.
- В отношениях страх повторить ошибки прошлого мешает доверять и наслаждаться моментом.
Если ты устала жить в таком состоянии и мечтаешь вернуть спокойствие и здоровый сон — я помогу тебе.
Меня зовут Алла Ковтюх. Я врач с 10-летним опытом и более 4 лет занимаюсь психологическим консультированием.
Как я работаю?
Мы не будем долго разбираться в твоём прошлом, отношениях с родителями или детских травмах. Мой подход — работать с тем, что беспокоит здесь и сейчас, чтобы ты получил реальные результаты уже после первой сессии.
Что ты получишь в результате работы со мной?
🔹Освободишься от тревоги, мешающей жить полной жизнью.
🔹Вернёшь здоровый сон и внутреннее спокойствие.
🔹Овладеешь эффективными методами управления стрессом.
🔹Обретёшь уверенность в себе и буду
Как проходит работа?
Мой метод сочетает работу с эмоциями, телом и мышлением:
1. Освобождение от застрявших негативных эмоций
Мы проработаем то, что осталось непрожитым и продолжает влиять на твою жизнь. Это поможет освободиться от груза прошлого, отпустить болезненные воспоминания и двигаться вперёд с лёгкостью и уверенностью.
2. Восстановление энергии и ресурсного состояния
Освободим тело от напряжения и зажимов, накопившихся из-за стресса и тревоги. Вы почувствуете прилив сил, обретёте внутренний баланс и сможете использовать свою энергию для достижения целей и наслаждения жизнью.
3. Постановка целей и движение вперед
Вместе мы определим твои истинные желания и составим реалистичный план их достижения. Ты научишься действовать без страха и сомнений, уверенно двигаясь к своей мечте.
4. Развитие эмоционального интеллекта
Ты освоишь навыки управления своими эмоциями, научишься контролировать тревожные мысли и сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях. Это позволит тебе уверенно справляться с жизненными трудностями и сохранять гармонию в отношениях и на работе.
Готова сделать первый шаг?
Запишись на диагностику, чтобы:
🔹Понять, что вызывает твою тревогу.
🔹Получить чёткий план, как справиться с ней.
🔹Сделать первые шаги к спокойной жизни.
Стоимость диагностики — 3000 рублей. Если не увидишь пользы — верну деньги.
1. Перейти в Telegram: @Alla_Kovtux
2. Написать слово «диагностика»
3. Ответить на несколько вопросов уточняющих вопросов
Провожу только 5 диагностик в неделю.
Тебя останавливают сомнения? Давай разберем их прямо сейчас!
1. «А вдруг это не поможет?»
Я использую проверенные методики, которые дали результат сотням моих клиентов. Если ты готова действовать — результат неизбежен. А главное, если ты не увидишь пользы после диагностики — я верну деньги.
2. «Это дорого для меня.»
Твое эмоциональное состояние напрямую влияет на все сферы жизни: здоровье, отношения, карьеру. Инвестируя в себя сейчас, ты избежишь гораздо больших затрат в будущем на врачей и упущенные возможности.
3. «У меня нет времени.»
Диагностика занимает всего 60 минут — и этого достаточно, чтобы понять, что мешает тебе жить спокойно, и начать двигаться в правильном направлении. А теперь представь, сколько времени ты теряешь, прокручивая тревожные мысли.
4. «Я уже пробовала другие методы.»
Мой подход комплексный: я работаю одновременно с телом, эмоциями и мышлением. Часто причина тревоги кроется глубже, чем кажется, и именно моя система помогает проработать ее окончательно.
5. «Я могу справиться сама»
Если бы ты могла — ты бы уже сделала это. Иногда нужен взгляд со стороны и поддержка профессионала, чтобы вырваться из замкнутого круга тревоги и начать жить по-настоящему.
Не откладывай своё спокойствие на потом. Сделай первый шаг к жизни без тревог!
1. Переходи в Telegram: @Alla_Kovtux
3. Ответить на несколько уточняющих вопросов
Вы в зоне риска! Читайте почему нельзя игнорировать тревогу ЗДЕСЬ
