Лимонады и смузи из жимолости
Жимолость - одна из самых ранних ягод, которая поспевает в средней полосе России. Многие садоводы только начинают осваивать эту культуру, и часто задают вопрос:
На вкус жимолость сладко-горькая и значительно отличается по вкусу в зависимости от сорта. Жимолость чрезвычайно полезна витаминами и микроэлементами, она укрепляет иммунитет, нейтрализует вредные бактерии. В ней очень много антиоксидантов, которые обладают защитными свойствами от старения, укрепляют сердце, мозг, сосуды.
Конечно, самая полезная ягода прямо с куста и свежей заготовки!
Предлагаем Вам приготовить освежающий лимонад и питательный смузи из свежей жимолости!
на 4 порции по 300 мл лимонада нам понадобится:
- стакан жимолости
- столовая ложка меда, мед нейтрализует горечь, можно заменить столовой ложкой сахара
- 1 литр газированной минеральной охлажденной воды
Рецепт простой - взбиваем жимолость и мед (сахар). Добавляем охлажденную минералку! Попробуйте вкус Вас удивит!
Простые ингредиенты - жимолость, мед, минеральная вода
Взбиваем жимолость и мед, добавляем охлажденную минеральную воду
Лимонад из жимолости - освежающий и полезный напиток с оригинальным вкусом
на 4 порции по 200 мл смузи нам понадобится:
Взбиваем жимолость, банан и молоко
Смузи готов! Питательный, вкусный, легко заменит летний десерт.
Взбиваем и смузи готов! Питательный, вкусный, легко заменит летний десерт! Хотите прохладный - охладите молоко и банан предварительно.
А Вы, что готовите из жимолости?
Ваша команда с АМИНОСИЛ