Как  уйти от постоянных ссор в отношениях и прийти к полному взаимопонимаю?

Знакомы вам такие ситуации?

• вы стараетесь угодить, вкладываетесь в ваши отношения, но в ответ ничего не получаете, либо получаете упреки вместо поддержки
• партнер в большинстве случаев потакает свекрови, игнорируя ваши желания и потребности
• партнер больше времени и денег отдает своим родственникам, хотя у вас есть свои общие обязательства
• находясь в декрете, вы заключены в четырех стенах, а супруг практически не оказывает помощь в быту и воспитании ребенка и при этом говорит, что вы вечно уставшая и недовольная
• бОльшая часть расходов (еда, одежда, уход за собой и тд) лежит на вас, на все ваши хотелки мужчина отвечает "оплачивай сама", после чего вы еще получаете претензии из-за любых трат
• партнер вас упрекает за то, что вы стремитесь к большему, развиваетесь, самореализуетесь и чтобы не слышать лишний раз колкости в свой адрес - вы просто перестаете открываться и доверять ему
• партнер делает что хочет и когда хочет (встречается с друзьями, ездит на рыбалку, зависает в гараже), а вам такая свобода, по его словам, непозволительна
• мужчина не уделяет вам должного внимания, и все свободное время вы проводите сами по себе, у вас нет общих интересов
• партнер только и делает, что командует вами: приготовь это, постирай то, уберись там, одень вот это
• мужчина даже не понимает, что вы тоже человек и прежде всего - женщина, которая тоже может уставать

и другие.

Как правило, все эти ситуации ведут к конфликтам в паре, которые не все могут грамотно разрешить. Но это и не увивительно, ведь нас этому не учили.

Что многие из нас привыкли видеть: либо как папа "правил семейным кораблем", не давая маме и проронить ни слова; либо как мама тащила все на себе, постоянно упрекая "неродивого" мужа.

Именно такие взаимоотношения между родителями чаще всего становятся причиной возникновения конфликтов уже в ваших отношениях с мужчинами.

После такой "картины мира" многие семьи привыкли разрешать конфликты так:

1 ВАРИАНТ: постоянно собачиться, стоять на своей правоте, не желая слышать своего партнера. В итоге, конфликт остается нерешенным и повторяется из раза в раз, вы начинаете срываться на детей и окружающих, так как "общий знаменатель", общее решение не находится.

2 ВАРИАНТ: когда женщина "проглатывает" все оскорбления, унижения, упреки и считает, что это лучший способ уйти от конфликта, чтобы не усугублять ситуацию. В итоге женщина начинает страдать психосоматикой (аллергии, экземы, кожные заболевания, проблемы с женской репродуктивной системой и тд)

3 ВАРИАНТ: когда женщина не дает сказать и слова своему мужчине, считая, что только ее мнение верное, а мужчина "как верная собачонка" со всем соглашается. Женщине постоянно приходится выруливать все проблемы самой, а потом она сама же упрекает своего партнера. В итоге происходит страшное: мужчина перестает быть мужчиной.

Но есть еще и 4 ВАРИАНТ - самый верный: когда партнеры грамотно договариваются о решении общей проблемы.

Именно о том, как перестать жить в вечных конфликтах и недопониманиях и прийти к взаиному уважению, общим интересам и ценностям - я расскажу в этой статье.

После прочтения вы поймете:

• как перестать слышать от мужа "не выноси мне мозг", "разбирайся со всем сама"
• как приходить к общим договоренностям, которые будут устраивать вас обоих
• как научится слУшать и слЫшать друг друга
• как сохранить и укрепить эмоциональный контакт между вами на протяжении всей совместной жизни

САДИСЬ ПОУДОБНЕЙ, СЕЙЧАС Я ПРЕДСТАВЛЮСЬ И ВСЕ РАССКАЖУ.

Раньше я сама была из разряда тех девушек, которые предпочитали решать конфликты "замалчиванием": лучше ничего не скажу, никак не отреагирую, зато не поругаюсь с партнером. В этоге такая политика вышла для меня боком, а именно проблемами со здоровьем по женской части. Когда я осознала масштаб произошедшего от такого поведения, я решила, что больше этого не повторится. И судьба-проказница дала мне в качестве подтверждения моего намерения сына и супруга Овна (кто хоть немного разбирается в астрологии - тот поймет).

Вот тут я действительно училась разрешать конфликты. Было сложно, но я справилась с этим на 100%. Сейчас в нашей семье практически вообще нет скандалов, а если и появляются (за год может 3-4 раза), то мы быстро и спокойно их разрешаем без ущерба как для меня, так и для моего супруга.

И теперь я хочу передать этот личный и профессиональный опыт вам. Давайте начинать.

Да-да, я вас понимаю, что хочется мир обрушить на партнера, когда он сделал что-то, что задело вас, ваши эмоции и чувства. Но в тот момент, когда в вас кипит ярость и злость - вы не способны разговаривать здраво. Ваши эмоции будут править вами и порыве гнева вы сможете наговорить своему партнеру лишних и ненужных слов, о которых впоследствии будете жалеть. А партнер начнет видеть в вас "врага народа", который его не уважает.

Поэтому для начала остыньте, выплесните эмоции в другое русло: побейте или покричите в подушку, освойте технику дыхания для успокоения, прогуляйтесь. В общем, сделайте что-то, что вернет вас к внутреннему равновесию. И только потом можете идти на разговор.

На марафоне "Искусство счастливых отношений" я даю участницам дыхательные практики на снятие стресса и глубокую терапию от любых негативных эмоций, которые помогут вернуть себе ровное состояние и выйти на коммуникацию в спокойном состоянии.

Перестаньте гнуть только свою линию, перебивать собеседника и отстаивать "свой отстой". Ваш партнер тоже человек, со своими чувствами и эмоциями, со своими взглядами на вещи и ситуации. Поэтому, чтобы понять, почему партнер поступает так, а не иначе - дайте возможность ему высказаться. Не полагайтесь на фразу "В споре рождается истина". Истина рождается только тогда, когда партнеры готовы выслушать друг друга.

В каждой ссоре наибольший резонанс вызывает не сама ситуация, из-за которой возникает конфликт, а именно те чувства и эмоции, которые вы испытываете от этого конфликта.

• Партнер задержался в друзьями? Вы злитесь и обижаетесь.
• Партнер забыл про годовщину знакомства? Вы злитесь и обижаетесь.
• Супруг не помогает вам по дому и все взваливает на вас? Вы злитесь и обижаетесь.

И именно злость, гнев, обида начинают править вами. И тут вы начинаете предъявлять. Например, "Ты такой-сякой, на меня времени не можешь найти" - в этом случае мужчина начинает считать вас просто истеричкой, с которой нет желания разговаривать.

Или другая сторона ситуации, когда вы на что-то обиделись и начинаете играть в "молчанку": вы копите, копите внутри себя неуважение со стороны партнера, а он в свою очередь начинает думать: "Ну значит все нормально". В итоге он так и продолжает задерживаться после работы, проводить время где-то, забывать о данных обещаниях...

Но стоит вам обозначить ситуацию и проговорить, что вы чуствуете в те моменты, когда вам что-то не нравится, мужчина по другому посмотрит на вас и наконец-то сможет УСЛЫШАТЬ и понять вас.

О том, как правильно выстраивать диалог, какие речевые модули использовать, чтобы мужчина услышал вас и вы раз и навсегда разрешили повторяющиеся конфликты, я рассказываю на марафоне "Искусство счастливых отношений".

Давайте честно, вам приятно, когда вам приказывают?

"Иди убирайся, иди есть готовь!" - скажет мужчина.

"Быстро мне отчет на стол!" - скажет начальник.

"Бросай скорей все дела и отвези меня на прием в поликлиннику!" - скажет ваша мама.

Ни одному человеку в мире не хочется делать что-то "из-под палки". Поэтому, когда между вами и вашим мужчиной возникает конфликт и вы командным тоном говорите ему, что он больше никогда не выйдет из дома, чтобы съездить на рыбалку или сходить в спортзал - он либо в этот раз останется дома, но потом история все равно повторится; либо плюнет на все ваши претензии, сделает так, как ему надо, а вы останетесь дома наедине со своей злостью и ненавистью к своему мужчине.

Командным тоном вы просто будете убивать мужчину в вашем партнере со всеми вытекающими последствиями...

Как обрести общие интересы и ценности, больше времени проводить вместе и укрепить эмоциональную связь с партнером - я расскажу на марафоне "Искусство счастливых отношений".

Самое худшее, что вы можете сделать для отношений - это переходить на личности. Очень часто, в разгар скандала, вы можете выпалить фразы, которые сильно могут задеть вашего партнера. Захочет ли он разговаривать и прислушиваться к вам, если услышит в свой адрес, какая он скотина, какой он никчемный и что у него руки вообще не из того места растут? Вряд ли.

Поэтому научитесь "держать язык за зубами", когда вам хочется "укусить" партнера словом. Ведите себя уважительно, ведь это тот человек, которого вы сами выбрали. Или вы осознанно себе "скотину" в партнеры выбирали? ;)

Зачастую любой конфликт, любой спор - это способ улучшить качество ваших отношений. Я не знаю ни одной семьи, где не бывает ссор. Хотя, такие семьи имееют место быть, но в таком случае каждый из них живет своей жизнью и им просто нет дела друг до друга.

Поэтому, примите тот факт, что если вы сталкиваетесь со скандалами и спорами в отношения - значит это шанс вывести ваши отношения на новый более качественный уровень, это возможность наконец-то понять и улышать друг друга, стать друг другу еще ближе.

Как все это сделать грамотно - я подробно расскажу на марафоне "Исскуство счастливых отношений".

Итак, теперь вы знаете, как правильно разрешать спорные ситуации в ваших отношениях.

Почему так происходит?

• нет базового понимания психологии мужчин, их мыслей и действий
• вас одолевают страхи высказать свое мнение и рассказать о своих чувствах
• вы не можете грамотно сформулировать свои мысли, чтобы партнер наконец-то вас понял
• вы снова проваливаетесь в "хорошую девочку" и вновь подстраиваетесь под мнение вашего мужчины
• вы не можете справиться с эмоциями и вместо конструктивного диалога вы переходите на крики и претензии
• потому что ваша психика будет всеми способами ограждать вас от изменений, от новых действий, так как в них заключена "зона неизвестности"

В итоге многие ваши ситуации в личной жизни так и остаются неразрешенными, связь между вами теряется, пропадает взаимный интерес друг к другу, вы начинаете жить словно "соседи", либо принимаете решение о расставании.

Но ведь можно прийти к тому, чтобы таких ситуаций практически не возникало.

К тому, чтобы ваши отношения были наполнены теплотой, поддержкой, взаимными интересами, общими ценностями.

Чтобы вы держались за руки и смотрели вперед в одном направлении.

КАК ЭТО СДЕЛАТЬ?

СТАРТ 22 ОКТЯБРЯ.

На марафоне вы:

1.ПОЙМЕТЕ МУЖСКУЮ ПСИХОЛОГИЮ

"Почему мой партнер лежит на диване и ничего не хочет делать?"

"Почему он меня не поддерживает и не понимает?"

"Почему мне вообще постоянно попадаются сплошные неудачники и абьюзеры?"

Важно научиться понимать мужчин, почему они ведут себя так или иначе? Что ими движет, что их мотивирует или демотивирует на то, чтобы делать вашу жизнь яркой, безопасной, обеспеченной.

На марафоне вы найдете ключик к своему мужчине, после чего он будет сворачивать горы ради вас.

2.НАУЧИТЕСЬ ПОНИМАТЬ СЕБЯ

Очень часто женщины предъявляют претензии только к мужчинам:

• он не обращает на меня внимания, не уделяет мне время
• он не дает мне денег
• он не делает мужских жестов в мою сторону, относится потребительски

и тд...

Все "А он.... А он... А он...."

А задумывались ли вы хотя бы раз, что ОН так себя ведет, потому что вы своим поведением дали ему понять, что с вами так можно и нужно?

На марафоне вы проанализируете себя, свое поведение и поймете, какой первый шаг нужно сделать в сторону улучшения вашей личной жизни.

3.НАУЧИТЕСЬ СРАЗУ РАСПОЗНАВАТЬ НЕУДАЧНИКОВ, МАНИПУЛЯТОРОВ И АБЬЮЗЕРОВ

Порой вы даже не понимаете, что находитесь под негативным мужским влиянием. Вы можете считать себя "какой-то не такой", думать, что это "с вами что-то не так"... А на самом деле с вами все ОК, просто рядом с вами оказываются не те мужчины.

На марафоне вы по щелчку пальцев научитесь различать "достойных и надежных" от "лузеров и манипуляторов.

4.ОСОЗНАЕТЕ СВОИ НЕГАТИВНЫЕ СЦЕНАРИИ, ИЗ-ЗА КОТОРЫХ ВЫ НЕ МОЖЕТЕ ПОСТРОИТЬ ЖЕЛАННЫЕ ОТНОШЕНИЯ

В 90% случаев девушки не счастливы в личной жизни только по тому, что они несут сквозь года опыт своих родителей, их установки, программы и взгляды на семейную жизнь.

И первым значимым шагом на пути к любви и женскому счастью будет именно осознание деструктивных программ. На марафоне вы четко осознаете, в чем корень ваших проблем и уже эти осознания дадут мощный толчок к прочным и гармоничным отношениям.

5.ПОДНЯТЬСЯ ПО ШКАЛЕ СВОЕЙ САМОЦЕННОСТИ НА НЕСКОЛЬКО УРОВНЕЙ ВЫШЕ

Достойному мужчине нужна достойная девушка. Девушка, которая занимается собой, которая чем-то увлечена, кроме него самого, девушка вдохновляющая и девушка, с которой легко и тепло рядом.

Как раскрыть в себе новые грани женственности, как повысить свою значимость, самоценность, любовь к себе - об этом я подробно расскажу марафоне.

6.НАЙДЕТЕ ТОЧКИ СОПРИКОСНОВЕНИЯ И ОБРЕТЕТЕ ОБЩИЕ ИНТЕРЕСЫ

Мы всегда должны в чем-то соприкасаться со своим партнером. Для чего? Чтобы вам было интересно вместе, чтобы вам было, что обсудить, над чем посмеяться, чтобы вы могли больше времени проводить друг с другом, чтобы ваш душевный и эмоциональный контакт креп с каждым годом.

После марафона вы определите для себя, что вас будет объединять и связывать с партнером, благодаря чему вы посмотрите друг на друга новым свежим взглядом.

ФОРМАТ ПРОВЕДЕНИЯ МАРАФОНА:

• закрытый ТГ-канал с подкастами на тему отношений
• 3 онлайн-эфира
• рубрика "вопрос-ответ"
• возможность получить разбор вашей ситуации
• 2 недели доступа к урокам

Даже 1 инсайт, который ты заберешь с этого марафона поможет тебе познать всю прелесть настоящих и счатливых отношений. А их будет много)

• раскроете свою женственность, притягательность, сексуальность и мужчины будут всегда восхищаться вами
• научитесь разговаривать с мужчиной так, что ваше общение будет построено на взимопонимании
• научитесь мотивировать своего мужчину, чтобы он стремился к бОльшему, зарабатывал больше и одаривал вас подарками, вниманием и заботой
• узнаете, как влиять на своего партнера и получать от него то, чего хотите именно вы
• определите свой тип привязанности и узнаете, как прийти к надежным отношениям
• поймете, что необходимо сделать, чтобы прийти к общим целям и достигать их вместе с партнером
• узнаете, что нужно делать, чтобы мужчина хотел проводить с вами больше времени
• поймете, как "поднять" мужчину с дивана и перестать тянуть все на себе
• научитесь договариваться с мужчиной по любому вопросу так, что это будет комфортно и для вас, и для него
• узнаете, как избегать кризисы в отношениях и не допускать расставаний и разводов
• поймете, какие сценарии не дают вам возможность построить отношения мечты и что с ними делать
• станете уверенной, манкой, самодостаточной девушкой, которую захочет добиваться мужчина (даже если он уже ваш муж)

ПОДРОБНЕЕ О МАРАФОНЕ МОЖЕТЕ УЗНАТЬ ТУТ

1.БЕСПЛАТНО ЗА РЕПОСТ

Условия: репост макета о моем марафоне у себя в сторис (Тelegram и/или Instagram).

Чтобы забрать макет пиши мне слово "макет"

2. ЗА ОПЛАТУ:

490р - до 13 октября включительно.

После - 690р.

Оплатить можно по ссылке https://payform.ru/fg5d8Zx/

После оплаты пришлите мне, пожалуйста, чек, чтобы я вас не потеряла.