April 10, 2025

Типы привязанности: как они влияют на ваше счастье в отношениях?

Ты когда-нибудь задумывалась, почему твои отношения часто или вызывают постоянное беспокойство или заканчиваются неудачей? Возможно, дело в твоем типе привязанности, который сформировался в детстве, ведь до определённого возраста ребенок опирается на свои эмоции и чувства. Давай разберу, как это работает и что с этим можно сделать.⠀

Существует четыре основных типа привязанности:

  1. Надежный тип привязанности
  2. Тревожный тип привязанности
  3. Избегающий тип привязанности
  4. Тревожно - избегающий тип привязанности

Каждый из этих типов влияет на то, как мы строим отношения во взрослом возрасте.

Пример 1: Надежный тип привязанности, возьму вымышленную пару Анна и Сергей.

Детство Анны (травма): с надежной привязанностью, она, вероятно, не испытывала серьезных травм в детстве. Анна выросла в семье, где ее эмоциональные потребности удовлетворялись. ⠀

Ситуация: Анна и Сергей встречаются уже два года. У них доверительные отношения, они открыто обсуждают свои чувства и потребности. Она чувствует себя комфортно в отношениях, знает, что может рассчитывать на Сергея и открыто делится своими переживаниями. Это создает атмосферу доверия и взаимопонимания.

Вывод: Люди с надежной привязанностью обычно имеют здоровые отношения, умеют решать конфликты и поддерживать друг друга.⠀

Пример 2: Тревожный тип привязанности, возьму вымышленную пару Ирина и Андрей. Если он не отвечает на сообщение в течение нескольких минут, она может начать переживать: «А вдруг он разочарован во мне?» или «А вдруг у него есть кто-то другой?».

Детство Ирины (травма): с тревожной привязанностью, вероятно могла пережить нестабильные отношения с родителями — например, когда один из них был непредсказуемым или часто уходил из жизни Ирины (физически или эмоционально). Это создает страх брошенности.⠀

Ситуация: Ирина постоянно беспокоится о том, что ее партнер не любит ее так сильно, как она его. Она часто требует подтверждения любви от Андрея.

Вывод: Люди с тревожной привязанностью могут быть зависимыми от партнера в эмоциональном плане и часто испытывают страх потери отношений. ⠀

Пример 3: Избегающая привязанность, возьму вымышленную пару Ольга и Максим. Когда партнер начинает говорить о будущем или о том, как он хочет сблизиться, Ирина чувствует дискомфорт и старается сменить тему.⠀

Детство Ольга (травма): с избегающей привязанностью, вероятно сталкивалась с эмоциональной недоступностью родителей или их игнорированием. Например, её родитель был постоянно занят работой или не проявлял интереса к её переживаниям, тогда Ольга научилась скрывать свои эмоции.

Ситуация: Ольга и Максим встречаются несколько месяцев, но Ольга часто избегает разговоров о своих чувствах и предпочитает проводить время одна. Она боится быть уязвимой и старается держать дистанцию в отношениях с Максимом.

Вывод: Люди с избегающей привязанностью могут испытывать трудности в установлении близости и доверия, что может привести к недопониманию и конфликтам.⠀

Пример 4: Тревожно-избегающий тип привязанности, возьму вымышленную пару Лена и Павел.

Детство Лены (травма): с эти типом привязанности, она могла пережить травмы или насилие в детстве. Например, если её родитель был источником страха (например, алкоголизм или физическое насилие), она могла научиться колебаться между желанием близости и страхом перед ним. Она вырос в нестабильной обстановке, где её родители были непредсказуемыми. Она не знает, как строить здоровые отношения.

Ситуация: Лена испытывает сильные колебания в своих чувствах к Павлу — она то стремится к близости, то резко отдаляется.⠀

Вывод: Люди с дезорганизованной привязанностью могут испытывать трудности с доверием и стабильностью в отношениях.⠀

А теперь на примере своей нише, в которой я работаю, я хочу показать, как благодаря дате рождения можно ПРЕДПОЛОЖИТЬ, какой тип привязанности у тебя или у твоего партнёра.

Привет меня зовут Анастасия и вот уже 4 года я занимаюсь цифровым психоанализом по дате рождения, а если говорить более понятным языком занимаюсь нумерологией.

Знания своих чисел помогают усилить слабые стороны, помогают найти опору внутри себя, если ты НЕ в отношениях, то помогают найти того самого идеального, а если ты В отношениях, то помогают прийти к гармоничным отношениям с партнёром. Каждое число в нумерологии имеет свои характеристики, которые могут влиять на стиль привязанности человека.

Для начала необходимо рассчитать базовое число. Базовое число - описывает твой характер, описывает твои сильные и слабые стороны, таланты и амбиции.

Поэтому давай я возьму рандомную дату рождения и на ее примере покажу тебе как рассчитать базовое число. А ты берёшь свою дату рождения и делаешь как в примере.

Например дата рождения - 24.06.1987

Для того, что бы рассчитать базовое число необходимо взять дату рождения 24.06.1987 и сложить все числа в этой дате между собой и свести до однозначного числа.

Берем числа из даты 2+4+6+1+9+8+7=37 полученное число сводим до однозначного числа, т.е. 37=3+7=10=1+0=1.

Число 1 - люди с этим числом могут иметь избегающий тип привязанности. Они могут стремиться к контролю и избегать уязвимости.⠀

Число 2 - люди с этим числом могут иметь тревожный тип привязанности, так как они ценят близость и эмоциональную поддержку.⠀

Число 3 - люди с этим числом общительные, открытые, у них есть потребность в публичности, нередко амбициозны, однако могут испытывать трудности с серьезными отношениями из-за своей игривой натуры, они могут иметь склонность к тревожно - избегающему типу привязанности.⠀

Число 4 - люди с этим числом стремятся к порядку и стабильности. Это пожалуй самые сложные люди для своего партнёра, так как в них есть постоянный контроль партнёра и близких в целом. Они часто эмоционально закрыты, что может привести к избегающему типу привязанности.⠀

Число 5 - люди с этим числом жаждут свободы и новизны. Это может привести к тревожному или тревожно-избегающему типу привязанности, так как они могут бояться обязательств.⠀

Число 6 - это число связано с заботой и поддержкой. Люди с этим числом 6 часто имеют надежный тип привязанности, так как они стремятся к гармонии в отношениях.⠀

Число 7 - люди с этим числом могут быть интровертами и склонны к самоанализу. Это может привести к избегающему типу привязанности, так как они могут избегать открытости в отношениях.⠀

Число 8 - это число связано с амбициями и контролем. Люди с этим числом могут иметь тревожно-избегающую или избегающую привязанность из-за страха потерять контроль.⠀

Число 9 - люди с этим числом часто имеют альтруистический подход к жизни. Они могут иметь надежный привязанности, так как ценят эмоциональную связь и поддержку.

НО! Хочу сказать, что всё всегда очень индивидуально - ВАЖНО смотреть не только на одно число, но и на психоматрицу человека, а также на психоматрицу его родителей - и только тогда определять тип привязанности человека.

Когда ты понимаешь свой тип привязанности и психоматрицу партнера, ты можешь:⠀

- улучшить коммуникацию: Зная особенности каждого из вас, ты сможешь лучше понимать ваши.⠀

- работать над проблемами: Если у вас разные типы привязанности или нумерологические числа, это может помочь тебе выявить потенциальные конфликты и работать над ними вместе.⠀

- создать гармонию: Понимание того, как ваши психоматрицы и тип привязанности влияют на ваши отношения, поможет тебе находить компромиссы и строить более крепкие связи.⠀

Психоматрица — это мощный инструмент для анализа и динамики отношений. Понимая свой тип привязанности и психоматрицу, ты можешь получить более глубокое понимание себя и своего партнёра. Это поможет тебе лучше справляться с конфликтами и строить более гармоничные отношения.

Не жди, когда станет поздно. Начни менять свою жизнь уже сейчас.

Просто напиши мне WhatsApp.