Obręcz kończyny dolnej
November 15, 2025

Mięsień naprężacz powięzi szerokiej

łac. – musculus tensor fasciae latae

Przyczep początkowy:

  • Powierzchnia boczna kolca biodrowego przedniego górnego, powięź pośladkowa

Przyczep końcowy:

  • Kłykieć boczny kości piszczelowej (przez pasmo biodrowo-piszczelowe)

Funkcja:

  • Staw biodrowy: odwodzi, zgina i rotuje wewnętrznie.
  • Staw kolanowy: (przy wyprostowanym stawie kolanowym) ustala kolano i napręża powięź szeroką wzmacniając pionową postawę ciała, (przy zgiętym stawie kolanowym) zgina go jeszcze mocniej

Unerwienie:

  • Nerw pośladkowy górny (L4-S1)

Unaczynienie:

  • Tętnica pośladkowa górna, tętnica okalająca udo boczna

Mięsień naprężacz powięzi szerokiej to łatwo wyczuwalny mięsień położony bardzo powierzchownie na bocznej powierzchni biodra. Jest mięśniem płaskim, podłużnym, czworokątnym a jego brzusiec jest szeroki na około 4-7 cm.

Mięsień naprężacz powięzi szerokiej

1. Przyczepy

Przyczep początkowy

  • Mięsień naprężacz powięzi szerokiej, rozpoczyna się włóknami ścięgnistymi na bocznej powierzchni kolca biodrowego przedniego górnego i powięzi pośladkowej.

Przyczep końcowy

  • Włókna biegną równolegle ku dołowi i do tyłu. Płaski brzusiec na wysokości krętarza większego kości udowej przechodzi w pasmo biodrowo-piszczelowe, które kończy się na kłykciu bocznym kości piszczelowej.

2. Funkcja

Mięsień naprężacz powięzi szerokiej, jest mięśniem dwustawowym (działa na staw biodrowy i kolanowy).

Działając na staw biodrowy: odwodzi (drugi najsilniejszy odwodziciel po mięśniu pośladkowym średnim), zgina i rotuje wewnętrznie (leży do przodu od osi poprzecznej stawu).

Działanie na staw kolanowy jest zależne od jego wyjściowego ustawienia kątowego. Staw wyprostowany – ustala i wzmacnia postawę stojącą. Staw zgięty – będzie zginał jeszcze mocniej.

3. Unerwienie

Mięsień naprężacz powięzi szerokiej, unerwiony jest przez nerw pośladkowy górny (L4-S1).

4. Unaczynienie

Mięsień naprężacz powięzi szerokiej, unaczyniony jest przez:

  • tętnicę pośladkową górną,
  • tętnicę okalającą udo boczną.

Source: https://www.anatomik.pl/lekcje/miesien-naprezacz-powiezi-szerokiej/