Obręcz kończyny dolnej
November 15, 2025

Mięsień pośladkowy wielki

łac. – musculus gluteus maximus

Przyczep początkowy:

  • Powięź piersiowo-lędźwiowa, powierzchnia pośladkowa talerza kości biodrowej do tyłu od kresy pośladkowej tylnej, brzeg boczny kości krzyżowej i guzicznej, więzadło krzyżowo-guzowe

Przyczep końcowy:

  • Górna część włókien: pasmo biodrowo piszczelowe
  • Dolna część włókien: guzowatość pośladkowa kości udowej

Funkcja:

  • Staw biodrowy: prostuje, rotuje zewnętrznie, odwodzi (górne włókna), przywodzi (dolne włókna)
  • Staw kolanowy: wyprost (przez pasmo biodrowo-piszczelowe)
  • Dodatkowe funkcje: umożliwia utrzymanie pionowej postawy ciała podczas stania i chodzenia, wyprostowuje tułów przy wstawaniu z pozycji siedzącej czy klęcznej, umożliwia sprawne wchodzenie po schodach

Unerwienie:

  • Nerw pośladkowy dolny (L5-S2)

Unaczynienie:

  • Tętnica pośladkowa górna, tętnica pośladkowa dolna, tętnica okalająca udo przyśrodkowa, tętnica przeszywająca pierwsza

Mięsień pośladkowy wielki to bardzo duży mięsień, którego kształt przypomina mniej więcej romb i ma grubość około 3-4 cm. Jest najbardziej powierzchownie położonym mięśniem w swojej grupie, a jego włókna przebiegają od góry i strony przyśrodkowej, w dół i do boku. Duży rozmiar oraz położenie blisko kręgosłupa jest charakterystyczne dla człowieka.

Mięsień pośladkowy wielki

1. Przyczepy

Przyczep początkowy

Mięsień rozpoczyna się od góry wzdłuż długiej linii od:

  • powięzi piersiowo-lędźwiowej,
  • części powierzchni pośladkowej talerza biodrowego, do tyłu od kresy pośladkowej tylnej,
  • brzegu bocznego kości krzyżowej i guzicznej,
  • więzadła krzyżowo-guzowego.

Przyczep końcowy

Włókna mięśnia pośladkowego wielkiego przebiegają niemalże równolegle w kierunku bocznym i ku dołowi (na skos). Przyczep końcowy prezentuje się następująco:

  • Górne włókna: pasmo biodrowo-piszczelowe,
  • Dolne włókna: guzowatość pośladkowa kości udowej.

Ciekawostka: dzięki przyczepowi końcowemu górnych włókien, mięsień pośladkowy wielki może wpływać na pracę stawu kolanowego.

2. Funkcja

Najważniejszą funkcją mięśnia pośladkowego wielkiego jest utrzymywanie wyprostnej postawy ciała podczas stania i chodzenia.

3. Unerwienie

Mięsień pośladkowy wielki unerwiony jest przez nerw pośladkowy dolny (L5-S2).

4. Unaczynienie

Mięsień pośladkowy wielki unaczyniony jest przez:

  • tętnicę pośladkową górną,
  • tętnicę pośladkową dolną,
  • tętnicę okalającą udo przyśrodkową,
  • tętnicę przeszywającą pierwszą (od tętnicy głębokiej uda).

Source: https://www.anatomik.pl/lekcje/miesien-posladkowy-wielki/