Почему ты боишься неудач, но все равно их повторяешь?
Ты боишься неудач до дрожи, до паники, но почему-то снова идёшь в то же болото. Снова падаешь. Снова говоришь себе: "Я же знал" Почему? Потому что ты не банально боишься провалиться, а боишься быть собой. Боишься увидеть, что ты правда слабый или неспособный, моментами недостаточно хороший. Ты боишься, что неудача не случайность.
Твоя психика держит повторение боли
Когда ты рос в обстановке, где за ошибку карали, то начал верить, что ошибка - ты плохой. Тебя не учили падать и вставать.
Мозг выбирает то, что безопасно, то, что знакомо. Если с детства жил в ощущении "я всегда облажался", "я не справлюсь", ты сам будешь искать подтверждение этим мыслям. И не потому что хочешь провалиться, а просто потому что не умеешь иначе.
Неудача как форма наказания
Ты не прощаешь себе прошлое. За ошибки, за слабость. Ты хочешь быть лучше, но подсознательно наказываешь себя. Ты ставишь себе ловушки, сам саботируешь свои действия, потому что глубоко внутри уверен, ты этого не заслуживаешь.
Неудача это способ сказать себе: "Вот, видишь. Ты был прав. Ты не справился. И никогда не справишься".
Ты боишься успеха сильнее, чем провала
Никому не секрет, что успех это ответственность. Это новое, неизведанное. Это чужая территория. В ней нужно расти, принимать решения, сталкиваться с завистью, быть на виду. А твой мозг хочет обратно в пыльную клетку, где больно, но привычно.
Что делать с этим страхом?
Перестать воевать с неудачами. И начать разбираться, откуда они приходят. Кто внутри тебя всё ещё хочет, чтобы ты падал? Чей голос ты слышишь, когда говоришь себе: "Я не смогу"?
Неудача это язык, на котором говорит твой внутренний ребёнок. Он кричит: "Обрати на меня внимание! Помоги мне, а не бей снова". И пока ты не услышишь его ты будешь повторять сценарий.
