Самооценка и отношения с собой
March 29, 2023

Вера в ничтожность убивает

Хотите увидеть как выглядит унижение самого себя?

Это нейроны-провода, по которым вы каждый раз пускаете ток, когда говорите себе и окружающим — Я никчёмный человек, у меня не получится…

В этот момент мозг услужливо цементирует ваши слова и мысли на уровне нейронов, гормонов, реакций тела.

Хотите увидеть, как выглядит ваш гнев?

Это нейроны-провода с электрическим током.

Вспыхнул гнев и мгновенно побежал ток, включая гипоталамус и  кору надпочечников, которые выбрасывают в кровь кортизол и адреналин.

Мышцы входят в гипертонус, зрение становится острее, легкие включают дополнительный объем.

Организм готов рвать, грызть, душить…

Но вы усилием воли подавляете естественную реакцию тела и продолжаете мило улыбаться.., потому что на людях не принято выражать эмоции.

Один раз так сделали, второй, третий — психику замыкает и мозг начинает экстренно вам помогать, подстраивая электрическую схему, сливая «не нужные» гормоны в печень, чтобы вас в очередной раз не разорвало в клочья.

В итоге вы сами себя превращаете в биоробота с поломанной микросхемой, где намертво запеклось ваше отношение к себе.⠀

И однажды вдруг оказывается, что когда вам весело вы плачете, а когда надо защищаться безвольно стоите и терпите побои.

И только бессильные слезы текут из пустых глаз

Вы бы рады действовать иначе, но мозг уже по другому не может, вы сами его так научили, планомерно и безжалостно выжигая дорожки боли до каждой клеточки.

Как вы считаете насколько выгорели ваши микросхемы?

Решение есть или всё, конечная?