Ironstar Sirius Sochi Olympic 2024

Традиционный старт по триатлону в начале октября в Сочи был под вопросом до последнего летнего месяца. Только в начале августа были открыты продажи слотов, но при этом отменили полную дистанцию и изменили маршруты велоэтапов. Местные власти запретили перекрытие трассы на Красную поляну. И теперь велоэтап всех дистанций решили проводить внутри Сириуса. При этом олимпийку сделали с драфтингом. На нее я и купил слот. И дополнительно на Swimstar One Mile за 2 дня до олимпийки.

Отпуск, как водится, был запланирован сильно заранее с покупкой билетов и бронированием отеля. В прошлом году после "Северного ветра" мы решили, что будем летать только S7. И с отелем тоже определились - "Челентано". В мае, однако, я сменил работу. Отпуск мне, по идее, еще не был положен, но руководители сочли возможным меня отпустить. По собственной инициативе я решил, что буду участвовать в ежедневных созвонах команды, чтобы держать руку на пульсе перед запуском новых сервисов.

Вообще, за неделю до триатлонных стартов я планировал поучаствовать в велогонке La Strada на 40 км по той же трассе на Красную поляну. Разумеется, и ее отменили. Точнее, сильно изменили формат, заменив подъемом по биатлонной трассе. Но и этого не дали провести в конце сентября, перенеся на середину октября. Деньги за слот вернули. Неожиданностью это не стало - в прошлом году была похожая история.

Заплыв на одну милю прошел в целом хорошо. Гидрокостюмы были разрешены, несмотря на довольно теплую воду. Но темп разочаровал - 2:11 на 100 м. Всё-таки с июня плавание у меня деградировало. В этот же день у Лизы был забег на 500 м. Дочка пробежала всю дистанцию рядом со мной, а позже предъявила, что могла бежать быстрее, если бы не я.

Велосипед снарядил с техничкой и насосом на случай пробоя колеса. На коротких дистанциях мало кто так делает. Вероятность пробоя действительно невелика. По крайней мере, у меня на гонках такого ещё не было. Но в гонке с драфтингом и на плоской дистанции значение дополнительной снаряги было небольшим, а мне хотелось подстраховаться и завершить гонку даже в случае маловероятного невезения. Тем более что на одной из тренировок в Сочи я колесо уже пробивал.

На олимпийке гидрокостюмы были запрещены. Это поставило меня перед проблемой. У меня джерси, которая не рассчитана на плавание - задние карманы, как мне представляется, парусят в воде. Решил плыть в одних трусах, а джерси надеть в транзитке. Но в таком случае пришлось и пульсометр надевать в транзитке - был велик риск, что он расстегнется в воде. До кучи и велокомпьютер пришлось пристегивать в держатель в транзитке, чтобы не оставлять его на ночь на велосипеде, от греха подальше. В общем, предстояло слишком много действий в первой транзитке.

В итоге после медленного плавания с темпом 2:30 на 100 м я еще и провозился почти 6 минут в транзитке. Пульсометр и велокомпьютер много времени не отняли, а вот надеть велоджерси с рукавами на мокрое тело оказалось делом долгим и неблагодарным. Справедливости ради, когда стало известно, что гидрокостюмы будут запрещены, я смирился с тем, что не смогу улучшить личный рекорд, несмотря на разрешенный драфтинг. В олимпийке плавание имеет большое значение, а гидрокостюм существенно увеличивает темп. Так что я решил, что просто буду кайфовать на дистанции.

Велоэтап прошел с фантастической для меня средней скоростью 36,8 км/ч и принес много удовольствия. Уже в начале первого круга я нашел себе тандем. К концу круга у нас уже была пачка из дюжины триатлетов. Но тащили её только я и еще один спортсмен. Еще был дедок в красной форме с надписями "СССР" и "Красная машина". Он проявлял деятельное участие, активно подсказывая другим, что делать, но сам при этом не лидировал. Хитрый фрукт! Позже нас обогнала более быстрая пачка, и он ловко пересел в нее, показав всем мастер-класс.

На втором круге я уже прилично наелся, ушел в конец пачки и начал ее с грустью отпускать после очередного разворота. Сил, казалось, уже не было. Однако, через несколько минут я обнаружил, что пачка далеко не ушла, а у меня откуда-то появились силы. Приложив титанические усилия, я достал пачку, пристроился в хвост и уже не отпускал её. А на четвертом, последнем, круге даже разок полидировал, успокоив свою совесть.

Трасса очень понравилась. Много поворотов и разворотов, что требует хорошей техники и мощности, чтобы быстро набирать скорость. Это было интересно. Велогонки с разрешенным драфтингом опасны завалами, но у меня не возникло ни одной потенциально опасной ситуации. Возможно, потому что в пачке собрались опытные велогоны. Ну и я старался соответствовать.

Про бег сказать особо нечего, кроме того, что он получился медленным и больное правое колено его выдержало. Велоэтап забрал довольно много сил. А беговая подготовка из-за колена была далека от оптимальной. Уже на первом из трех кругов я понял, что не хочу страдать в последней гонке сезона и побежал в своё удовольствие, раздавая пятюни и реагируя на поддержку. Зато сохранил силы для мощного финиша.

Итоговое время - 2:42 с копейками. Результат средний и адекватен условиям гонки и подготовке. На следующий сезон всё-таки нужно обзавестись трисьютом, чтобы не заниматься ерундой в транзитке, когда гидрокостюмы запрещены. В заплывах накануне основного старта лучше всё же не участвовать - одного дня мне недостаточно для полного восстановления.