Белово, июнь 2024 года, триатлон, стандартная дистанция

Решили с женой, что в этом году я поеду в Белово один. Изначально планировался семейный выезд на 3-4 дня, включая дни в дороге. Но я недавно сменил работу, и у меня сконвертировались в деньги дни запланированного отпуска. А везти семью на 2 дня особого смысла не просматривалось.

В поездку взял с собой сокомандника по STR Славу, у которого сломалась машина. До этого мы не были знакомы. При этом оказалось, что Слава - мой ровесник, жёны у нас - одногодки, женились мы тоже примерно в один год, а живём в пешей доступности друг от друга. Бывают же такие совпадения!

Со Славой мы случайно встретились в бассейне в четверг, за день до выезда. Познакомились, поплавали на одной дорожке. Отметил про себя, что товарищ неплохо плавает. Я как раз исправляю работу ногами. Так вот у Славы ноги, на мой неискушенный взгляд, работают зачетно.

Выехали в 9 утра пятницы, а на месте были примерно в 13. Мне важно было успеть приехать в пгт. Инской до 14, чтобы участвовать в онлайн-созвоне с моей рабочей командой. Мобильный интернет на месте старта оказался очень хорошим - даже с видео не возникло проблем. До созвона успели пообедать бутербродами, которые с любовью приготовила жена. После созвона получили стартовые пакеты и поехали с друзьями, Ирой и Мишей, в гостиницу. Как обычно, это была привокзальная "Пражечка". На этот раз я заказал одноместный номер с окном в противоположную от железной дороги сторону.

Перед традиционным ужином в "Моцарелле" удалось поработать в гостинице. Через мобильный интернет - гостиничный Wi-Fi, как обычно, оказался непригодным для работы. Далее поучаствовал еще на одном рабочем созвоне, примерил новый гидрокостюм, подготовил вещи к утру и лег спать. Спал на удивление крепко.

В 5:30, за час до раннего завтрака, поднялся по будильнику. На завтрак была гречневая каша, сосиски, яйцо, хлеб, масло, джем - всё, как обычно. Слава немного расстроился, что каша не рисовая. По совету своего тренера он перед гонкой обычно ел рисовую кашу - она крепит. Мне же было без разницы, что есть - проблем с ЖКТ я обычно на гонках не испытываю.

Из гостиницы выехали примерно в 7:15. Стоянка на пляже была еще пустой. Было время, чтобы попытаться найти пояс - Слава забыл свой дома. На майском дуатлоне тоже кто-то спрашивал пояс. Прикол в том, что у каждого опытного триатлета таких поясов дома с десяток - их часто включают в стартовый пакет. Я еще в этот раз хотел взять запасной, но почему-то передумал. Зря, в следующий раз надо брать. В итоге удалось найти даже два пояса. Я подумал, что свой оставил в гостинице, что оказалось неправдой.

Поскольку приехали мы рано, было время позаниматься глупостями. Слава зачем-то спросил у главного судьи, разрешены ли лежаки. Это такие штуки, которые крепятся на руль и улучшают аэродинамику за счет вытягивания тела по горизонтали. Обычно они дают прирост скорости 1-2 км/ч. А судья почему-то ответил, что лежаки запрещены. Что было странно, поскольку их запрещают только тогда, когда разрешен драфтинг. Это такая тактика, когда велосипедист едет на минимальном расстоянии от другого, прячась от встречного ветра, за счет чего экономит до 30% усилий.

В общем, мы сняли свои лежаки. Время же было! А когда пошли ставить велосипеды в транзитку, я увидел, что у любителей поголовно лежаки стоят. Уточнил у судьи в транзитке - да, разрешены. Время еще было, поэтому я вернул лежаки на место. Слава же решил не ставить, обосновав тем, что они нужны только для того, чтобы отдыхать. Подразумевалось, что он тут не для этого. Спорить не стал - не то место и время.

Перед стартом встретил Стаса, с которым мы проходили первую железную дистанцию в Сочи в 2019-м. Он стал успешным тренером и сюда привез многочисленную команду. Виделись с ним и в Сочи в прошлом году. В рядовых соревнованиях он уже не участвует. В прошлом году прошел экстремальную гонку на Алтае - полную дистанцию в горах.

На этот раз температура воды в Беловском море не оставляла сомнений в том, плыть ли в гидрокостюме - плюс 16. Новый гидрокостюм Mad Wave Electra я по случаю заказал за пару недель до гонки, а жена забрала его в Аквапарке за день до отъезда. Вообще, в спорте есть правило - использовать на гонке только проверенную экипировку. Но любители его нарушают примерно всегда. Кстати, гидрокостюм посоветовал московский тренер, на которого я подписан на Youtube. Он - начального уровня и очень плавучий.

Гидрокостюмы надели со Славой минут за 15 до старта. Надели по две шапочки, чтобы было не так холодно. Погода перед стартом, несмотря на дождливый прогноз, благоприятствовала.

Стартовал по центру толпы. Разумеется, попал в центр же нереста, который продолжался до первого буя. В следующий раз надо вставать ближе к краю и первой линии. Но нерест меня не выбил из колеи - плыл так, как позволяли окружающие. А после первого буя вышел на крейсерскую скорость и начал ловить дзен.

Тут надо отметить, что буквально за пару недель до старта я словил в бассейне хороший прогресс. Тот тренер, советом и скидкой которого я воспользовался при покупке гидрокостюма, выпустил обучающий ролик, в котором обратил внимание на частую ошибку любителей при работе ногами. Вообще, у любителей обычно чертова дюжина этих ошибок, поэтому трудно понять, какая именно тебя ограничивает. Оказалось, что меня ограничивает именно эта. Плюс я начал тренироваться в коротких ластах и делать упражнение на чувство воды.

Так вот, на плавательном этапе мне удалось контролировать технику работы ногами. Плюс как надо работал плавучий гидрокостюм - ноги были у поверхности и не тормозили мое продвижение вперед. Боковым зрением я видел, что в отличие от прошлогоднего старта здесь, я нахожусь примерно в середине вереницы пловцов, а не в конце. Перед финишем удалось хорошо прибавить и обойти несколько соперников.

Плаваю я сейчас без часов - в прошлом году они протекли в бассейне. Не удивительно - им уже 5 лет, что для спортивных часов - хороший срок. В общем, время плавательного этапа не знал, но чувствовал, что проплыл хорошо. По дороге в транзитку возникла неприятность - никак не мог расстегнуть гидрокостюм. Помог мне здоровенный парень, который бежал следом, за что ему большое спасибо! Надеюсь, судьи его не наказали за это.

На этот раз я решил попробовать ехать и бежать без носков. Вообще, было желание пристегнуть заранее велотуфли к педалям, как делают продвинутые любители и профики. Но попробовать это не успел, решил ограничиться малым. Возникла заминка со снятием гидрокостюма с ног. Это хорошо бы всё-таки отработать, потому что потерял не меньше 20 секунд на ровном месте.

После старта велоэтапа провозился с включением велокомпьютера. Мало удалось поездить на улице - забыл, какие кнопки нажимать. Решил и не возиться с пульсометром. Он у меня не защищен от погружения в воду, поэтому его надо пристегивать. А когда удалось таки включить велокомпьютер, оказалось, что не работает мощемер. Позже выяснилось, что села батарейка. Всё, что у меня было - это данные о скорости. Которая составила на велоэтапе скромные 31,7 км/ч.

Перед последним разворотом меня обошел винтажный соперник. После разворота я его догнал. Многие не умеют правильно проходить развороты. Я обычно сбрасываю цепь на малую переднюю звезду и начинаю разгоняться на низкой передаче, обходя тех, кто обошел меня перед разворотом. Так случилось и на этот раз. Но винтажный и небритый соперник закусился и не дал себя обогнать. Я про себя выругался - это было нарушение правил с его стороны. В общем, он ушел вперед метров на 50-100. Так и финишировали велоэтап.

Транзитку я прошел довольно быстро. Отметил про себя, что ноги грязные и это может привести к потертостям. Так и вышло. Но в тот момент это было досадной неприятностью, не более того. Винтажного соперника я догнал и перегнал на втором круге. Чуть позже он уже догнал меня. Я понял, что заруба неизбежна. Познакомились - представился Владимиром. Спросил, какого он возраста. Тот, как мне показалось, зло отказался отвечать на этот вопрос. Видимо, знал меня. И это однозначно говорило за то, что я имею дело с конкурентом по возрастной группе.

Вообще, за несколько дней до старта я изучил стартовый протокол и выбрал себе двух соперников из него, сверяясь с данными прошлых гонок на tristat.ru. Выглядело так, что я могу побороться за первое место. Нужно было уточнить перед стартом номера этих соперников, но я должным образом не подготовился и прошляпил эту историю. Владимира среди этих двоих не было. Но фамилия была знакомой - встречал ранее на стартах.

Так или иначе, близко от меня соперников моего возраста, кроме Владимира, не было. Поэтому я сконцентрировался на нем. Вскоре после знакомства я прибавил и оторвался. После последнего разворота разрыв между нами был вполне комфортным - метров 50, не меньше. Метров за 100 до финиша оглянулся - он тут как тут, в 3 метрах! Спуртовал на все деньги, это я умею в любом состоянии. Привез, как оказалось, прямому сопернику почти 5 сек.

Разумеется, мне не терпелось узнать, какое место я занял в своем возрасте. Нашел протокол - всего лишь третий. Отставание от первого - 24:09, от второго - 19:36. После этого пришло место радости - вырвал третье место на финишной прямой! Ребята, которые меня обогнали, были без рейтинга на tristat.ru.

Итоговое время - 2:45:11.9. До личного рекорда не дотянул 5 минут, но тут еще сказалось, что велоэтап был на 3 км длиннее 40 км. 3 место в категории 50-54, всего 13 участников. После плавательного этапа был 6-м с результатом 31:35.5, улучшив личный рекорд почти на 3 минуты! Фантастический успех, учитывая, что последние годы фактически топтался на месте. После первой транзитки был уже 4-м, а на велоэтапе вышел на 3 место, пока Владимир меня не обогнал.

После награждения Владимир подошел и поздравил меня с призовым местом. Это делает ему честь, учитывая, насколько его это расстроило. Я понял, что заполучил принципиального соперника, возможно, на годы. И это замечательно! Впрочем, он меня на год младше, так что в следующем году мы будем в разных категориях. Сфотографировались на память.

Мой попутчик Слава тоже занял 3 место в категории 55-59. И это была его первая тумбочка. Вероятно, теперь он будет перед стартом есть гречку. По крайней мере, будь я суеверен, поступил бы именно так. Кстати, гречка - очень даже хороший вариант, поскольку долго переваривается и подпитывает во время гонки.

После награждения оперативно загрузились и рванули домой. Слава пообещал показать место, где можно вкусно пообедать - кафе "Старый добрый уют". Добрались до него уже в районе 16 часов. Место действительно оказалось хорошим. Об этом свидетельствовало малое количество свободных столиков, но нам хватило. Я с чувством выполненного долга прилично объелся. Домой приехали еще засветло.