Полумарафон Раевича 2016, Новосибирск
Я как-то не планировал бегать полумарафоны вообще и полумарафон Раевича в частности. Особенно после тяжелого Омского марафона, в котором с горем пополам, на зубах доковылял до финиша. А прошел-то с него всего месяц. Однако же к концу августа я немного оклемался и сделал даже пару пяти-километровых пробежек. Состояние было так себе, ноги - тяжелыми. Тут еще полезли мысли, что марафоны - это не моё. А если марафоны - не моё, то что моё? Совсем бег бросать не хочется, а только тренироваться скучно. Вот так и сложилось одно к другому. Заявился сам и подбил Володю, моего молодого коллегу турникомана, пловца и футболиста. В этом году он включил в свои тренировки бег. Причем, бегает быстро, так что я даже и не сомневался, что 21 км ему по плечу, и пробежит он быстрее меня.
Заявиться - это полдела. Есть еще медицинская справка-допуск к соревнованию. С этим беда какая-то. Я уж не знаю почему, но каждому пробегу нужна своя индивидуальная справка. Мол разрешаем имярек бежать 42 км 195 м в Омске или 21 км 97 м в Новосибирске. Справки отнимают, так что каждый раз нужно новую готовить. На марафон мне повезло получить справку в медпункте на работе. Без заморочек. Надеялся провернуть тот же номер с полумарафоном, но не тут-то было. Прежний врач, женщина моего возраста, ушла в отпуск. Замещала его ветеран Минздрава советской закалки. Она сразу заявила, что такие справки не дает. Ну или дает, но нужна флюорография годовой свежести. Смысла тут искать не стоит - просто привычка. У меня таковой не оказалось. Володе повезло больше - справка была, почти годовой свежести.
Пришлось мне добывать справку другими путями. Звонок в клинику Сердолик, где я брал справку на первый свой марафон, навел на размышления. Им флюорография не нужна, но нужна кардиограмма. Делать-то они ее делают, но вот результат не факт что будет в пятницу, за день до забега. Оказалось, что на расшифровку они отдают в Медсанчасть 168. Тут я соображаю, что раз так, то и справку надо получать в 168-й. Иду в регистратуру. Диалог был примерно следующий.
- Мне нужен допуск на соревнование.
- Такие справки не даем.
- Почему не даете? Другие клиники дают.
- Я же не знаю, что вам надо. Кардиограмма нужна? Обращайтесь к организаторам.
- Организаторам нужна справка. Кардиограмма им не нужна.
- Ну не знаю. Кто вам даст такую справку? Мы не даем.
- Ну запишите меня к терапевту.
- Да пожалуйста, сегодня в 12:00. Оплачивать будете сейчас?
- Да, сейчас.
Оплатил я 1300 руб., кажется. Прихожу к терапевту. Снова ветеран Минздрава! Но другой. Лет 70 на вид. И та же волына: такие справки не даем. Что же это они присылают человека, не спросив меня. Еще и деньги взяли. Почему так много, как за прием? Справка стоит 400 руб. И все в таком духе. Терпеливо слушаю тираду и делаю робкую попытку уговорить выписать справку. Показываю заготовленную медальку с Омского марафона месячной давности. К моему удивлению, просьба не остается без внимания. Звонит заведующей: надо, мол, вернуть человеку деньги, что они присылают... Ответ я не слышу, но по реакции ветерана предполагаю, что звучит он примерно так: "Ты что, старая дура, совсем спятила? А из каких денег я тебе зарплату буду платить? Выписывай справку в свободной форме и делу конец!" Дальше выслушиваю тираду, настойчивое требование снять кардиограмму по месту жительства и совет больше не приходить к ней лично за такой справкой. Фу-у, победа!
Ну, так мне казалось. Изучив материалы группы забега в ВКонтакте, обнаружил, что у меня нет печати "для справок". Задав вопрос там же, убедился в том, что это косяк. Пришлось на следующий день идти еще раз в клинику и ставить еще одну печать. Ту, что ставят на больничные листы.
В это же время другой коллега решил пойти по пути, который предложили организаторы забега: идёшь в специальную клинику по льготной цене, за раз проходишь все исследования и на следующий день получаешь справку. Клиника в городе, офис - в Академгородке. По моим прикидкам, стоимость такой справки - один рабочий день, с учетом логистики (пробки!).
Получить справку - не вся история. Нужно, чтобы её еще приняли. На регистрацию поехал с двумя справками - своей и Володиной. Справки принимала суровая и принципиальная женщина. Только при мне она завернула двух товарищей. Мою справку рассматривала долго. Как следователь, поинтересовалась, что это за Медсанчасть 168. Терпеливо объяснил, добавив для важности, что клиника старая и большая. С неохотой поставила на заявке заветный штамп. Справку Володи рассматривала недолго - а эту не принимаю, потому как ксерокопия. Спорить сразу не стал. Сначала получил свой комплект участника (номер, многоразовый чип на обувь), чтобы целиком сконцентрироваться на возникшей проблеме.
Позвонил Володе, уточнил, как было дело, внимательно изучил справку. Дело было в том, что ветеран Минздрава написала справку не точно, как требовал организатор. По опыту предыдущих забегов в Омске я знал, что это важно - формулировка должна быть один в один. Посоветовал Володе сходить к врачу, чтобы переписала. Та же просто дописала с припиской "исправленному верить" и росписью. И было видно, что сделала это другой ручкой.
Подхожу с этим к врачу еще раз. Она перед этим заворачивает очередного бедолагу. Показываю, что просто разные чернила. По её реакции вижу, что она не различает цвета чернил! Дальтоник! Вот это да! И вижу, что в её обороне пробита серьезная брешь. Так и есть - нехотя ставит штамп на заявление. Ура, снова победа!
Почему я так подробно остановился на справках? Да просто потому, что это было самое трудное. Сам забег прошел замечательно.
Договорились, что на место старта, Площадь Ленина, подвезет Володя. Приехали примерно за полчаса. Машину оставили во дворе родни Володи, за шлагбаумом. Таким образом, проблемы с парковкой, как у многих других, не возникло. Свой чип я зашнуровал и закрепил номер на футболке булавками еще дома, Володя - по приезду. Кстати, булавки - это еще одна проблема. Организаторы их не выдали, в магазинах найти не просто (и я до сих пор не знаю как). Хорошо, что у меня остались от омских марафонов. Я взял еще с собой две колы, баточники шоколада, бананы и энергетические гели. Поделился с Володей - он, конечно, по неопытности не предусмотрел этого. На старт вышли за пару минут, на ходу глотая шоколад и колу. Какое-то время понадобилось, чтобы найти место старта. Минус организаторам.
Стартовали в 13:07, точно по плану. Перед нами на несколько минут раньше стартовали женщины. Трасса - шесть кругов по Красному проспекту в центре города. Кстати, на сайте забега схемы трасс были, но если по другим забегам было понятно, то по полумарафону - нет. Пришлось постараться, чтобы понять, что будем бегать по кругу.
Договорились с Володей, что начнем в моем темпе. Я был вооружен спортивными часами Garmin 230 и оптическим пульсометром Mio Link. Помятуя об адском марафоне месяц назад и делая поправку на более короткую дистанцию, решил бежать в темпе 5 мин на км. Для меня это было быстро и слегка попахивало авантюрой. Пульс держал в диапазоне 165-175. Знаю, что это много - на меня ориентироваться точно не надо. У меня странное сердце с детства. Например, утром пульс - 36-40. Максимальный пульс сейчас - 200, хотя в моем возрасте должен быть 174 (220 минус возраст). Однако, в итоге пульс 165-175 получился для меня нормальным.
Трасса оказалась непростой: в одну сторону был заметный подъем, в другую - спуск. Часы показали, что мы преодолели 1130 метров вверх и столько же вниз. Для сравнения: на Омском марафоне - 1185 метров. Пункты питания: бананы, еще какие-то фрукты, хлеб, бутылочки с водой. В целом с питанием было нормально. Разве что ближе к финишу стали разливать в стаканы - видимо, просчитались с количеством, стали экономить. Ну и было жарковато. Время для длительных забегов, безусловно, крайне неудачное. Но, как я понял, это вынужденное решение. Организаторам выделили ограниченное пространство, в которое нужно уместить кроме полумарафона более массовые короткие забеги. Поменять их местами нельзя - длительность полумарафона большая и непредсказуемая - какой-нибудь дедушка может и 4 часа ковылять.
Выбранный темп оказался удачным. Бежалось легко. Помогали специально обученные девушки по трассе, которые бодрили, держали прикольные плакаты с мотивирующими лозунгами, подставляли руки для хлопков. Хорошая находка! Примерно за круг до финиша понял, что ускориться у меня не получится. Мы и так шли темпом выше, чем планировал - в среднем 04:52. Володя выглядел бодрячком. Сказал ему, чтобы уходил вперед, если есть силы. Он немного поупирался для приличия, но в итоге убежал. Я для очистки совести попытался держать его в поле зрения, но сил для ускорения уже не было. Немного потерпел до финиша, но в сравнении с последним моим марафоном это была легкая прогулка. Время - 1:41:40.
На финише надо было сдать чип и получить взамен медаль финишёра. Володя финишировал на 48 секунд раньше. Поздравили друг друга, обнялись, сфотографировались, получили медали. Позже узнал, что медали достались не всем. Еще один косяк организаторов.
В целом забег удался. Я показал десятое время по своей возрастной группе 46-50 лет. Володя с моей подачи пробежал свой первый полумарафон. Если бы не проблемы с медсправкой и небольшие косяки организаторов, то было бы совсем шикарно.
Позже оказалось, что из компании, где я работаю, бегала еще куча народу. Многие - первый раз. Надо предложить Председателю правления, марафонцу и "железному человеку", в следующий раз сделать организованное участие сотрудников компании в забеге. Уверен, что согласится.
Да, насчет справок. Я честно не понимаю, зачем они нужны. По здравому смыслу, каждый должен отвечать за себя, думать головой. Это первое. Чтобы определить, что человеку нельзя бежать, достаточно простого осмотра. Как это было в Омске - всех, у кого справку не приняли, тут же за небольшие деньги осматривал врач. Ну реально: замерь давление, послушай пульс - этого достаточно. Это второе. Ну и, видимо, придется встать на учет в физкультурный диспансер, чтобы штамповать справки, когда они нужны. Это третье и последнее.