АНАЛИЗЫ ДЕШЕВО И КАЧЕСТВЕННО
Одна из основ биохакинга - контроль своих показателей. Корректнее всего это реализовывать, сдавая анализы. Ниже поясню как делать это дешево и качественно.
ГДЕ СДАТЬ АНАЛИЗЫ ДЕШЕВО?
ЧЕК АПы:
На данный момент, в РФ выгоднее всего сдавать анализы в проверенных лабораториях можно через приложение "Hello, Doc!". Они заключили договора с известными лабораториями и предоставили возможность получать дисконт за комплексные анализы. Ниже дам более развернутую информацию какие именно анализы сдавать и как получить 15000 бонусов. Если найдёте что то дешевле, то сообщите мне, опубликуем информацию.
Что касается генетических тестов, то лучше всего себя проявляет эта компания. (По промокоду "skidka" дают хорошую скидку). На данный момент, самыми оптимальными исследованиями будут MyExpert (Активное долголетие) и Здоровье под ключ. И ОБЯЗАТЕЛЬНО берите после сдачи теста бесплатную консультацию, которая входит в стоимость.
КАК УСТАНОВИТЬ ПРИЛОЖЕНИЕ И ПОЛУЧИТЬ 15000 БОНУСОВ, А НЕ 5000?
Приложение пиарится, поэтому дают приличные бонусы. Сейчас дают 15000 бонусов за регистрацию по определенной ссылке.
Ссылка - https://hellodoc.app/s/bonus15000/
(необходимо скачать и установить).
Если отображается "недоступно в вашей стране", то выключаем VPN.
КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ПРИЛОЖЕНИЕМ?
Если у нас с вами консультация, то напишите мне в телеграм. Я составлю для вас индивидуальный список анализов.
Если вы просто хотите сдать анализы, то можете составить список самостоятельно или выбрать мои персональные CHECK UPы, которые я привел ниже. (Если совсем все непонятно, то ок, напишите в телеграм, я вам составлю список (https://t.me/s/andreyarbenin1).
После того, как выберете необходимые анализы, выбирайте удобное место сдачи, заполняйте персональные данные, оплачивайте и, собственно, сдавайте анализы. Результаты прилетят в приложение.
КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К АНАЛИЗАМ?
Сдавать необходимо все +- в 10:00-12:00 (ранним утром не рекомендую), на голодный желудок, а за сутки до сдачи исключить тяжелые нагрузки, секс, алкоголь, БАДы. Сон должен быть хотя бы 6-7 часов. В случае простуды, сдачу анализов лучше перенести. Контейнер для мочи наполняем не сразу, а через секунду после того, как начали мочиться.
СПИСКИ АНАЛИЗОВ:
Как их найти?
ВАРИАНТ 1 - просто открыть необходимую ссылку на готовую корзину. Ссылки расположены ниже каждого из CHECK UPов;
ВАРИАНТ 2 - необходимо зайти в приложение, нажать "заказать анализы", ввести в поисковой строке "Арбенин" и выбрать подходящий CHECK UP.
БИОХАКИНГ | ПОЛНЫЙ CHECK UP ОТ АНДРЕЯ АРБЕНИНА:
Ссылка на готовую корзину - https://hellodoc.app/s/4gzx9/
(чек ап для проверки всех основных систем организма, благодаря которому можно обнаружить, возможные и имеющиеся, проблемы и получить базовую информацию, необходимую для прокачки себя по широкому спектру направлений. Рекомендую сдавать раз в 6-12 месяцев)
БИОХАКИНГ | ПОЛНЫЙ CHECK UP ПОЛОВЫХ ГОРМОНОВ ОТ АНДРЕЯ АРБЕНИНА:
Ссылка на готовую корзину - https://hellodoc.app/s/2cczg/
(полный чек ап для проверки всех основных половых гормонов, благодаря которому можно обнаружить, возможные и имеющиеся, проблемы и получить базовую информацию, необходимую для прокачки гормонального фона. Рекомендую сдавать раз в 3-12 месяцев или под задачи)
БИОХАКИНГ | МИНИМАЛЬНЫЙ CHECK UP ПОЛОВЫХ ГОРМОНОВ ОТ АНДРЕЯ АРБЕНИНА:
Ссылка на готовую корзину - https://hellodoc.app/s/8zpgb/
(минимальный чек ап для проверки всех основных половых гормонов, благодаря которому можно обнаружить, возможные и имеющиеся, проблемы и получить базовую информацию, необходимую для прокачки гормонального фона. Рекомендую сдавать раз в 3-12 месяцев или под задачи)
Хватит переплачивать за анализы. Полный список без скидок будет стоить по 40000 рублей, а со скидкой всего +-15000! Так что скидывайте ссылку на этот пост знакомым и вырабатывайте привычку, хотя бы, раз в год сдавать анализы, чтобы не упустить опасную девиацию. Спасибо.