Урок 1 - Авгиевы конюшни 🐴часть 2

Эффективная уборка

Эффективная уборка включает всего два важнейших действия:

👞 избавиться от ненужного и

👞 определить, где хранить нужное.

Это мы изучили уже в 0 уроке.

Теперь поподробнее главных принципах и правилах эффективной уборки:

1⃣ Принцип

🎯 Убрать все за один раз быстро и полностью.

• 💯Полностью убирая свое пространство, вы трансформируете окружающие вас «декорации». Эта перемена настолько фундаментальная, что вам покажется, будто вы живете в совершенно ином мире. Она глубоко воздействует на ваш разум и вызывает стойкое отвращение к прежнему захламленному состоянию, к которому вы больше не желаете возвращаться.

Главное – сделать эту внешнюю перемену настолько внезапной💥, чтобы вы испытали полную душевную перемену.

Такого воздействия никак невозможно достичь, если процесс будет постепенным 💤

2⃣ Принцип

🎯 Первым делом избавляемся от ненужного! Только потом определяем где хранить нужное! Избавиться - значит выбросить!

• Слово «уборка» говорит о том, что нужно что-то убрать, поэтому слово "чистка" более подходящее к тому процессу, о котором я говорю. Сначала надо очистить пространство от лишнего (позже напишу как это лишнее определить), а только затем наводить порядок с оставшимися вещами.
• Ещё раз для ясности, сегодня мы будем выбрасывать!

3⃣ Принцип

🎯 Прежде чем начать, воочию представьте себе конечную цель

• Это означает визуализацию идеального образа жизни, о котором вы мечтаете😍 Мыслите в конкретных терминах, чтобы вы могли ярко представить себе, каково это будет – жить в незахламленном пространстве. Прежде чем начинать уборку, взгляните на образ жизни, к которому вы стремитесь (богатство, счастливые отношения, выполнение предназначения), и спросите себя: «Зачем мне нужно провести уборку?»
• Представьте себе чистую, убранную квартиру. Представьте комфорт и уверенность в себе от того, что Вы знаете где и что лежит (абсолютно каждую вещь). Вам это не доставляет труда. В любой момент Вы легко находите любую вещь в доме. Вам не нужно убираться постоянно, вещи всегда лежат на своих местах.

4⃣ Принцип

🎯 Принцип выбрасывания вещей: "а приносит ли она мне радость?»

• Возьмите вещь посмотрите на неё и ответьте на вопрос выше. Если ответ нет немедленно выбрасывайте в мусорный мешок. Ответ да - оставляем.
• Представьте себе, что живете в пространстве, в котором содержатся лишь те вещи, которые высекают из вашей души искры радости 😇 Разве это не тот стиль жизни, о котором вы мечтаете?

5⃣ Принцип

🎯 Выбрасываем вещи по категориям, не по комнатам!

• Крайне важно собрать все предметы одной категории в одном месте , поскольку это дает вам точное представление о том, сколько всего вещей у вас есть. Собирая вещи в одном месте, вы можете сравнить предметы, похожие по дизайну, в результате вам становится легче решить, хотите ли вы их сохранить.
• Разбираясь всего с одной категорией в пределах одного промежутка времени, вы ускоряете процесс уборки. Так что постарайтесь собрать все до единого предметы в той категории, над которой работаете. Пусть ничто не ускользнет незамеченным.
• Наилучшая последовательность уборки по категориям такова: вначале одежда, затем книги, документы, категория «разное» и, наконец, «сентиментальные» предметы и памятные подарки.

6⃣ Принцип

🎯 Свое место для каждой вещи! Каждой!!!

• Поскольку вы уже решили, какие именно предметы хотите сохранить, и поскольку все эти предметы принадлежат к одной категории, единственное, что вам осталось сделать, – это хранить их рядом друг с другом.
• Определите место, одно место (на крайний случай 2), для этой категории вещей и уберите туда все вещи этой категории. Назначив для каждого объекта одно место.

Это 👆 главный принцип для хранения!

7⃣ Принцип

🎯 Вещи должны храниться там, где их было бы удобнее не доставать, а возвращать на место.

• Определите, где надлежит находиться вашим вещам, и, заканчивая ими пользоваться, убирайте их на место.

8⃣ Принцип

🎯 Ежедневно опустошайте свою сумку.

• Есть некоторые вещи, которые нужны вам ежедневно, например бумажник, проездные и ежедневник. Многие не видят смысла вынимать эти вещи из сумки, когда приходят домой, потому что будут пользоваться ими и завтра; но это ошибка.
• Если у Вас нет привычки разгружать свою сумку, весьма вероятно, что Вы оставляете что-то внутри, когда решаете взять с собой другую сумку... и не успеете Вы оглянуться, как уже забыли, что у Вас лежит в каждой сумке. Не в силах найти ручку или помаду, в конце концов Вы покупаете новые.
• Одно из лучших мест для хранения коробки для вещей из сумки – верхний ящик комода, который вы используете для хранения, и удобнее всего, если он расположен близко к тому месту, где вы храните свои сумки.

9⃣ Принцип

🎯 Вещи, у которых есть свое место, куда они возвращаются каждый день, чтобы отдохнуть, в большей степени наполнены жизнью.

• Выразите свою благодарность каждому предмету, который обеспечивал вам поддержку в течение дня.

Например:

«Спасибо за то, что благодаря тебе весь день мне было тепло» - одежда

«Спасибо за то, что вы делали меня красивой» - аксессуары

«Только благодаря тебе мне удалось сделать сегодня столько важных дел» - сумка

Если Вы будете обращаться со своей собственностью хорошо, вещи всегда будут отвечать Вам тем же.