Как и что будем делать
Заработать Х денег в определенный срок- потому что всем насрать, за сколько ты их заработал, кроме гонщиков за цифрами и нервным истощением или находящихся в жопе и ищущим последний шанс. Ты не такой, такие сюда не дочитывают. А если вдруг такой, дальше можешь не читать, вряд ли поймешь.
Выйти на доход Х, попахав год-два-три- тоже мимо. Мы тратим в течение дня всю доступную нам энергию, это закон биологии. Если бы у тебя была энергия, ты бы ее тратил на работу, а не читал эти буквы. Сейчас у тебя состояние, в котором нужно восстановление, эффективность, правильная "техника" и последовательность действий, а не "к черту все, берись и делай", это уже не дало тех результатов, которых ты хотел.
Купить себе порше/дом/еще какую-нибудь хуйню за дорого. Если бы это тебя мотивировало, ты бы туда и так шел. Так же с мелкими, так называемыми, хотелками. Если бы хотелки давали счастье, как бы была прекрасна жизнь. А пока они вызывают предвкушение до покупки, вспышку эмоций во время, напряжение, опустошение и вину после, потому что лежат и ничего не дают, только занимают место и внимание.
Какие цели нас могут интересовать:
Сформировать жизнь, где ты работаешь спокойно, расслабленно, уверенно, столько, сколько хватает энтузиазма. Зарабатываешь сколько реально нужно. Без красивых цифр и иллюзий, просто получаешь то, что покрывает все твои реальные потребности с запасом. Чувствуешь себя здоровым, энергичным, гармоничным и имеешь достаточно времени и свободы для жизни.
Этот путь не особо предсказуемый, поэтому страшный и тревожный. Могут не купить, могут осудить, может не получится. Но и то, что ты делал до этого не имело гарантий, кроме обещаний учителя/мамы/начальника/бизнес тренера и подобных инфоцыган. Обещания создавали иллюзию безопасности, поэтому ты туда шел. Иллюзии рассыпались и погребли под собой твою самооценку, здоровье, энергию и мечты, теперь надо восстанавливаться.
Делать то, что интересно, с прицелом на то, что из этого получится реализовать свой внутренний потенциал. Это могут быть новые формы бизнеса, новые продукты, так и просто твои желания, КАК именно ты строишь свое дело, не подстраиваясь под рынки и клиентов, а как тебе нравится, как ты считаешь правильным. Вся бизнес модель, клиенты, сотрудники, офис, производство, все принципы должны быть максимально созвучны твоему внутреннему видению.
Выйти из этой матрицы и стать счастливым и свободным. Тут без комментариев, сам поймешь, что ты в это вкладываешь, оно личное.
Здесь твой дофаминозависимый мозг может скрипеть, вместе с заржавевшей системой план-действие-результат.
Я не пообещал конкретных результатов и конкретных сроков, а маркетологи нас приучали к этому десятилетиями.
Идти и платить деньги тем, кто не предложил конкретного плана и результата вообще глупость. Нет ТЗ- результат ХЗ, как мы все знаем.
Для долгосрочной работы, куда мы все будем вкладываться, нужно спокойное уверенное состояние. Готовность работать в зоне неопределенности и в зоне ближайшего развития. Половина логики и половина эмоций- ты должен понимать, что ты этого хочешь, и что это определенный путь. Отклик, наконец, нужен.
Само предложение, условия, сроки противоречат всему, что известно и привычно.
Я не психолог, не коуч, не учитель, не тренер. Поэтому не будем:
- Задавать вопросы часами, чтобы ты сам допер до своих внутренних ответов. У тебя нет специфических знаний и опыта, чтобы до них допереть самому и сейчас.
- Прорабатывать мам, пап и прочие сказки. Поговорить и осознать далеко не равно избавиться от проблемы, чтобы она перестала тобой управлять. Поэтому разговоров подобных тоже не будет. Что реально мешает будем просто разово точечно убирать, это дело техники, а не разговоров, инсайтов, гештальтов.
- Валить тебя контентом, лекциями и прочими рассказами того, что мы знаем, оно тебе вообще не надо. Нужно только точно вовремя данное решение, без перебирания видео уроков с домашками ради следующих уроков и домашек.
- Давать тебе задания и упражнения, которые ты будешь просто делать, потому что сказали и что-то там осознавать и понимать, не встраивая это сразу в жизнь в нужном тебе формате.
Почему все подобные специалисты не дают результата таким, как ты
В психологию идут, чтобы решать свои внутренние проблемы. Поэтому специалист выбирает метод, который ему откликается и идет работать с ним. Это пара техник или синтез нескольких подходов кусками для решения узких задач. Обычно для людей со сложными психологическими проблемами, которые НЕ дают им взять ответственность за свою жизнь и делать действия, нужные для результата. Ты таким никогда не страдал или отстрадал давно и быстро. Твоя позиция изначально не проблемная, а поисковая.
99,9% из них не знают, что такое бизнес, продажи, маркетинг, найм, ответственность вообще за все, постоянные потери денег, времени, тесты гипотез, проблемы с государством и прочая веселуха, которая с тобой каждый день и в самый неподходящий момент.
Поэтому они не способны понять, в каком режиме ты действуешь, что и как тебе нужно давать. В какую систему им нужно интегрировать техники и прочее, чтобы они давали результат системно. Они даже представить не могут, что ты делаешь, чувствуешь и чего хочешь. Просто нет даже близкого опыта.
Все их знания кладутся на сферического коня в вакууме, а не конкретного человека с конкретным бизнесом, с учетом фазы жизненного цикла, текущей прибыли, повышенной нагрузки на слабые области психики, да вообще всей твоей психодинамики на данный момент.
Подход инженерный, технический, но человеческий.
Каждая психика это уникальная система, которая может выполнять строго определенный набор функций наилучшим образом с минимальными затратами. Да, он уже задан и научиться чему-то можно, если для этого есть поля мозга определенного размера. Теоретически можно саперной лопаткой выкопать котлован под 17 этажный дом, но есть более подходящие варианты.
У каждого есть свой набор психотравм, мотиваций, смыслов, заложенные всем прошлым опытом и заточившие психическую систему под определенные действия и определенные результаты. И мы их заложники. Но все перестраивается в определенных пределах так, чтобы стало хорошо и тебя полностью устраивало.
И есть базовое желание жить и быть счастливым. Оно не противоречит деньгам, бизнесам, достижениям и всему остальному. Просто нужно создавать тот баланс, который тебя в данный момент устраивает.
Организм всегда балансирует сам себя без контроля сознания, чтобы сохранять жизнеспособность. Любые болячки и симптомы, это следствие текущего дисбаланса.
Начнем с энергии, она распределяется последовательно по трем уровням:
1 Физический- на функционирование всех органов и систем.
2 Интеллектуальный- на решение всех задач, не связанных непосредственно с выживанием. В школу можно идти учиться только если физическое состояние позволяет, иначе выберешь любыми путями зарабатывать на еду. Когда болеешь и лежишь с температурой, думать ни о чем не получается.
3 Психоэмоциональный- все способы взаимодействия с людьми. Поэтому когда энергии мало, в первую очередь не хочется ни с кем говорить и ничего решать.
Энергия идет на следующий уровень только если ее достаточно на все процессы предыдущего уровня. Поэтому если ты устал, нет энергии на интеллектуальную обработку действий людей, они бесят и понимать их ситуации ты не собираешься. То же самое с руководителями и продажниками- они не вникают в проблемы людей, просто пытаются скриптами или инструментами заставить их делать то, что им выгодно.
Например, есть у человека сколиоз- позвоночник наклонен всегда вправо. У него правая почка ниже левой и сверху прижата другими органами, потому что все они смещены вправо и вниз.
Значит одна почка недорабатывает, потому что к ней нарушены приток и отток крови и других жидкостей, а организму нужен ее ресурс, чтобы очищаться. Другие органы возьмут на себя часть функций этой почки, а она будет постоянно недополучать энергию.
Так же с мышцами- с одной стороны они спазмируются в определенных местах, чтобы этим напряжением держать всю конструкцию тела, а с другой постоянно растянуты.
К этому дисбалансу мы привыкаем, а он возникает на всех уровнях- стопы, таз, поясница, шея, голова, хотя видимый перекос только на уровне груди и плеч.
Так же смещается баланс эмоций. Нам нужно базово одинаковое количество отрицательных и положительных, чтобы чувствовать себя нормально и стабильно, про хорошо пока не говорю.
Неделю ловим стресс на работе и в пятницу идем бухать с друзьями. Алкоголь дает то самое чувство расслабления, снятия блоков, которые нас сдерживают. Плюс это всегда сопровождается несколькими необходимыми частями для нас, как стайных социальных животных:
1- Друзья, то есть люди, которые нас принимают такими, какие мы есть. Гормонально это окситоцин и серотонин. Так мы чувствуем принадлежность к группе и безопасность. 3 и 4 уровни по пирамиде Маслоу.
2- Вкусная еда в большом количестве. Еще один гормональный всплеск, который показывает нашей внутренней обезьяне (подсознанию, условно), что мы успешны, потому что можем получать много вкусной еды.
3- Музыка, приятное место, ощущение группы и что ты круче кого-то создает еще одно подкрепление, что все хорошо.
Сумма всего дает всплеск положительных эмоций, которые компенсируют накопленный стресс за неделю. В зависимости от количества стресса можно еще и в субботу продолжить, если здоровье и бюджет позволяют. А в понедельник нужно отдохнуть после отдыха.
Похмелье отдельный вид искусства в этой комбинации- это время, когда ты обостренно чувствуешь все реакции тела и все, что в нем происходит. В это время нет мыслей, только ты и твои ощущения, наедине с собой или такими же страдающими. Это примерно динамическая медитация, когда ты полностью сосредоточен на себе и даешь себе полное право ни о чем не думать и делать только то, что тебе сейчас хочется или то, что реально нужно, не глядя на любые проблемы и реакции других людей. Одни плюсы для психики, хоть когда-то можно пожить для себя.
Привыкаешь так жить, потому что любые страдания перекроются волной положительных эмоций в конце недели. Значит так жить нормально, в ноль же выходим, думает мозг и закрепляет такую жизнь.
Про хотелки, покупки, цели, желания и кормление внутреннего ребенка
Ходишь злой и уставший, но с деньгами. Какой выход? Потратить, потому что много энергии вложено в получение денег, много отрицательных эмоций накопил, значит надо что-то себе купить кайфовое или дорогое, если денег много.
Ходишь и ищешь, что же может дать так много эмоций, чтобы было реально по кайфу. Всякие блестящие, красивые хреновины, хоть сумочка или косметика, хоть набор инструментов или квадрокоптер. Все одинаково ненужное, потому что у тебя уже все это есть в том объеме, который нужен в жизни.
Покупаешь, а потом пустота. Думаешь, надо просто цель побольше поставить.
Тут мы подберемся к вопросу, зачем тебе эта цель? Ты хочешь машину, чтобы ей пользоваться, потому что надо ездить по бездорожью/далеко/более комфортно/возить семью или чтобы все видели, что едет не последний человек и телочки в нее садились сами без уговоров, потому что ты знакомиться не умеешь?
Опять всплывут потребности 3-4 уровня, принятие, принадлежность, признание. Они острые, нам всем не хватает и опять премся зарабатывать больше, делая то, что не нравится, чтобы купить то, что радует только пока новое и то не всегда. А потом считаем, сколько же стоит обслуживание всех этих хотелок, надо опять больше работать и зарабатывать. Напряжение потому что нет, потом напряжение потому что есть и надо обслуживать.
Вся эта комбинация создает наш набор эмоций, ощущений от жизни и реальных целей, на которые энергия выделяется, а на остальное блокируется.
Комбинация большая, ее невозможно увидеть через одну консультацию или набор тестов. Через контент тоже не поймешь реальной картины, мозг тебе все оправдает, как нужное и полезное.
Поэтому нужно долго и упорно наблюдать за твоим поведением, целями, проблемами, реакциями, повторяющимися ситуациями. И постепенно уравновешивать систему. Потому что нельзя внедрить что-то новое не выкинув старого, вспоминай, что всю доступную энергию мы тратим в течение дня.
Нельзя поменять только одно колесо у машины, улучшить мотор, не меняя коробку и так далее. Одно изменение тянет за собой следующие, чтобы система была в балансе и выполняла свои задачи.
Именно этим мы и займемся с тобой- будем балансировать твою систему жизни так, чтобы в ней всему хватало места, всего хотелось, все работало и все было на своем месте. Она у всех простая, нам мало надо.
Нужно сразу видеть всю систему и исправлять не детали, а конфигурацию тебя и бизнеса и учитывать, куда сместится слабое место.
Если у тебя спустило колесо- ты едешь в шиномонтаж с конкретной задачей- заклеить его. Если ты раньше ездил по городу на работу, а сейчас хочешь автодом или поехать в экспедицию на Алтай, тебе нужна специальная машина, спроектированная под твои задачи, и чтобы ты мог ей спокойно управлять при твоих текущих навыках.
Мы проектируем новую машину, ты не можешь поставить конкретную задачу, их много и мы их будем пошагово описывать и внедрять, чтобы получилась новая жизнь и бизнес, которые будут выполнять все твои желания.