Сжигать жир и набирать мышечную массу одновременно стало возможным! Тайна рекомпозиции тела раскрыта!

С помощью этой новейшей методики ты сожжешь 7-10 кг жира, при этом активно набирая мышечную массу, всего за 2 месяца

И все это без

• ❌ потери мышечной массы,
• ❌ снижения силовых показателей,
• ❌ многочасовых тренировок,
• ❌ вреда для здоровья,
• ❌ долбаных диет,
• ❌ чувства голода,
• ❌ бесконечного кардио,
• ❌ потери мотивации.

Рекомпозиция по системе FBR — это единственный научно доказанный способ сжечь жир и набрать мышечную массу ОДНОВРЕМЕННО.

Это самая эффективная и самая простая методика рекомпозиции тела, которая есть на данный момент в фитнес-индустрии.

• уделяю тренировкам всего 4 часа в неделю
• не делаю кардио и не сильно ограничиваю себя в питании
• не использую фармакологию и большое количество спортивного питания

Будь уверен: это самый важный текст, который тебе приходилось читать, и вот почему…

Я угробил 3 года жизни...

Пробуя различные методы жиросжигания, и практически все они неизбежно приводили к потере мышечной массы.

Я перепробовал

• интервальное голодание,
• низкоуглеводные диеты,
• часовые кардио,
• различные сплиты тренировок,
• белково-углеводное чередование,
• кетодиету,
• различные спортивные добавки, включая жиросжигатели.

Все эти методы неизбежно приводят к потере мотивации, мышечной массы и проблемам со здоровьем.

Я всю жизнь имел проблемы с лишним весом

Еще я был тем парнем, у которого узкие глаза не потому что он азиат, а просто потому что много жира.

Примерно так я выглядел в школе — дико волновался и втягивал живот, когда нужно было петь, а по итогу выглядел как жирдяй.

В 11 классе, когда у всех были девушки, я понял, что мне нужно заняться телом и стать увереннее в себе.

И конечно же я...

Начинаю шерстить ютуб, изучать тренировки и питание, параллельно записываюсь в зал и начинаю заниматься сам.

Перепробовав разные схемы питания я получил первые визуальные результаты.

НО

Так как я многое не понимал в тренировках и питании, результат стоял на месте.

В тот момент я уже начал терять мотивацию и думал попробовать позаниматься с тренером.

Я записался на первую тренировку, на которой я делал многое не правильно, но в тот момент мне все нравилось.

Тренер обещает, что мы с легкостью скинем 15кг, и я воодушевленный выполнял все рекомендации первые 2 месяца и строго их соблюдал...

И получил первые хорошие для себя результаты -8кг это была моя лучшая форма, даже появился намек на пресс:)

Все бы ничего, но диета была основана на курогречке и я начал уставать от питания, что в итоге привело меня к выгоранию и срывам.

Но это еще не все...

В добавок я еще получил проблемы с щитовидкой, так как у меня был сильный дефицит калорий, из-за которого образовался узел.

Но это еще не все: из-за постоянных качелей — то дефицит калорий, то сильного перебора калорий, я получил сахарный диабет 2 типа, который останавливал мое похудение.

И, в конечном итоге, я не выдерживаю и....

Ухожу от этого тренера, так как перестал получать результаты, и вдобавок получил проблемы со здоровьем.

Из-за проблем со здоровьем, я потерял мотивацию и снова начал жрать — естественно, все это привело меня к еще большему набору лишнего веса.

У меня не было энергии, начались проблемы в отношениях и я расстался с девушкой, которую безумно любил. В тот момент я ничего не хотел делать, пробил дно своей жизни. Именно тогда я понял, что жить так больше не могу!

И, по счастливой случайности, знакомый мне посоветовал хорошего тренера и я к нему пришел на первое занятие.

Он согласился поработать со мной, но с условием, что мы будет тестировать новую методику, которая основана на рекомпозиции FBR.

Мне уже терять было нечего и я соглашаюсь.

Сделали фотки «до» и начали работать по этой методике.

Эта методика была протестирована на мне.

В итоге я делаю рекомпозицию по системе FBR всего за 3 месяца и при этом

• без выгораний и срывов, как в начале;
• без проблем со здоровьем;
• без жестких диет;
• без изнурительного кардио;
• тратя 4-6 часов в неделю на тренировки.

В итоге я максимально кайфанул от своего тела, начал чувствовать себя уверенно и избавился от всех проблем со здоровьем.

Нахожу себе девушку, о которой раньше мог только мечтать...

Если ты слушаешь тех, кто обещает с легкостью скинуть 15кг на бургерах за 2 месяца

Из-за таких схем похудения люди начинают верить, что на бургерах они сделают качественное тело, но, когда вес перестает идти вниз, они полностью теряют мотивацию — отсюда стресс ограничения и заброс похудения.

Тренеры/фитнес-блогеры, продающие программы тренировок, обещают вам классную форму. Но при этом они сами сидят на фармакологии и могут держать диеты и тяжело тренироваться, так как они сфокусированы на своей форме на 100% — ведь это их хлеб.

А обычных людей, у которых есть ответственность на работе, семья, дети и они просто не могут столько внимания и времени выделять телостроительству, то, конечно, у них не получится сделать такие результаты.

Добиться рекомпозиции с каждым годом все сложнее и сложнее

Почему это происходит?
Во-первых, рекомпозиция тесно связана с вашим гормональным фоном, а с каждым годом он проседает и тебе меньше хочется заниматься собой, что-то делать, поэтому откладывать рекомпозицию на потом — фатальная ошибка.

Во-вторых, с каждым годом ваш метаболизм становится ниже и поднимать его уже сложнее, но, даже если ты уже не молодой, то все равно рекомпозицию можно сделать, опираясь на систему FBR.

Если у тебя возникло желание сделать рекомпозицию и разобраться в системе FBR...

Чтобы узнать, как работает новая и самая эффективная методика на фитнес-рынке FBR, жми на желтую кнопку.

То, о чем будет идти речь дальше, сильно противоречит словам всех фитнес-«гуру».

Ты не узнаешь это на всяких марафонах и курсах по похудению.

Это действительно труднодоступная информация. И ты уже почти ее получил.

Жми на желтую кнопку и продолжай чтение.