В погоне за молодостью: 4 препарата которые способны продлить жизнь.
Чем больше пытаюсь вникать в вопросы, связанные с причиной старения и способами борьбы с ней, тем больше прихожу к выводу, что на сегодняшний момент у учёных нет единого мнения по этому вопросу.
Но зато существует более 400 теорий, которые пытаются объяснить причину старения организма.
Как известно, теория - это всего лишь предположение, которое нуждается в доказательстве!
В науке обычно обозначается проблема, а далее ищут способы решения проблемы. В геронтологии же все наоборот, сначала появляется вещество, с которым связывают продление жизни, а потом ищут механизмы, за счёт чего то или иное вещество показывает эффективность.
Ниже описание 4-ёх потенциально эффективных препаратов и процессов, на которые они воздействуют:
1. Теория связанная с окислительным стрессом.
В ходе жизнедеятельности клетки появляется такая гадость как свободный радикал. Причиной их появления является митохондрия, которая вырабатывает АТФ - универсальная форма энергии для жизни нашего организма.
Кислород, который участвует в синтезе АТФ, переходит в активную форму, теряя свой один электрон. Он пытается "восстановиться", забрав электрон у других, но к себе "прикрутить" его не получается. В итоге страдают белки, липиды, ДНК и РНК. Данный процесс называется окислительный стресс и в первую очередь он повреждает сами митохондрии клетки.
Сейчас это лечится антиоксидантами. Долгое время потенциала известных антиоксидантов было недостаточно, но корпорации "бабок" срубили не по детски. Один только коэнзим Q10 чего стоил.
Достаточно недавно был открыт такой антиоксидант как РЕСВЕРАТРОЛ потенциал которого превосходит известные ранее вещества просто на порядок.
Открытие было связано с изучением "французского" феномена.
На юге Франции очень большое потребление красного вина на душу населения, причем эти "души" живут значительно дольше других популяций в Европе.
Лабораторные тесты на мышах, рыбах и т.д. показали эффективность Ресвератрола в продлении жизни!
Дневная норма содержится в 4-х бутылках красного вина, которые необходимо выпить в течении дня, что очень нравится моему мужу.
Я же предпочитаю Ресвератрол в чистом виде, в форме БАДов.
2. Во всех наших клетках есть молекулы ДНК, они несут наследственную информацию клетки. В момент деления клетки, хромосомы, которые состоят из ДНК и белков, становятся чуть короче.
Долгое время это не дает видимых изменений за счёт того, что на концах хромосом есть специальные участки, которые не несут информации о клетке и таким образом защищают хромосомы от повреждения.
Эти участки называются - теломеры. Но с годами теломеры "изнашиваются" и при очередном делении клетки хромосомы получают повреждения и мутации, т.к. теряется часть критически важной наследственной информации.
В следствии данного процесса следующая копия клетки получается хуже предыдущей и этот процесс усугубляется с каждым делением клетки.
Достаточно недавно было открыто вещество, которое защищает теломеры от "изнашивания'. На сегодняшний день NMN (Никотинамид мононуклеотид) доказал свою эффективность на лабораторных животных и начинаются испытания на людях.
3. В результате повреждения хромосомы должны восстанавливаться специальными белками. Если повреждений накапливается много и белки клетки не справляются с ремонтом, то фрагменты ДНК "вываливаются" за пределы ядра клетки в цитоплазму, т.е. внутриклеточное пространство.
Добавьте к этому поломанные белки, которые комкуются в очень крупные структуры, которые называются - агрегаты. Это провоцирует работу иммунной системы. Клетки иммунитета должны убрать этот "мусор" и начинается лёгкое воспаление.
Но нередко, возбуждённые клетки иммунитета атакуют и здоровые клетки, в результате чего воспаление усиливается и накапливается.
С возрастом хронические воспаления приводят к более быстрому процессу старения.
Как ни странно, решение - банальный Аспирин. Ацетил салициловая кислота способна снимать воспаления, тем самым защищая здоровые клетки от атак иммунитета. Плюс, аспирин значительно улучшает реологию крови. После этой информации копеечный аспирин заиграл новыми красками.
4. С самого рождения до самой смерти у нас запущен процесс обновления тканей путем деления клеток.
Мы уже выяснили, что с годами носители важнейшей генетической информации - хромосомы получают повреждения и мутации. И каждая новая копия клетки получается чуть хуже предыдущей.
Это неизбежно, т.к мы живем в окружении повреждающих факторов. Мы можем замедлить мутации хромосом и их повреждения, но не полностью избежать. Деление клеток мы тоже не можем остановить, но в определенный момент жизни встает вопрос об актуальности замедления процесса деления клеток.
Все наверно слышали об анаболиках. Это гормоны, которые колят качки, что бы писька не стояла. Шучу.
Процесс роста тканей, т.е. активного деления клеток называется - анаболизм. Процесс разрушения клеток тканей называется - катаболизм. Один из самых сильных анаболических гормонов нашего организма это инсулин.
Инсулин играет важнейшую роль в организме, выполняя кучу задач. Обычно знания обычного человека ограничиваются тем, что инсулин реагирует на сахар в крови и снижает его.
С годами у большинства жителей планеты развивается инсулинорезистентность. Это происходит из-за того, что наша еда имеет более высокую энергетическую плотность.
Сегодня шоколадный батончик или чипсы по калорийности равны целой курице. Поэтому поджелудочной приходиться вырабатывать больше инсулина, что бы "утилизировать" из крови все вкусности.
А так как это основной анаболический гормон, то это и приводит к более активному делению клеток, а это в свою очередь приводит к более активному накоплению мутаций и ошибок в геноме.
Многие знают, что полезно нормализовать пищевое поведение и снизить калорийность пищи. Многие знают, но делают единицы. Вот именно для особо прожорливых сейчас изучаются антивозрастные свойства Метформина.
Очень старый и изученный препарат, который уже 40 лет назначают при сахарном диабете второго типа. Но достаточно недавно были открыты его антивозрастные свойства и современная геронтология на него делает большие ставки.
При исследованиях на мышах было доказано, что снижение калорий на 50-60% приводит к увеличению жизни на 35-65%. Но мышам урезать рацион намного проще, чем себе любимому. Именно поэтому сейчас активно изучают миметики ограничения калорий. Т.е. это вещества, которые заставляют организм "не видеть" лишние калории. Именно к ним относится Метформин и Ресвератрол.
Метформин и другими своими свойствами способен продлить жизнь, а именно, он снижает уровень липопротеидов низкой плотности, которые приводят к атеросклерозу, инсультам и инфарктам.
ВАЖНО! НЕ НАДО БЕЖАТЬ В АПТЕКУ И ПОКУПАТЬ ВСЕ, О ЧЁМ ЗДЕСЬ СКАЗАНО. ИНФОРМАЦИЯ ДАНА В ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫХ ЦЕЛЯХ. ПРИЁМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА ПРЕДПОЛАГАЕТ КОНСУЛЬТАЦИЮ У СПЕЦИАЛИСТА!!!