БАЛАНС

от нежелания жить до мурашек

полгода назад я получила рассечение затылка, травма была несильная, но сразу после я провалилась в сильнейшую эмоциональную яму, потеряла абсолютно все желания, в том числе и желание жить.

погрузилась во тьму, в которой не знала, зачем встаю. я чувствовала себя слепым ребенком, который совершенно был неспособен что-либо захотеть.

мне не хотелось НИ ЧЕ ГО.

все, что буквально вчера меня зажигало и возбуждало к жизни, сегодня мне делать не хотелось, не хотелось вести танцевальные занятия, не хотелось зарабатывать деньги, не хотелось двигаться, даже спать не хотелось.

я была внутри, видела все только под одним углом, мой взгляд был направлен только в одну точку, я не видела выхода от слова совсем.

была будто тяжеленный камень, вспоминаю это, и прям тяяяяяяжесть, чувствуешь? это была пиковая точка тотального нежелания, чтобы я в полной мере прочувствовала свой «низ».

в жизни эта тяжесть имеет разные оттенки:

• тревожность и постоянная суета
• неуверенность и зажатость
• непонятно, что хочу и как хотеть
• сопротивление и саботаж
• отсутствие энергии и нежелание что-либо делать
• скованность в теле
• несвободное движение
• расфокус, несобранность

(про некоторые пункты рассказываю ниже на опыте своих доверительниц)

что будет, если ничего с этим не делать?

1. чем дольше не слышишь себя, тем сильнее «бьёт по шапке» — случаются болезни, травмы, несчастные случаи
2. ты будешь загадывать желания и что-то начинать хотеть, но желание либо не будут сбываться, либо будет случаться ровно обратное желаемому
3. все, что было построено и было безопасно, стабильно, начнет рушиться (проблемы на работе, друзья будто отворачиваются, все за что-то предъявляют, клиенты уходят, отношения гаснут)
4. все новое, за что берешься, не получается
5. ощущение "не на своем месте"

важно с этим справиться потому, что рано или поздно эти изменения все равно произойдут, вопрос цены.

готовы ли вы отдать свое здоровье, близких и видеть, как у других есть все то, что хотите вы, а у вас все утекает, как вода с ладоней?..

получив бы рассечение на сантиметр ниже, я бы умерла [классный такой подзатыльник от Вселенной, да?]

самое большое, с чем я столкнулась, это не страх смерти. это страх продолжать жить без желания, с вечным стрессом и накатывающимися с геометрической прогрессией проблемами.

вот это правда страшно…

то, с какой скоростью растворялись все внешние опоры, возмущало. ученицы уходили от меня, не понимала, откуда брать деньги, были рассрочки, которые нужно было выплачивать, начало бесить место, где я живу, друзья не знали, как со мной общаться.

ученицы, которые хотели со мной танцевать, просили сделать группу в новом месте, но у меня не было желания преподавать и сил как-либо организовать себя…

энергии 0, денег 0, друзей рядом 0, работы 0, любви 0

а самое интересное, что я, как проводник и наставник по состоянию, ЗНАЛА, как выбраться, знала, что нужно делать, но не делала. потому что взгляд был сужен и шире смотреть я не могла.

здесь я ввожу такое понятие, как многомерность, «много мерностей» — состояние, при котором ситуация воспринимается шире, видно несколько путей решения, допускается несколько точек зрения, которые не спорят друг с другом, а создают множественную систему.

я убеждена, что скоро так научится делать каждый человек самостоятельно, но пока нет этого кода внутри человека (код — это когда я делаю что-то, не задумываясь, для меня это супер легко, не прилагаю усилий, чтобы это сделать), научиться можно с помощью проводника.

дальше я ввожу имена героинь, Аня и Саша*, которые являются моими доверительницами, с кем мы работали в теме перехода от тяжести к легкости.

*девушки пожелали оставить свои имена и личности конфиденциальными, поэтому имена выдуманные, а практики и результаты реальные.

их истории и трансформации уникальны и феноменальны, поэтому я делюсь с тобой. возможно, ты найдешь себя.

из расфокуса и тревожности в спокойствие и легкую концентрацию

девушка, с которой мы взаимодействуем в двух ролях: близкие подруги и наставник-ученик

да, и так можно, в этом потрясающее преимущество неклассической терапии

состояние до сопровождения:

Саша: было состояние потерянности, метания из стороны в сторону, определенная пустота, понимала, что нужно куда-то идти, но не могла найти дорогу

было много страхов, которые брали надо мной вверх

был рассинхрон с самой собой, мои голова, тело и духовность жили отдельно друг от друга, каждый из них перетягивал «одеяло» на свою сторону

будто внимание в расфокусе, нет баланса, непонятное взаимодействие с мужчиной, в которых были уже не в отношениях, хотелось с этим разобраться и быть легкой

мы начали работу в формате сопровождения из 3 встреч по 1,5 часа на 3 недели (и офлайн, и онлайн работают одинаково) с доступным 24/7 чатом, где можно получить ответ на вопрос, практику или недостающий пазлик в текущих делах. иногда через только написанный вопрос в чате со мной сразу приходит ответ на него.

на первой встрече через технику регрессивного гипноза мы сняли огромный слой программы "я мамка для мужчин" [эта программа просто не давала того, чтобы мужчины относились к ней как к женщине из позиции "мужчина-женщина]. выяснилось, что в одном из прошлых воплощений, Саши была ооооочень уставшей женщиной, которая боялась признаться своему сыночку в своей усталости, которая его любила и делала для него все, закрывая глаза на себя и свое тело. эта программа тянулась до сих пор, и Саша притягивала в свою жизни "мальчиков".

после встречи у Саши в прямом смысле удалилась нейронная связь "я мамка для мужчины". как понять, что это работает? мир и люди начинают себя вести по-другому. в последующие дни мужчины начали ей помогать, подвозить.

Саша: "а раньше такого не было".

на второй встрече чаще всего в моих сопровождениях выясняется индивидуальная стратегия получения информации от высших аспектов и внедрения её в жизнь. с Сашей на этой встрече шел красивый расстановочный процесс (квантовые расстановки — расстановки на предметах, в классическом виде которых каждая фигура замещает тему, явление или человека). в этом процессе из предметов выстраивалась цепочка по важности, которая привела к простому "зайцу", который "совершенно ничего не означал". это вызвало бурю смеха и очень большого осознания: основная стратегия — через юмор и простоту. так не всем подходит, только ей, только у Саши так. после улавливания стратегии обычно приличная часть вопросов, недопониманий и проблем закрывается и решается.

Саша: "меня пранканули на вселенском уровне, как будто в моей жизни по-другому быть не могло, информация не дошла бы, если бы не так".

приняв эту стратегию и внедрив её в жизнь, можно ощутить, как все вопросы, которые были актуальны до этого, исчезли сами собой.

переваливая за экватор сопровождения к третьей встрече, может происходить 2 варианта событий: может быть понятно все, что происходит, и идти в гору, а может стать ничего непонятно, и состояние свалиться в детское или жертвенное. Саша пришла в детском состоянии, "требуя" от духовных наставников, чтобы они "четче и понятнее показывали знаки". в течение встречи мы вернули ей её ответственность и через ченнелинг легализовали её состояние. дальше она каждую секунду выбирала свое состояние и под конец выбрала начать делать реальные шаги в сторону своей реализации (книги, к написанию которой у нее есть неимоверный талант и попытки с самого детства).

она поставила себе цель, в которой приступила сразу после сопровождения — опубликовать свою книгу!

состояние после сопровождения

"мне легко, мне хорошо, ушла тревожность"

стала спокойнее и сфокусированнее

все страхи, которые появляются, больше не одолевают, а быстро отступают

побочное последствие — ушли зависимости (хотя фокуса на этом и цели не было)

"не хочется ни пить, ни курить, рука не тянется к электронке"

"почувствовала коннект с телом"

начала действовать в сторону своей реализации!

из суеты в уверенность

девушка, которая пришла ко мне из блога со словами "я чувствую, мне к тебе надо". мы не были знакомы до первого созвона.

полную обратную связь после сопровождения можно посмотреть здесь👇🏻

состояние до сопровождения:

Аня: суета… я помню, что было много суеты, неуверенности, стесняюсь мужчин, их взглядов, расслабленности не было, зажатость, скованность, постоянно в голове

как проходила наша работа?

на первой встрече мы "отмораживали" тело. расстелили коврики и не спеша шли в процесс движения. лежа. аккуратно. по очереди руками и ногами. знакомились с твердостью и мягкостью. пробовали, где и как ощущается мягкость, а где твердость, меняли местами. вставали. и несмотря на то что весь большой зал был в распоряжении Ани, она занимала только маленькую его часть.

ситуация, за которую зацепилось внимание для вхождения в процесс — конфликт с коллегой по работе, где все выше перечисленные "симптомы" активно показывались.

и на второй встрече пошли в глубину границ. через образы и ченнелинг (считывание информации с поля человека) мы разом затронули три темы: 1. желание легкости 2. слияние с мужчинами в отношениях 3. обесценивание.

за вторую сессию произошло даже 2 больших процесса. во-первых, темы выше были решены ("решены" — уже сразу в моменте перестают задевать, а после сессии перестают задевать и торчать в жизни). во-вторых, открылась суть-стратегия.

море 🌊 (прошибло тогда нас обеих мурашками знатно)

оказалось, что у Ани морская структура. означало, что все "беды" от того, что она пыталась засунуть свое "море" в стакан или пыталась стать твердым камнем. оттого личные границы не строились (потому что не заборы вовсе), оттого зажатость, скованность и суета.

после встречи происходит это

"решить" проблему — это найти, где затык, переписать именно свои настройки, ощутить это телом и дальше жить. у кого-то личные границы — это про "заборы", а у кого-то личные границы — это про "я пускаю человека в свое море, но не реагирую на него сверх нужного, ведь морю то в целом без разницы, че за человек".

"решить" проблему — это почувствовать ТЕЛОМ, как она разрешилась, это ЧУВСТВЕННЫЙ ОПЫТ, за которым приходят ко мне.

Аня: когда попадаешь в твое поле, расслабляешься

Аня: понравилось, что не было четкого плана, а все на месте решали

Аня: осознания больше через тело с тобой прошли, я по-другому себя начала чувствовать в теле, вау, а что, так бывает? с морем мне понравилось. именно не в голове, а в теле

на третьей встрече случилась расстановка с помощью гирлянды, которую я захватила в последний момент перед встречей.

на расстановке до конца отшлифовались взаимодействия с людьми и даже закрепились в определенный символ, который сразу же пришел на вопрос "какой предмет напоминает», которая Аня потом себе подарит.

и если на первой встрече Аня занимала очень маленький кусочек посередине зала, то в конце 3 встречи она окутывала своей морской энергией весь зал. она стала более широкой и всеобъемлющей.

состояние после сопровождения

Аня: я с мужчинами стала расслабленней, когда с парнем я наслаждаюсь собой, это интересное состояние

Аня: я начала прям кайфовать от своего тела, я чувствую, как мне классно в нем быть. был период, когда я вообще избегала отражений, я не смотрела на свою фигуру без одежды, а сейчас мне прям кайф

— что ты с собой забираешь?

— РАССЛАБЛЕННОСТЬ

на примере моих доверительниц можно увидеть, что путь от тяжести к легкости у каждого уникальный

но есть общие шаги, общая структура того, как прийти к балансу, которую я выделяю для каждого:

1. первое, что обязательно нужно посмотреть — куда я сливаю энергию

закрыть дыры, перестать делать то, на что уходит кууууча энергии, что дается очень сложно (поставить свой мультик на паузу, осознать, попробовать не сделать что-то)

2. пока есть дыры, пока тело в анабиозе, невозможно понять, где мое хочу, и делать это хочу

поэтому только после первого пункта, можно щупать, что могу хотеть.

импульс

тело

сексуальная энергия

👆🏻это 3 составляющие желания

как часто ты не идешь кушать, когда хочешь, или не просишь дать тебе воды, когда хочешь пить, или боже упаси не идешь в туалет, потому что «ну сейчас закончу это дело»?!

любое большое «хочу» начинается с маленького «хочу» в теле.

3. не испугаться и выдержать пустоту-вакуум

без мыслей

без действий

без чувств

без ничего

пустота, которую можно и нужно научиться выдерживать

через эту пустоту происходит соединение с высшими аспектами (с которыми у КАЖДОГО есть связь и КАЖДЫЙ этим пользуется, это навык, который можно развить).

4. вуаля легкое действие, которое дальше перетекает в игру под названием жизнь

интересно и приземленно.

как будто и там, и там, и в легкости, и в тяжести, и высоко в небе, и в плотно на земле.

баланс.

каждый день проживаю с интересом, играю в игры, наблюдаю широким взглядом за собой.

ощущаю себя легкой, иду легко в новые опыты, делаю то, что нравится, помогаю людям, снова мощно их трансформирую.

и при этом по-прежнему страшусь нового, по-прежнему не до конца и не во всех моментах доверяю потоку и интуиции, по-прежнему в некоторых вопросах испытаю тяжесть.

НО.

это не та тяжесть, что останавливает, это не крайность.

а в легкости, это не та легкость, которая совершенно невесомая, она не отлетевшая, она осознанная.

а самое главное Я СНОВА ХОЧУ

"ВЗГЛЯД" — это мой БЕЗОПЛАТНЫЙ продукт, на котором я лично созваниваюсь с тобой на 1,5 часа, погружаюсь в твою ситуацию, желания и показываю твои слепые зоны, которые тормозят.

на созвоне ты поймёшь почему у тебя не получается самостоятельно достичь той самой легкости, в которой не улетают, а приземленно проживают жизнь, и что нужно для этого сделать.

но на этот продукт я беру не всех, а только тех кому вижу, что могу помочь.

все зависит от запроса!

как сказала Аня на созвоне (ссылка выше): к тебе человек должен быть готов [значит, принять решение идти в трансформации]

с любовью, Алина❤️‍🔥