March 20

2. мышление страхи

мышление играет не маловажную роль при работе в любых сферах. будем думать хорошо - все будет идти на лад, плохо - в противоположную сторону. давайте разберём все подробнее⬇️

зачастую те люди,которые имеют чёткие цели и желания,быстрее могут воплотить их в реальность. если сконцентрироваться на выполнении какой либо задачи,то действовать будет намного легче.

негативные и агрессивные эмоции сказываются на нас и нашем организме. важно думать и мечтать так,чтобы это благоприятно влияло на нашу жизнь.

поговорим о том,как мышление влияет на работу.

СИТУАЦИЯ:

  1. маша - не уверена в себе, боится попробовать новое, боится вложиться в свое обучение, боится обмана и того, что ничего не получится = к ней приходят такие же люди, которые НЕ готовы пробовать новое, НЕ хотят чего то добиться и реазиловаться
  2. даша - НЕ боится вступать в новые ниши, НЕ боится начинаний, НЕ боится обмана, она ХОЧЕТ развиваться и учиться новому = даша привлекает таких же клиентов, которые НЕ бояться вкладываться, начинать и идти на обучение.

📍поэтому очень важно думать и мыслить ПОЗИТИВНО. не стоит думать о том,сколько придётся потрудиться при продажах,историях,рилс, оформлению, важно нацелиться на результат и на то, к чему приведут вас ваши старания.

ПОЗИЦИЯ ЖЕРТВЫ:

Позиция жертвы — это тип мышления, эмоциональных реакций и поведения человека, которые проявляются в том, что он считает себя жертвой обстоятельств и негативных действий других людей, воспринимает мир вокруг как враждебный, несправедливый по отношению к себе.

признаки того, что перед нами жертва:

  • человек часто жалуется, но не готов принимать помощь от тех, кто её предлагает
  • склонен обвинять других и перекладывать ответственность
  • избегает принятия решений
  • связывает своё счастье не с собой и своими действиями, а с другими людьми
  • не замечает позитивных событий и вещей вокруг

Жертвы всегда ищут виноватого, чтобы переложить на него ответственность за происходящее — вместо того чтобы сказать: „я могу в этой ситуации сделать что то, я готов эту проблему решать".

Основная деталь,, которая выделяет этих людей, — они постоянно ищут виноватых, осуждают, обвиняют, но при этом ничего не пытаются менять, как будто застревают в состоянии страдания и обиды. Жертва продолжает пребывать в травмирующей её ситуации в любом случае и не пытается что то изменить.

Поведение человека с позицией жертвы отличает незрелая позиция. Он как бы подсознательно находится в детском режиме, хотя при этом может иметь высокий социальный статус,профессионалом в каком-либо деле, хорошим специалистом. Но неуверенность в себе, низкая самооценка, страх и сомнения заставляют избегать любой ответственности не только за других, но и за свою жизнь.

Единственный способ перестать быть Жертвой — это выход во взрослую позицию, осознание ответственности за свои действия, ошибки, поступки.

Здесь важно дорастить детскую часть личности до взрослого состояния, когда человек уже начнёт осознавать, что он самостоятельный, что он может отвечать за свою жизнь, рассчитывать на себя. Что ему не нужно постоянно искать помощь и поддержку у других. Этот период выхода из детского мышления во взрослое может занять много времени, но в результате помогает выйти в правильный режим осознанного здорового взрослого.

СТРАХ - это нормально.

страх - наша зона роста. всем нам страшно попробовать себя в чем то ещё неизвестном,страшно попробовать и начать. но стоит ли страх нового того,чтобы не достичь никакого результата и остаться на мёртвой точке?

есть разные варианты страха, с которыми можно столкнуться:

  1. обман - здесь важно понимать,что любое, что может с вами произойти - ваш опыт. но пусть он будет лишь НЕУДАЧНЫМ ОПЫТОМ, не зацикливайтесь на этом, это не должно стать вашей остановкой, которая мешает двигаться дальше. если вы были обманутым/брошеным один раз, не значит, что такие ситуации будут всегда. доверяйте себе в выборе обучений/кураторов/проектов.
  2. не заработаю/не получится - не получается ТОЛЬКО у того,кто НИЧЕГО не делает. невозможно стараться,выкладывать, учиться и не прийти к какому либо результату. прилагать необходимые усилия и знания, выйти на свой доход ВОЗМОЖНО и РЕАЛЬНО
  3. боязнь общественного мнения - не стоит переживать по поводу того,что о вас могут подумать другие люди. вы живёте СВОЮ жизнь, если вы хотите её менять - меняйте! люди, которые будут осуждать вас - завидуют, потому что не могут так,как можете вы. те,кто будет пытаться унизить - им завидно,что вы уже попробовали новое и начали реализацию себя, а не сидите на месте и бездействуете. хейт был,есть и будет всегда. просто важно понимать, что он НИКАК не должен влиять на вас и вашу жизнь.
  4. как обо мне узнают/почему именно я? - все мы абсолютно индивидуальны. у каждого из нас есть своя изюминка, которая будет помогать продавать. именно ВЫ можете притягивать клиентов, заинтересовывать людей. здесь важно ваше желание и стремление к осуществлению своих целей.

📍когда мы рождаемся, мы точно также НИЧЕГО не умеем: ни ходить, ни сидеть, ни стоять, ни говорить - ничего. но учимся! с каждым днем мы пробуем новое,практикуемся,тренируемся и приходим к каким то результатам. точно также это можно отнести к сфере фриланса. сначала мы приходим новичками - нет понимания,что делать,много новой информации. но со временем привыкаем, изучаем, работаем, набираемся опыта.

зачастую самые правильные решения принимаются именно тогда,когда страшно, поэтому:

• не нужно бояться новых изменений

• вкладывайтесь в себя и в свое обучение

• пробуйте реализоваться и монетизировать свои знания

как часто вы вините себя за то, что не получается идеально, не получается продавать, на ваш контент, над которым вы старались, нет нужного вам актива?

здесь вы впадаете в позицию жертвы и вините во всем обстоятельства, тем самым предаете себя и весь ваш проделанный труд.

важно научиться понимать, что это только ваш путь, который нужно пройти любым путём. гнаться за деньгами - ошибка, которая приведет только к выгоранию.

создали блог и с первых постов нет продаж? провели консультации, поделились полезной информацией, а отклика нет? первый контент не получается интересным и познавательным?

здесь вопрос: зачем доводить до идеала все и сразу? самый лучший учитель - наши ошибки. учимся мы чему-то всегда и всю жизнь.

зачастую можно сидеть, переделывать по миллиону раз, а потом посмотреть на других, у которых уже получилось, и их успех будет триггерить. почему так? потому что люди, которые добиваются результатов, концентрируются не на результате, а на процессе.

научитесь принимать себя и свои слабости. рано или поздно вы все равно придете к тому, о чем мечтаете.

поговорим про регулярность. она помогает сформировать нам новую привычку. нельзя получить "все и сразу". пропуск одного дня может отбросить нас к началу пути. поэтому важно выполнять определенные действия каждый день, только тогда мы сможем прийти к результату (подробнее об этом в подкастах к модулю)

ДИСЦИПЛИНА - система правил и процедур, которые мы назначаем себе, чтобы достичь целей. имея дисциплину, мы лучше контролируем свои силы и время, что помогает достигать лучших результатов (подробнее об этом в подкастах к модулю)

📍 предлагаю тебе небольшое дз,которое поможет тебе выяснить, какие проблемы у тебя могут возникать.

ответь на следующие вопросы:

• есть ли у тебя проблемы с выходом в блог/трансляцией себя и своей жизни?

• что ты готов(а) сделать для достижения своих целей?

• каких результатов ты хочешь достичь?

• что тебя останавливает начать?

• боишься ли ты осуждения?

• выпиши 5 причин,почему тебе нужно заниматься фрилансом и по каким причинам ты захотел(а) начать.