Как понять, что я – баба-конь?
«Баба с возу – кобыле легче»
«Вот раньше женщины на Руси были: и коня на скаку остановит, и в горящую избу войдет…»
Таких поговорок, крылатых фраз миллион на просторах Интернета и не только сейчас. И может было бы смешно, если бы не было так грустно, потому что нынче модно быть женщиной с «яйцами» и «тянуть» во всех смыслах все на себе.
По опыту скажу, что – это такая себе история, которая может привести не к самым лучшим последствиям со здоровьем в том числе. И мы можем бесконечно винить в этом вопросе мужчин, но — это не так. Мы сами себе позволяем взваливать на себя груз непосильной нам ответственности, а когда все уже «разрулила», то никакой мужик и не нужен, согласна?
Часто таким поведением и манией постоянного контроля страдают женщины-руководители, которые не могут отпустить свой «рабочий настрой» в домашнем быту. Можете считать такое поведение проф деформацией, но абсолютно не каждая женщина хочет остаться у «разбитого корыта» в одиночестве, как старуха в сказке «О рыбаке и рыбке» А.С. Пушкина или в одноименной песне Asti «По барам».
Быть сильной женщиной проще, чем быть слабой, потому что ты исключаешь элемент доверия к другому человеку, тебе не надо ждать или напоминать о чем-то другим. Ведь ты живешь по принципу: «если хочешь сделать это хорошо – сделай это сама». И вот, даже находясь в декретном отпуске, ты уже фрилансишь себе на «ноготочки» или «трусики» в ожидании, когда пройдет 1,5 года, чтобы быстрее выскочить на работу. А вне декрета работаешь до умопомрачения, ведь чувство долга и ответственности тебя не отпускает, а еще огород, семья и дача – огурчики, знаете, сами себя не закроют.
Только как итог: НИКОМУ КРОМЕ ТЕБЯ ТВОИ «ОГУРЧИКИ» НЕ НУЖНЫ. Ни тебе, ни супругу, не детям. Им нужна счастливая и отдохнувшая ты, которая может позволить себе быть слабой, хотя бы в своем близком окружении. А вместо расслабленности и кайфа от общения с тобой, твои близкие получают лишь раздражительного человека с постоянной манией контроля или дерганую «командиршу» - называйте, как хотите.
Я была такая же, и мой финал был достаточно грустным: +60 кг со всеми вытекающими по здоровью последствиями, потухший взгляд, диагноз РПП (расстройство пищевого поведения), тотальное одиночество и постоянное чувство тревоги внутри. И поверьте, собирание «бусиков на Бали» меня не спасло тоже.
Меня спасло осознание, что нельзя всегда быть сильной и тянуть всё на себе.
Я создала систему, которая помогла мне выйти из этого состояния и сохранить баланс в жизни. И именно её я делюсь на своём мастер-классе «Баба-конь — это не приговор».
Если ты узнала себя в этом тексте, значит, ты — та самая баба-конь, которая всё тащит на себе и никогда не сдаётся. Но какой ценой? На ком в итоге лежит ответственность? На тебе! И вместо поддержки и понимания близких ты часто чувствуешь лишь раздражение и одиночество.
Вместо того, чтобы позволить себе расслабиться, ты продолжаешь работать и не можешь остановиться. Почему? Потому что в глубине души ты боишься, что если отпустишь вожжи, всё рухнет.
Но так ли?
Мир не рухнет, если ты хоть раз скажешь «я не могу» или «мне нужна помощь». Но кто поможет тебе, если ты сама не позволишь себе остановиться и передохнуть?
Хватит тянуть всё на себе. Пришло время пересмотреть свои приоритеты и позволить себе быть слабой, неидеальной,
Приглашаю тебя на мастер-класс «Баба-конь — это не приговор»!
Что тебя ждёт?
- Мини-тест на выгорание: узнай, на каком этапе ты сейчас находишься и каковы твои личные «красные флажки».
- Блок 1: Эмоциональное восстановление и забота о себе. Как вернуть себе радость и научиться
- Блок 2: Анализ бизнес-процессов и делегирование. Научитесь не
- Блок 3: Планы на будущее и эмоциональная поддержка. Разберём, как планировать жизнь так, чтобы оставалось время на себя и близких.
- Бонусы и дополнительные материалы: поддержка и план действий на месяц, чтобы начать внедрять изменения уже сейчас.
Ты уйдёшь с чётким пониманием того, как заботиться о себе, оптимизировать свои процессы и наконец почувствовать поддержку. У тебя будет не только конкретный план действий, но и ощущение, что ты не одна в этой гонке. Ты почувствуешь себя более уверенной, наполненной и готовой к переменам.