Ты через призму Эннеаграммы
Итак, надеваем эннеа-очки, и видим, что:
1. Абсолютно все яркие качества и сильные стороны нашей личности - это прямой результат тех стилей адаптации и выживания, которые мы освоили.
Каждый - адаптировался, как мог: к своей семье, ситуации, к тем ощущениям, отношениям, с которыми столкнулся во взаимодействии со средой.
Кто-то "выбрал" быть очень сильным и властным, кто-то - мягким, гибким и ориентированным на других, кто-то - ответственным, правильным и надёжным, а кто-то - соблазнительным, желанным, привлекательным. И т.д.
Когда мы смотрим на других в режиме оценки, сравнения себя с ними, ощущая нехватку в себе каких-то качеств, важно помнить, это все эти качества - это те способы (или их прямые результаты), какими этот человек адаптировался к миру. Не больше. Не меньше. И в этом смысле - мы все равны.
Мы стартуем каждый со своим набором сильных сторон и "слабых зон", которые тоже взаимосвязаны:
Если я от природы умею слушать, быть эмпатичной, гибкой, принимающей, подстраиваться под других - значит, прямо пропорционально этому, мне сложно быть целеустремлённой, неукротимо двигаться к цели и жёстко держать свои границы.
Если я структурная, рациональная, чёткая и ответственная - мне может быть очень трудно с непредсказуемостью жизни, людей, и сам аспект лёгкости, вдохновения, игривости, спонтанности - может быть доступен мне с большим трудом.
Итого, каждый освоил и проявил наружу именно те качества, стороны и способности, которые: а) были максимально поддержаны значимыми другими и б) помогли справиться с реальностью и выжить в контакте с людьми и средой.
Вывод: нам не нужно сравнивать себя с другими. Нам нужно увидеть себя глазами целого и понять, какие аспекты меня ушли в тень, на второй план, какие качества были утрачены в процессе моей адаптации и формирования?
Психика стремится к целостности, и путь каждого - найти СВОЮ формулу единства, цельности, свою оптимальную версию "сборки". Создав как можно больше поддержки тем своим способностям, которые в нас сильны.
2. Человек - это гораздо больше, чем его личность.
Но если человек живёт слепо, во власти своей личности, не разлепившись с ней, не осознавая, чем он движим изнутри, не наблюдая механизмы своей личности - ему очень непросто жить, а с ним самим очень непросто иметь дело.
Миллионы людей думают, что они осознанны, медитируют, делают всевозможные практики, профессионально занимаются психологией, ведут ретриты - но при этом, продолжают жить из автоматизмов, паттернов, эмоциональных реакций своего эго.
Многие люди оскорбляются от самого факта наличия типологий: мол, человек - это больше, тоньше, глубже, чем какие-то типы, человек - это не машина какая-то, которую можно посчитать и измерить.
Но печальная правда в том, что именно этим и являются люди, не умеющие ясно видеть и осознавать свою личность в действии - запрограммированными биологическими созданиями, чьи реакции предсказуемы, паттерны поведения повторяются из раза в раз. А сценарии в отношениях и жизни в целом - бессознательны, и снова - предсказуемы и повторяемы.
Вывод: человек - это гораздо больше, чем его личность. Но если человек живёт из своей личности, то эта "большесть" - существует лишь только в теории и потенциале.
3. Люди играют в Игры.
Личность, сформированная вокруг травмы развития, вокруг самой раненой и важной потребности, создаёт набор убеждений о себе, мире и отношениях, единственная функция которых - постоянно подтверждать себя в так называемой реальности.
Глубинная переживаемая и поддерживаемая всем телом идентичность, сформированная тем же самым образом - травмой, переживанием дефицита какого-то значимого ресурса (потребности), стремится снова и снова подтвердить себя в отношениях.
Так люди, больше всего боящиеся отвержения и одиночества, начинают вести себя таким образом, что другим больше всего хочется перестать с ними общаться - и послать их ко всем чертям.
Так люди, больше всего боящиеся неуважения, того, что их не будут считать значимыми и относиться к ним, как к достойным - начинают вести себя так, чтобы спровоцировать у других презрение и отвращение.
Находясь во власти своей личности, травмы и ранних отношений, которые нас сформировали, мы бесконечно играем в одну и ту же Игру:
Назначаем других на главные роли своего театра, заставляя их отыгрывать для нас роли отвергающих, обесценивающих, подавляющих, контролирующих, и тд тд - чтобы снова раниться и подтверждать себе свою внутреннюю реальность.
Когда во всём этом нет нашего присутствия и осознания, мы просто бегаем по кругу, перебирая людей, завершая очередные отношения, видя вокруг виноватых и считая себя жертвами обстоятельств.
По сути, даже не видя за этими назначенными ролями настоящих людей - мы ведь контактируем не с ними, а с теми внутренними образами и персонажами, которых на них спроецировали.
Люди буквально засасывают друг друга пылесосом собственной травмы, бесконечно отыгрывая жертв, спасателей и насильников в любительских театрах своей внутренней драмы.
И если вас всосало играть роль для другого, помните: это всегда обоюдная Игра. Это всегда ДЛЯ вас. Чтобы что-то из своего личного материала вы могли осознать, исцелить, трансформировать. Это всегда должно разворачивать вас к себе - что бы там ни творил другой человек, это всегда о вас и для вас. Остальное вторично.
Если смотреть глобально, не существует жертв и виноватых*. Любой конфликт, любой процесс - это всегда коллективное творчество психик всех участвующих, это всегда динамика, которая отражает и проявляет наружу что-то для каждого из присутствующих.
Другой вопрос, кто готов признавать свой вклад, ответственность - даже бессознательную - и разбираться с собой.
*Давайте, пожалуйста, не будем путать этот контекст и посыл с виктимблеймингом. Если вы не понимаете, в чём разница, даже после длительных размышлений, этот текст пока что не для вас.
Вывод: Игры выбираем мы сами, за сценарий - несём предельную, абсолютную ответственность. Несмотря на то, что он - полностью в зоне бессознательного.
В какую Игру ты хочешь играть с миром?
4. Чем здоровее человек, тем сложнее его определить по Эннеаграмме :)
Потому что, чем выше уровень твоего психологического здоровья, тем меньше ты обусловлен своей Личностью, травмой и прошлым.
Личность перестаёт быть жёсткой ригидной конструкцией и внутренней тюрьмой. Вместо этого, она становится проницаемой, гибкой и начинает выполнять свою главную функцию:
Быть наилучшим инструментом для аутентичной, целостной и творческой реализации человека в отношениях, его деле и взаимодействии с миром. Для наполненной жизни.
Люди на здоровых уровнях развития (вне зависимости от своих эннеатипов) - имеют доступ к любви и близости, к связи - и бережности к себе. Они любопытны, их сердца открыты, они умеют присутствовать, быть смелыми, спонтанными и мудрыми.
Им доступны расширенные, творческие состояния, поток, соединённость и связь с землёй и природой. Они центрированы, заземлены и сострадательны.
Это - именно что общие, универсальные качества целостного, здорового человека, от которых отрезает нас личность и травма, выстраивая ложные идентичности а-ля "я тот, кто не может быть любим/открыт/ощущать связь" и тд.
И именно на этом уровне существования в полной мере раскрываются, разворачиваются уникальные естественные таланты и способности каждого человека, сильные стороны личности - которые просто ощущаются даже просто от его присутствия.
Раскрываются бОльшие, высшие потенциалы человека.
Вывод: в вас есть всё, что вам нужно для счастья. Обеспечите ли вы себе условия, в которых это всё сможет раскрыться быть для вас полностью доступным - это вопрос к вам. И ответственность ваша, как взрослых людей.
5. Нет ничего хорошего и плохого, правильного и неправильного.
Есть то, что здесь и сейчас, в этом конкретном моменте, тебя растит, развивает и лечит (и этим может быть мат, "плохое" поведение в стиле: не уступить бабушке место, поругаться с незнакомым человеком).
А есть то, что тебя разрушает и отправляет на новые бега по кругу собственной травмы и стратегий выживания. И этим, как раз, может быть всевозможная хорошесть, удобность и социально-одобряемое поведение.
Когда человек глубоко понимает свою личность - во всём объёме её механизмов, паттернов, реакций, способов выживания и выстраивания отношений с миром и людьми, он видит свою арку развития.
Это даёт понимание того, в каких ситуациях ему важно научиться вести себя по-другому - так, как было недоступно всю жизнь. И совершенно ясно, какие свои раненые или отщеплённые части он таким образом исцеляет, возвращает, осваивает и присваивает.
Когда это происходит в присутствии и осознанности, когда это становится нашим выбором в моменте - мы начинаем расти и исцеляться об саму жизнь, и все те неслучайные ситуации, которые она нам приносит на своих волнах.
И жизнь превращается в Игру :)
Только уже не в бессознательную, запрограммированную и самоповторяющуюся. А в творческую, развивающую и исцеляющую.
И безумно интересную :)
Вывод 1: глядя снаружи, с поверхности, и не зная глубинной динамики своей или чьей-то чужой личности, никогда нельзя оценить ни масштабов роста и трансформации, исцеления человека, ни причин и предпосылок для его поведения.
Вывод 2: мы можем быть гораздо больше, чем наша личность - а наша жизнь может быть увлекательной, творческой и безумно интересной игрой.
Постскриптум:
В Эннеаграмме мы выделяем 9 основных характеров - они же типы личности, или эннеатипы. В основе каждого из них лежит глубинная бессознательная потребность - мотивация, и именно она движет нами в том, как мы выстраиваем отношения с миром, другими и собой.
Но, помимо 9-ти эннеатипов, внутри каждого из них есть по 3 подтипа: в зависимости от того, на какой из так называемых "инстинктов" направлен основной фокус внимания: самосохранения, социальный, сексуальный.
Или же, другими словами, в зависимости от того, в какой из периодов нам больше прилетело - когда закладывались отношения с базовой безопасностью (от зачатия и примерно до года), социумом и правилами (примерно от года до трёх), родителем противоположного пола (примерно от 3 до 5).
Но главное то, что - помимо самих эннеатипов и их подвидов - у нас есть ещё 9 уровней развития / психологического здоровья, которые буквально описывают всю арку и динамику психологического исцеления и личного, духовного роста человека, каждого эннеатипа. Или же, наоборот, его деградации.
В итоге мы получаем удивительно точную, объёмную картину с совершенно разными людьми - и их разными жизненными результатами: в первую очередь, в зависимости от их уровня здоровья и развития, а не типа характера.
Я вижу нас в мире - как уникальные самоцветы, где каждый пришёл проявить свою, особую тему, особую грань. Проявить красиво, чисто, во всей полноте.
И мы, безусловно, дополняем и усиливаем друг друга: то, что дано нам и сильно в нас - автоматически начинает усиливать и дополнять тех, кто рядом с нами. И наоборот.
Находясь в своей силе, присутствии и соединённости с собой, исцелив свои раны, мы начинаем преображать собой мир вокруг - и тех кто рядом с нами. Не делая при этом ничего специального - просто будучи СОБОЙ.
Так работает присутствие из соединённости со своей сущностной природой - и той уникальностью, что заложена в каждого из нас.
Так мы открываем красоту и реальность мудрости, которая всегда сквозила отовсюду: что ничего не нужно менять, никуда не нужно бежать, ничего не нужно невротически достигать.
И позволить себе, помочь себе раскрыться изнутри наружу в том, кто ты на самом деле Есть.
Обнимаю, Архипова.
Мой канал: https://t.me/annaarkspace