Почему книги про изменение мышления так популярны?
Как то я уже писала пост о том, почему американская литература получает большой отклик в РФ и почему она не совсем эффективна для нас(ищем в Инсте).
Но почему книги про изменение жизни и мышления так раскупают?
1) Люди считают это за волшебную таблетку
2) В основном это-«ну, прочитаю книгу и все изменится» (перекладывают ответственность)
Все останавливается на том, что мы изучили основы работы мышления и дальше не продвинулись :)
Но чтобы закрепить результат, в любом деле нужна практика.
Вот тут-то и приходят в дело медитации, практики, самонаблюдения и тд.
Но, к сожалению, 80% читателей такой литературы останавливаются на ней же.
Поэтому даже после прочтения полезных книг нужно внедрять в свою жизнь те или иные привычки- сначала, возможно, через сопротивления, а уже на вторую-третью неделю вы поймёте, что как-будто бы всегда это делали) 😉