April 29, 2025

Чек-лист: 10 вопросов перед уходом из найма / системы / привычного пути

Отвечай не «правильно», а честно. Это не тест. Это встреча с собой.

1. Я ухожу от или к?

(Что я хочу создать, а не просто прекратить?)


2. Какие чувства вызывает во мне идея ухода?

(Страх, облегчение, вина, радость, пустота — всё важно.)


3. Что я пытаюсь сохранить, оставаясь?

(Стабильность, статус, одобрение, понятность.)


4. Что я теряю, если остаюсь?

(Жизненность, энергию, смысл, свободу.)


5. Какие мои опоры есть уже сейчас?

(Люди, ресурсы, навыки, внутренняя зрелость.)


6. Что может поддержать меня в первые 3 месяца после ухода?

(Деньги, расписание, ритуалы, наставник, сообщество.)


7. Какой мой внутренний голос я слышу, но пока игнорирую?

(Что я на самом деле чувствую и знаю?)


8. Какая часть меня боится изменений — и о чём она хочет позаботиться?

(Можешь даже с ней поговорить.)


9. Что будет со мной, если я так и не решусь?

(Через 6 месяцев, через год. В теле, в жизни, в смысле.)


10. А если бы я уже ушла — как бы я себя чувствовала сейчас?

(Обрати внимание: страх может уйти, а облегчение — остаться.)

💬 Используй эти вопросы не для давления, а для прояснения.

Переход может быть осознанным, мягким и поддерживающим.

📲 Хочешь, чтобы я сопровождала тебя в этом этапе?
Запишись на бесплатную консультацию (нажми на синий цвет, дальше пройди по ссылке).