Почему вы работаете много , а результат не растёт
Есть вопрос который задают себе многие успешные люди.
Я делаю всё правильно. Работаю много. Стараюсь. Учусь. Но результат почему-то не соответствует усилиям.
Это не отсутствие таланта. И не плохая стратегия. У этого есть очень конкретное физиологическое объяснение.
Мозг человека работает в двух принципиально разных режимах.
Это когда тело истощено, кортизол высокий, нервная система перегружена. В этом режиме мозг сосредоточен на одном — справиться с текущим моментом.
Не утонуть. Дотянуть до вечера.
Это когда тело восстановлено, нервная система спокойна, энергии достаточно. В этом режиме включается стратегическое мышление, творчество, способность видеть возможности и принимать решения из силы.
Большинство людей проводят рабочий день в первом режиме. И искренне не понимают почему топчутся на месте.
Что конкретно меняется в режиме выживания
Когда кортизол постоянно высокий, тогда снижается активность префронтальной коры. Той части мозга которая отвечает за стратегию, анализ и принятие решений.
Человек начинает реагировать, а не действовать.
Тушить пожары вместо того, чтобы строить систему.
Соглашаться на меньшее, потому что нет сил торговаться.
Откладывать важные разговоры, потому что всё кажется сложным.
Упускать возможности которые просто не замечает, потому что голова занята выживанием.
Это не характер. Не лень. Не отсутствие амбиций.
Это химия. Это физиология истощённого тела.
Я наблюдаю за людьми уже много лет. И вижу одну закономерность.
Самые высокие результаты не у тех кто работает больше всех.
А у тех у кого есть ресурс думать ясно.
Они входят на переговоры из состояния силы, и получают лучшие условия.
Они видят возможности там где другие видят препятствия.
Они принимают решения быстро и уверенно, потому что голова не занята выживанием.
Они не тратят энергию на тревогу и сомнения, и эта энергия идёт на результат.
Это не везение. Это состояние тела которое даёт мозгу работать на полную мощность.
История которую я слышу очень часто
Один из участников моей программы — владелец небольшого бизнеса — пришёл ко мне с запросом про энергию и вес.
Через два месяца написал кое-что неожиданное.
«Анна, я закрыл две сделки которые откладывал полгода. Не потому что появилось время. А потому что появилась ясность. Я просто перестал бояться и сделал.»
Тело в ресурсе — это не про то как выглядеть.
Что такое настоящая инвестиция в бизнес
Предприниматели инвестируют в маркетинг. В команду. В продукт. В обучение.
Но редко кто инвестирует в главный инструмент — в свое собственное состояние.
А именно от него зависит качество каждого решения. Каждого разговора. Каждой сделки.
Полчаса в день на восстановление тела это не роскошь и не эгоизм.
Это самая высокодоходная инвестиция которую вы можете сделать в свой бизнес.
Потому что всё остальное работает ровно настолько хорошо, насколько работаете вы сами.
Если хотите узнать как выстроить эту систему — напишите мне лично: @anna_glamur