🌹 Сопровождение “ЗДОРОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ”
Создайте крепкие, счастливые отношения на всю жизнь, освоив навык открытого общения
За 2 месяца помогу вам вернуть душевные разговоры, доверие, теплоту и любовь в пару
👠 А есть ли у ваших отношений шанс?
Предлагаю вам ответить честно на 3 простых вопроса:
👉Когда в последний раз вы разговаривали с мужем по душам, а не просто спрашивали “как дела на работе”?
👉Когда вы просто проводили время вдвоем, без телефонов, без спешки, наедине наслаждались временем вместе?
👉Когда в последний раз вы обнимались и ваш мужчина говорил простые, но очень ценные слова “я тебя люблю”?
Если вы не помните когда вы могли просто вот так быть рядом, конечно у вас есть все поводы для недовольства.
А если такая картина тянется уже несколько лет…
Накопились обиды и раздражение, ушли разговоры, вы перестали чувствовать душевную теплоту, близость, ушли объятия и поцелуи, и вообще вы все чаще смотрите на отношения и понимаете, что каждый из вас живет свою жизнь, то…
“Ну и что, все так живут, надо терпеть!”
“Ну и уходи от него, зачем ты терпишь?”
Сказали бы вам добрые люди на стороне;)
Прежде чем собирать вещи и ставить точку в отношения с фразой “У нас больше нет ничего общего”, предлагаю поступить иначе
Обычно в Загсе дают 1 месяц, чтобы партнеры подумали о своем решении
Я же предлагаю вам не просто подумать, а качественно поработать с вашими отношениями, чтобы через 2 месяца вы вышли на новый уровень доверия и глубины, и вернули душевные разговоры, доверие, теплоту и любовь в пару
Меня зовут Анна Саночкина — я кандидат наук, дипломированный семейный психолог, сексотерапевт и предприниматель. И счастливая женщина, мы в браке с мужем более 10 лет.
🏆 За последние 10 лет более 32 000 женщин смогли уйти от обид и упреков в отношениях с партнерами и близкими людьми.
С помощью моих методик и программ поддержки, стали откровенно говорить о своих чувствах, проявлять нежность друг к другу — обнимать, целовать, благодарить. И конечно — иметь совместные цели, мечты и планы✨
Разве можно вернуть любовь за 2 месяца?
За 2 месяца можно вернуть любовь и доверие в пару, а также поцелуи, объятия и близость. Даже если сейчас вы не можете смотреть на своего мужчину и он раздражает вас одним своим видом
Смотрите, какие изменения происходят за 2 месяца сопровождения «Здоровые отношения»:
🔥 Таня: Обсуждали уже развод, а, оказывается, у нас сильный брак
🔥 Алина: Это он плохой, пусть он меняется, почему я то должна?
🔥 Наталья: «Я была очень злая на мужа!», «Я тебе соберу вещи, иди, мне без тебя было очень хорошо». Поняла и приняла своего мужа, муж замечает гармонию и любовь в семье, проявляет заботу, больше телесного контакта»
Так работает моя программа 2-х месячного сопровождения «Здоровые отношения» 🥰
Это сообщество женщин, которые хотят любить и быть любимой, чувствовать себя классной мамой и женой
Ежедневно мы разбираем ваши ситуации и диалоги в паре
Каждый день психолог с вами на связи, в любой момент можете написать и спросить совет, как поступить, как начать важный разговор и вы сразу получаете рекомендации персонально по своей ситуации
В основе программы лежит навык Открытого Общения 💭
Открытое общение — это навык №1 для женщин, чтобы построить глубокие доверительные отношения со своим мужчиной
✅ Вы искреннее неподдельно наслаждаетесь временем с любимым человеком
✅ Вы внимательны и бережны по отношению друг к другу
✅ Вы слышите друг друга, без обвинений и обид
✅ У вас есть физическая и эмоциональная близость, теплота
✅ Вы спокойно решаете конфликтные ситуации
✅ Вы поддерживаете друг друга в тяжёлые моменты
✅ Вы доверяете друг другу и можете поделиться любыми чувствами и мыслями
✅ Двигаетесь в одном направлении - ставите совместные цели, мечты, желания
✅ Чувствуете себя любимой женщиной и классной мамой, при это успеваете расти и развиваться по-женски
Почему работает навык открытого общения?
💝 В начале отношений нам кажется, что наше видение с партнером совпадает
💔 Со временем, розовые очки спадают, и вы начинаете замечать разницу во взглядах
💕 Далее запускается эффект домино и пара движется по стадиям
Ситуация усугубляется тем, что вы:
❌ не проговариваете свои ожидания
❌ молчите о своих чувствах, о том что вас беспокоит
(чтобы не было очередного конфликта)
❌ думаете, что партнер без слов может угадать ваши мысли
(ведь он должен понять по моему лицу, что я не хочу сейчас разговаривать!)
❌ контролируете, указываете партнеру как правильно
(ведь вы “лучше знаете” и хотите, как лучше)
❌ лишаете партнера возможности объяснить, почему он совершает тот или иной поступок, перебивая его и желая показать СВОИ накопившиеся чувства
❌ копите негатив, а потом разом "вываливаете" на партнера все свое недовольство (потому что однажды любой кран может сорвать)
Работающим женщинам еще сложнее
Днем - вы работник, контролируете, выполняете обязанности
Вечером сложно переключиться на заботливую маму и любящую жену, стираются рамки между семьей и работой
Вы постоянно разрываетесь между домом и работой, вечером нет сил даже на простые разговоры, единственное желание - лечь и отдохнуть. “Вот бы у меня у самой была жена, кто и ужин приготовит, и со стола уберет”.
Так хочется получить от своего мужчины тепло заботу, любовь, эмоции.
А в ответ молчание, холод, пустота и “нож в спину” от родного человека в виде критики и упреков с намеками: “ты плохая мать, плохая жена” и т.д.
Но вы не хотите быть домашней женой, вы тоже хотите развиваться и брать от жизни максимум!
Хочу, чтобы вы поняли, в отношениях не бывает ничего само собой
Чтобы развернуть ситуацию от молчания и холода к душевному общению, доверию, любви и поцелуям - нужно научиться разговаривать с близким человеком, своевременно давать ему свою обратную связь через 8 инструментов Открытого Общения 💕
— Анна, я, итак, говорю через «Я сообщения», но это не работает с моим мужем!
Вы молодцы, но, к сожалению, большинство неверно трактуют технику “я сообщений”. В открытом общении на них приходится только 10%, остальные 90% общения занимают другие инструменты, которые нацелены на то, чтобы понять позицию и желания другого человека, и говорить с ним на ЕГО языке
“мне так грустно/мне неприятно/мне обидно” - мужчины зачастую воспринимают как “чем ты опять недовольна?”
Отношения — это про двоих
Я не только про то, что «я хочу», «мне больно» и «так как я считаю — правильно», понимаете?
Поэтому когда вы приходите ко мне в программу сопровождения, мы уделяем большое внимание разбору ваших реальных диалогов и конфликтов с партнером. Важно не ЧТО сказал, а КАК.
В словах заключается только 20% информации.
О самых потаенных чувствах и мыслях люди молчат!
Важно, чтобы вы услышали, ЧТО говорит партнер и какие истинные потребности прячутся за его молчанием/негативом/упреком/сравнением/шуткой. Поверьте, зачастую картина переворачивается на 180 градусов!
Женщины потом замечают, что, оказывается, мужчина их и любит!
🔥 Увидела, какой у меня замечательный муж и он делает все для меня
Мы уделяем большое внимание практике, чтобы вы сразу применяли техники открытого общения не только с партнером, но и с детьми, родителями, коллегами
🔥 Мне стало легче понимать не только мужа, но и детей
Самое главное, что вы научитесь ВИДЕТЬ, ЧТО СТОИТ ЗА КРИКОМ МУЖЧИНЫ или агрессией. Зачастую, там стоит базовая потребность… В любви!
Моя миссия — помочь женщинам выстроить глубокие доверительные отношения со своим мужчиной
Чтобы вы просыпались утром и чувствовали всем сердцем, что у вас прекрасная жизнь, у вас любимые дети, любимая работа и любящий мужчина рядом. Перед вами целый мир для свершений и у вас есть желание и силы творить свою лучшую жизнь!
Дорогие, приглашаю вас в свою программу 2-х месячного сопровождения для женщин «ЗДОРОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ» 💞
❤️ За 2 месяца ежедневной работы с психологом, вы научитесь выстраивать общение со своим мужчиной и близкими людьми, а также вернете глубину, теплоту и любовь в свои отношения
Дорогие, мне важно создать объединение осознанных женщин, где каждая поддерживает друг друга, где мы можем быть честными и открытыми, и безопасно, с заботой к себе строить крепкие отношения в семье
Поэтому попасть в программу сопровождения можно только после прохождения личной диагностики
Что такое диагностика?
Диагностика — это ваша персональная сессия, на которой мы разберемся в причинах сложившейся ситуации в семье, и поймем, каким именно образом мы можем помочь вам сохранить брак и создать здоровые отношения
Во время диагностики мы применяем не один подход, а сразу несколько. Именно это позволяет нам с уверенностью говорить, что на данный момент это самое действенное решение в семейном консультировании
В результате диагностики вы понимаете:
✍️ Почему у вас именно такие отношения
✍️ Какие негативные сценарии вы взяли от родителей
✍️ Стоит ли вообще сохранять отношения
✍️ Точно ли поможет программа Сопровождения в Вашей ситуации
Чтобы оставить заявку, перейдите по ссылке и заполните небольшую анкету:
✅✅✅ ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ ✅✅✅
Как мы вернем ЛЮБОВЬ в ваши отношения? 🤔
➡️1 модуль “Я - ЛУЧШАЯ ВЕРСИЯ СЕБЯ”
В 1ю неделю вы ответите на один из главных вопросов: “Кто я? Какая я?”
👉Проработаем сценарии, реакции, мысли, травмы и паттерны
👉Увидите, что мешает строить счастливые отношения и уберем это
👉Поймете, какая позиция в отношениях вам свойственна
👉Узнаете себя, научитесь доверять себе, почувствуете желание идти в лучшую версию себя
🔥 Я осознала, что 43 года жила по установкам и паттернам, полученным в моем не очень здоровом детстве. Становлюсь лучшей версией себя!
🔥 Девочки, я влюбилась в себя!
➡️2 модуль “ГАРМОНИЯ С ПАРТНЕРОМ”
На 2 неделе мы уделим внимание партнеру - кто он? Почему вы выбрали именно этого мужчину, принимаете ли вы его?
👉Войдете в зрелую позицию “я окей, ты окей”
👉Перестанете додумывать за партнера
👉Почувствуете внутреннюю свободу и принятие поступков и целей партнера
👉Начнете меньше раздражаться на партнера и ощутите большее принятие
👉Поймете причины, ПОЧЕМУ он такой
👉Научитесь не обижаться на партнера и поймете, почему человек злится/раздражается
👉Ощутите спокойствие при нападении на себя, не будете от этого раниться и злиться
👉Ощутите еще больше принятия партнера
👉Начнете проявлять больше любви к партнеру, почувствуете друг друга ближе
👉Поймете, возможны ли у них по-настоящему гармоничные здоровые отношения
🔥 Пришла на грани развода, а научилась понимать мужа и видеть потребность за словами
➡️ 3 модуль “ДУШЕВНОЕ ОБЩЕНИЕ” 💫
3 неделя - Убираем раздражение, ссоры с партнером
👉 Уменьшите количество ошибок в общении
👉 Начнете создавать теплую атмосферу общения даже в сложных диалогах
👉 Партнер почувствует себя услышанным
👉 Будет меньше раздражения и недовольства от партнера
👉 Будет естественнее получаться приемы для открытого общения, так как обретете насмотренность
🔥 За 2 месяца мы сблизились и стали родными
➡️4 неделя - Вы понимаете “Как разговорить партнера”
Поверьте, с этими техниками удается разговорить самого молчаливого и грубого мужчину 👌🏻
👉Партнер начнет раскрываться, говорить и отвечать на вопросы
👉Вы узнаете, как начать разговор, чтобы партнер вошел в глубокий диалог
👉Отработаете на практике диалог мяч, чтобы он получался естественно
👉Поймете, как выражать свою позицию, чтобы партнер ее понял
👉Научитесь говорить на языке партнера
👉Не будете держать свои мысли при себе, а научитесь их выражать
🔥 Услышала о чем «кричит» партнер, увидела его боль. Отношения стали теплее, появилось гораздо больше романтики и игривости между нами.
➡️5 неделя - Удовольствие и счастье в отношениях⚡️
👉Вы почувствуете, что в отношениях начнет появляться больше тепла, проявления чувств, флирта, глубоких душевных разговоров, признаний в любви
👉Увидите, Как получать кайф и удовольствие вместе
👉Научитесь мягко держать границы, чтобы человек их воспринимал, а не уходил в негатив
👉Как говорить о своих чувствах, чтобы партнер их понял и услышал
👉Научитесь доносить свои чувства, чтобы партнер не закрылся и не сказал с недовольством: "Что за психолога включила!"
🔥 Муж начал раскрываться, мы еще больше и глубже стали вести разговоры
➡️6 неделя - Как научиться договариваться 🗣️
👉Научитесь противостоять упрекам
👉Будете твердо держать границы в сложных ситуациях, чтобы партнер их точно понял,
👉Научитесь эффективно и быстро решать вопросы и не искать виноватых
👉Поймете, как получать желаемое от партнера, предлагать идеи и правильно просить
👉Как приходить к общим решениям, а не обсуждать, кто виноват
➡️7 неделя - Строим идеальный диалог 🙌🏼
Мы разберем, как научиться распознавать и противостоять манипуляциям, не бояться конфликтов, а, наоборот, сближаться после них.
Здесь вы обретете уверенный навык в установлении границ разными способами (от мягких до твердых и решительных)
👉Разберете Этапы идеального диалога
👉Научитесь правильно начинать и завершать сложные разговоры, давать и воспринимать обратную связь (в том числе негативную)
👉Узнаете, Как выходить из конфликта
👉Научитесь видеть и решать истинные причины проблем, уменьшится количество споров
👉Будете знать, что делать, если нарушают границы и манипулируют
👉Узнаете виды манипуляций и нарушений границ, научитесь правильно на них реагировать, чтобы партнер прекратил свои негативные воздействия
➡️8 неделя - Как удержать счастье в отношениях на всю жизнь
На данном этапе вы уже почувствуете радость, спокойствие и ресурс в своих отношениях. Будет больше позитива, объятий, теплоты, секса💋
👉Знаете как обсуждать с партнером разные мнения на работу/бюджет/путешествия/воспитание детей/отношения с родителями
👉Научитесь обсуждать сложные актуальные для себя темы ((воспитание детей/ общий бизнес / родители / деньги)
👉Проведете непростой разговор для себя
👉Создадите свой психологический договор, регулирующий сложные темы в их отношениях
👉Поймете, как получать классные кайфовые Отношения, несмотря на кризисы
👉Поймете, что можно пережить кризис и как правильно из него выходить
👉Проведете новый формат свидания и почувствуете радость быть вместе
👉Поймете, как быть счастливыми в отношениях всю жизнь
👉Систематизируете полученные знания и получите ресурсное коучинговое упражнение, которое позволяет почувствовать любовь к партнеру и жизни
🔥Я влюбилась заново в своего мужа, наладила общение с ребенком
За 2 месяца вы построите крепкие доверительные отношения со своим мужчиной
Вернете теплоту, заботу, поцелуи и любовь ❤️
🔥23 года вместе, дети, предразводное состояние. Сейчас новая глубина отношений
Татьяна. 23 года вместе, предразводное состояние. Сейчас - новая глубина отношений
🔥После 18 лет брака ушли в стадию развода, Сейчас легкость и свобода в отношениях, поцелуи и любовь!
🔥 Я и Муж стали больше открываться друг другу больше, чем до курса. Сейчас я могу сказать абсолютно любую информацию, не коплю обиды, без злости и манипуляций. Мой муж начал также со мной разговаривать по-взрослому
🔥 Я осознала, что не хочу разводиться, хотя до этого уехала с тремя детьми в другой город
Дорогие, в программу возьму только 10 участниц
после прохождения диагностики
На вашей персональной сессии мы разберемся в причинах сложившейся ситуации в семье, и поймем, каким именно образом мы можем помочь вам сохранить брак и создать здоровые отношения
Переходите по ссылке и заполни небольшую анкету:
✅✅✅ ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ ✅✅✅
“Здоровые отношения” - это закрытое пространство для женщин, которые хотят вернуть в свои отношения доверие, глубину, любовь и вывести отношения на новый уровень
Здесь вы можете честно говорить о своих чувствах и получите поддержку профессионального психолога
Также, во время сопровождения вас ждут:
Участницы рассказывают про свои конфликтные ситуации с мужем/ребенком/мамой, и мы отрабатываем это в диалогах. Тренер играет роль их мужа и включает сопротивление, негатив, защитные реакции, обесценивание
✅ Разбор диалогов участниц в чате
Тренер показывает в реальном времени, как можно было бы сказать лучше. Или как можно было не допустить конфликт с мужем/ребенком/мамой/свекровью. Куда дальше нужно развивать диалог
Также, обратную связь дают другие участницы и есть возможность посмотреть на свою ситуацию глазами единомышленниц
✅ Групповая терапия с разбором ситуаций
Каждая из участниц по очереди прорабатывает свои истории с психологом: кому то страшно потерять мужа, у кого-то была измена, кто-то чувствует, что она “выше”, чем муж
Вы созваниваетесь с единомышленницами по специальному сценарию (как на приеме у психолога), разбираете свои конфликты и оттачиваете техники Открытого общения, чтобы легко применять их в жизни
Результаты есть только там, где есть фокус. По словам учениц, это один из самых мощных инструментов для получения результатов
✅ Также в программе вас ждут видео для партнера
У многих женщин через пару недель партнеры замечают, что происходят изменения в отношениях, видят положительные результаты и подключаются к программе, в итоге вы вдвоем начинаете работать над отношениями!
- Анна, я, итак, не успеваю с работой и семьей, когда мне проходить программу? 🤔
- Все практики в записи, их можно смотреть в удобное время, например — в обед и сразу применять готовые диалоги в жизни.
С помощью этих инструментов вам надо будет уделять от 10-15 минут в день, чтобы начать выстраивать гармоничные отношения с мужчиной.
Плюс, порой достаточно перестать делать действия, которые ведут к разрыву!
После прохождения программы, вы заметите, что…
Ваши отношения с мужчиной стали более глубокими — все больше душевных разговоров, касаний, тепла и заигрываний.
Навык Открытого общения помогает выстроить отношения с детьми, родителями, подругами, коллегами!
Вам легче договариваться с людьми, мягко и уверенно держать свои границы
💫 Вы быстро решаете конфликтные ситуации и чувствуете себя спокойно и уверенно в любой ситуации.
Формат работы:
📍 Работа в мини-группе не более 10 человек
📍 На каждую неделю у вас будет план задач, который вы будете выполнять под руководством кураторов и психологов
📍 У вас будут видеоматериалы и различные вспомогательные документы, которые значительно облегчат ваше продвижение
📍 Раз в неделю вы будете встречаться на Zoom консультациях, где тренер проверяет, насколько вы справляетесь, находит ошибки и дает рекомендации по улучшению результатов
📍 Также у вас будет чат, в котором вы сможете задавать вопросы, присылать конфликтные диалоги и ситуации, которые мы будем сразу же разбирать
Стоимость участия
У нас есть разные форматы участия, Поэтому оставьте заявку на диагностическую консультацию и разберем, какой формат подойдет для проработки ваших отношений
✅✅✅ ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ ✅✅✅
Кто я и почему мне можно доверять? 👇🏼
🔸Дипломированный семейный психолог
🔸Кандидат психологических наук
🔸Выпускница французской и американской программы обучения сексотерапевтов
🔸6 месяцев жила в Англии и проходила повышение квалификации в университете Ноттингем
🔸Провела более 12000 часов консультаций и тренингов
🔸Организовала оффлайн более 200 мастер-классов, лекций, вебинаров для семей
🔸Эксперт тематических российских и международных форумов
🔸Смогла построить с мужем близкие, доверительные отношения, взаимное уважение.
🔸Замечательные и теплые отношения с моими родителями, сестрой
🔸Я сама являюсь результатом своей психологической методики и лучшим подтверждением ее работоспособности
Конечно, вы можете оставить все как есть…
Тратить свои вечера на то, чтобы переживать, искать ответы в телефоне на различных форумах, копить мелкие претензии и засыпать уткнувшись в телефон в поисках ответов
Подавать плохой пример детям, как не надо строить отношения. Уходить в работу, бытовые дела в надежде, что этот “кризис” пройдет, и все равно чувствовать себя одиноко рядом со своим мужчиной
А потом, уставшая и разбитая все же примите решение разойтись. Поделите имущество, будете отправлять детей на выходных к папе, а сами начнёте ходить по свиданиям в поисках того самого идеала
Но самое главное, зачастую тот же сценарий отношений повторится по кругу в ближайшие 5-10 лет с новым партнером
Или, Вы можете сейчас сделать все от себя зависящее, чтобы потом не жалеть и не чувствовать вину
Самое главное, что при ПРАВИЛЬНЫХ ваших действиях, каждый день вы будете чувствовать все больше любви и теплоты в отношениях, вместо ссор и придирок.
Сейчас вы можете дать своим отношениям шанс
И за 2 месяца выйти на новый уровень доверия и глубины, вернуть душевные разговоры, вновь почувствовать его касания, и услышать самое дорогое -“я тебя люблю”...
А потом вновь строить планы, цели, вместе идти вперед и растить детей в здоровых счастливых отношениях.
Вам не нужно выбирать между мужем и детьми
Вам не нужно думать, как разойтись
Раз вы еще здесь, значит еще есть шанс вернуть ваши отношения
Я покажу вам, как маленькими, еле заметными, действиями каждый день, уделяя по 15 минут, по 1 часу, вы создадите крепкие счастливые отношения на всю жизнь!
Подождите собирать вещи и расходиться
💞 Делегируйте мне ваши отношения на эти 2 месяца и потом вы напишите мне эти теплые слова
«Анна, спасибо! Я вновь счастлива…»
Заполняйте анкету, мы проведем с вами сессию и уже наметим план, как вывести ваши отношения на путь доверия и любви.
Я тут: ✅✅✅ ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ ✅✅✅
«Это точно развод, другой психолог сказал разводиться» А в итоге мы спасли отношения ❤️
Аня. Нам другой психолог сказал разводиться. А в итоге спасли брак
Программа «Здоровые отношения» — место, где вас понимают, слышат, где вы можете быть собой и вновь чувствовать себя любимой в отношениях
👇🏻Приходите👇🏻
✅✅✅ ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ ✅✅✅
Остались вопросы?
Я понимаю, что несмотря на подробное описание моей пошаговой методики, у вас еще могут остаться вопросы. Кто-то видит меня впервые.
🥰 Кроме того, нам тоже нужно понять, подойдет ли мой метод именно вашей паре
Чтобы задать свои вопросы, перейдите по ссылке и оставьте заявку 👇🏼