“Я не чувствовала себя желанной. Из мужа и жены мы начали превращаться в простых сожителей...
Думала изменяет, но всё оказалось гораздо проще”.
Это если вкратце описать то, с чем пришла Ирина на 4-дневный бесплатный марафон, и её озарение в процессе.
В конце марафона Ира написала такой искренний эмоциональный отзыв с благодарностью, что я решила взять у неё небольшое интервью.
И сегодня хочу вам показать, что из этого получилось.
Если вы, как и Ирина, считаете свои отношения несовершенными и мучаетесь такими мыслями:
✖️ Сложно говорить о чём-то кроме быта, не понимаем друг друга.
✖️ Не чувствую близость, связанность и теплоту по отношению к мужу. Накопилось много обид.
✖️ Невысказанные претензии мешают расслабиться и воспринимать мужа как объект наслаждения. Отсюда редкий, да и то однообразный секс.
✖️ Не чувствую себя женщиной: не принимаю своё тело, фокусируюсь на проблемных местах (не нравится живот после родов, бесят растяжки на бедрах и т.д)
✖️ Иногда пугает нестабильность этого мира, и хочется ощущать в семье нерушимую надежную опору.
…то обязательно прочитайте нашу беседу)
- Ира, расскажи немного о себе. С чем ты пришла на марафон, какие проблемы хотела решить?
- В браке я уже 10 лет, у нас двое детей.
В какой-то момент я поняла, что что-то в нашей паре начало ломаться:(
Муж смотрел мимо меня, внимания с его стороны было все меньше и меньше…
Максимум что осталось от прежней нежности - дежурные поцелуи перед уходом на работу.
Я пробовала говорить с ним об этом. Сейчас-то понимаю, что делала это неправильно
А потому безуспешно: он начал замыкаться, уходить в себя.
Сама пробовала проявлять инициативу - тоже мимо, даже думала, что появился кто-то. Но поговорили, оказалось, с этой стороны все норм. Однако ситуация не менялась.
чтобы понять, как сделать свои отношения гармоничными, как вывести их на новый уровень (или наоборот вернуть прежнюю нежность).
Я хотела понять, чего хочу и что сделает меня счастливой.
Ведь часто мы многое не хотим замечать за собой, зарываемся в семейную рутину, куда-то спешим, не замечая элементарных вещей: как летят наши годы, как можно кайфовать от своей женственности, сексуальности.
А ещё хотелось разобраться, откуда мысли, что со мной что-то не так...
- Здорово, что ты увидела эти сложности и начала искать решение. Скажи, в какой момент на марафоне ты поняла, что твоя ситуация НЕбезнадёжна?
- Первый день я скорее слушала и пыталась примерить на себя те самые “здоровые отношения”, о которых шла речь.
Пыталась понять, возможно ли это вообще в моей жизни или так и останется несбыточной фантазией.
А вот на 3-й день во мне что-то щелкнуло, когда стали разбирать влияние отношения к своему телу на отношения с мужчиной.
Я вдруг увидела РЕШЕНИЕ, то есть конкретные инструменты, которые помогут мне всё “починить”.
От понимания дальнейших действий появилось такое мощное вдохновение идти дальше. Появилась уверенность, что всё получится.
- Здорово! И какой план действий ты для себя определила?
1️⃣ Принять и полюбить своё тело.
2️⃣ Научиться не перекладывать ответственность на других людей и внешние обстоятельства.
3️⃣ Черпать энергию из отношений, не быть просто сожителями и родителями.
4️⃣ Поговорить с мужем по твоей инструкции, чтобы это был не просто обмен взаимными претензиями, а продуктивный разговор по душам.
- И какие же результаты после этого ты можешь выделить?
- У меня значительно повысилась самооценка, я себя как будто другими глазами увидела. Перестало раздражать собственное отражение в зеркале.
С мужем поправили свои отношения по многим направлениям (поговорили, послушали друг друга и услышали (!), «перезагрузились»).
Случилась поездка на выходные вдвоём (впервые за 8 лет!). Муж все это время не отходил от меня, тискались как школьники))
Окружающие отметили, что муж ведёт себя, как в медовый месяц! И у меня подъем сексуальный. обязательно будем дальше работать в этом направлении!
- Спасибо тебе за откровенный разговор)) А, кстати, помнишь, ты привет от мужа передавала?) Можем его отзыв тоже в материалы интервью включить?
- Конечно! С удовольствием процитирую:
“Огромное спасибо за этот марафон. От жены очень долгое время исходило такое чувство, как будто мы ещё вместе, потому что должны. Она часто ревновала на пустом месте, и я никак не мог её убедить в своей верности. Мы много ссорились. После марафона она стала излучать больше уверенности в себе, и я сам тоже как-то раскрылся в отношениях с ней. Мы стали просто болтать, дурачиться, флиртовать друг с другом. Это круто)) Спасибо ещё раз!”-
А что бы ты посоветовала тем, кто сомневается, идти ли на марафон?
- Ну, во-первых, ОБЯЗАТЕЛЬНО идти на него))
Даже если в отношениях с партнёром все не так уж и плохо. Потому что самые теплые отношения можно сделать еще более теплыми и доверительными.
Увидеть в своём спутнике новые грани и открыть себя для него с других сторон.
Во-вторых, мы очень часто просто молчим о своих обидах, а от неприятных мыслей просто отмахиваемся.
Марафон научит вас правильно РАЗГОВАРИВАТЬ со своим мужчиной! Доносить до него свои переживания так, чтобы он почувствовал себя к ним причастным, а не думал снисходительно, что у вас ПМС или просто очередной женский надуманный каприз.
И в-третьих, никогда не ставьте на своих отношениях крест! Всегда есть, что улучшить или и вовсе спасти от самого безнадежного краха.
Милая, надеюсь тебе было полезно прочитать эту историю.
Прежде всего я ее отправила, чтобы вдохновить тебя, если вдруг кажется, что брак безнадежно увяз в рутине.
Если же ты понимаешь, что с любой проблемой можно работать - то приглашаю тебя на марафон “Как построить здоровые отношения”.
Это аптечка, скорая помощь (да хоть подорожник) для твоих отношений!
Верю, что следующая история успеха будет ТВОЕЙ!
И за 4 дня мы можем написать к ней отличный пролог и наметить нескучный интригующий сюжет, полный неожиданных поворотов