Лично помогу вам спасти брак от развода и создать здоровые отношения

благодаря авторской методике, проверенной на 278 клиентах

А также:

✅ В 2,7 раза уменьшить количество взаимных обид

✅ В 3,8 раза увеличить количество объятий, поцелуев, прикосновений

✅ В 3 раза больше глубоких разговоров с партнером

✅ В 3,4 раза уменьшить количество упреков, советов, назиданий

✅ В 3 раза больше страсти в отношениях

(это средние данные по моим клиентам)

Кто я и почему мне можно доверять?

Меня зовут Анна Саночкина

• Дипломированный семейный психолог
• 4 высших образования
• Готовлюсь к защите кандидатской работы
• Выпускница французской и американской программы обучения сексотерапевтов
• 6 месяцев жила в Англии и проходила повышение квалификации в университете Ноттингем
• Провела более 2500 часов личных консультаций
• Организовала оффлайн более 200 мастер-классов, лекций, вебинаров для семей
• Эксперт тематических российских и международных форумов
• Психолог в третьем поколении

➖➖➖➖➖

Возможно ли спасти ваши отношения?

Разрыв отношений - это самый болезненный вариант развития событий, когда в семье происходят сложности

📍 Сначала, вы даже не замечаете, как из мужа и жены постепенно превращаетесь в друзей, или еще хуже, простых сожителей

📍 Потом появляются взаимные обиды и упреки

📍 Перестаете обращать друг на друга внимание

📍 Начинают появляться мысли о разводе, а иногда хочется просто прибить своего партнера

📍 Затем совместное существование становится просто невыносимым

Откликается?

Это решение я разделила на 4 основных шага

Почему это так важно, сейчас покажу.

Прежде всего у обиды есть накопительный эффект и такие ситуации разрушают эмоциональную связь между супругами.

Если с этим не работать, пары проходят следующие стадии:

1️⃣ Стадия

- начинаете воспринимать супруга, как раздражитель
- больше не видите в нем положительных качеств, за которые полюбили
- из любящего и доброго человека партнер превращается в источник боли
- хочется отомстить, причинить такую же боль

Как результат - вы становитесь крайне вспыльчивыми и перестаете понимать друг-друга

2️⃣ Стадия

- Вы перестаете верить человеку, который испытывает ваше терпение, оскорбляет, обижает.
- Вы подсознательно ждете от него “удара в спину”

В результате из отношений уходит доверие.

3️⃣ Стадия

- постепенно вы отдаляетесь друг от друга, появляется душевная пустота, которую хочется заполнить
- то что человек не получает в отношениях, он будет искать на стороне (интимную близость, заботу, теплоту и т.д.)

В результате в пару приходят измены

4️⃣ Стадия

- появляются мысли: “Зачем я вышла за него замуж/женился?"
- вы начинаете пренебрежительно относиться к партнеру и он это чувствует

В результате, такие отношения становятся невыносимыми и изнуряющими. Если ничего с этим не делать - разрыв неминуем.

Как я решаю эти проблемы на первом шаге?

✔️ Прежде всего я заново учу вас разговаривать: выражать свое мнение без претензий и выслушивать точку зрения партнера. Не молчать, не ждать, пока эмоции начнут разрывать вас изнутри.

✔️ Далее, при помощи специальных упражнений, помогаю вам отделить чувство обиды от образа человека. Ведь, по большому счету, ваш партнер не поменялся. Вас обижает не он, а его действия.

✔️ Затем, я помогаю избавиться от негативных эмоций, переосмыслить ситуацию и простить человека. Это самый сложный элемент и без психолога его реализовать практически невозможно

❌ Негативные сценарии

Представим двух женщин:

- Одна из них много лет живет в счастливом браке. Они обожают друг друга и все делают сообща. Она убеждена, что в мире много умных, порядочных, честных мужчин, которые верны своим женам и заботятся о них.

- Вторая женщина не столь успешна в отношениях. Она искренне считает и уверена, что все мужики бабники. Что у них тупое стереотипное мышление, типа: «Женщина должна рожать детей и ублажать мужа, готовить и стирать…».

Кто из них прав? Обе.

Просто у них разное мышление, которое они могли получить “в наследство” от своих родителей, из-за травматичных отношений с другими партнерами или вынести из социума.

❌ Комплексы и самооценка

Если кто-то из супругов чувствует себя не привлекательным или не уверен в себе, он постоянно стремится к вниманию, проверяет партнера на честность, боится что он найдет кого-то лучше.

Возможно, читая это сообщение, у вас промелькнули в голове собственные негативные установки или комплексы.

Не расстраивайтесь, на консультации мы разберем, какие установки мешают вам быть счастливыми и я расскажу за счет чего от них можно избавиться.

Как вы думаете, какое основное правило по выстраиванию границ, нарушает подавляющее большинство пар?

‼️ Основное правило заключается в том, что границы вам необходимо выстраивать не для другого человека, а для себя

Представьте, что глава одного государства пытается указать жителям другой страны, что им можно делать, а что нельзя.

Как показывает практика, ни к чему хорошему это не приводит. Тоже самое и в семье.

После нашей совместной работы:

• супруги находят время на себя и свои увлечения
• правильно договариваются “на берегу” о том что для них действительно важно, не нарушая при этом чужие интересы
• начинают открыто говорить о своих желаниях и целях
• изящно подбирают форму и тон своих слов, чтобы партнер не воспринимал их как упрек или манипуляцию

Давайте попробуем вспомнить, ради чего вы создавали семью?

В первую очередь на ум приходит следующее:

- для продолжения рода
- для совместного воспитания потомства
- для укрепления статуса в обществе (потому что так принято)
- для совместного проживания, ведения быта и финансов
- для сексуального удовлетворения

Если на этом список заканчивается, то такие отношения в психологии называются бессмысленными.

В них нет настоящей близости.

Это просто двое людей, живущие под одной крышей, выполняющие роль родителей, поедающие ужин перед экраном телевизора, обсуждающие бытовые вопросы и планы на выходные.

Как правило, в таких отношениях нет счастья.

Наша задача создать такие отношения, в которых вы:

• откровенно говорите с партнером о своих чувствах и эмоциях
• с удовольствием проводите вместе время - гуляете, ходите на свидания, в кафе или кино
• проявляете нежность по отношению к друг другу – обнимаете, целуете, гладите, говорите слова благодарности
• полноценно ощущаете себя наедине с собой, заботитесь о себе
• разговариваете о совместных целях, мечтах, желаниях
• развиваетесь сами и развиваете партнера

Для достижения этих целей в своем методе я использую следующие приемы:

✅ Провожу живые онлайн тренировки, на которых мы разбираем ваши ситуации. Я играю роль мужа или жены.

✅ Показываю фрагменты из фильмов, в которых люди ссорятся, негативят, манипулируют. Или наоборот, какие-то удачные и правильные примеры разговоров

✅ Я показываю свои аудио и текстовые примеры с мужем и другими людьми (мамой, свекровью, подругами, коллегами).

✅ Вместе прорабатываем ваши страхи, эмоции, злость

✅ Выполняем телесные практики

✅ Ведем ежедневные отчеты, чтобы сфокусироваться на важном

И много чего еще дополнительно для достижения вашего результата

➖➖➖➖➖

Как я работаю?

Всего 4 шага отделяют большинство супружеских пар от счастливых отношений, о которых они мечтают.

Колоссальному улучшению моих с мужем отношений я обязана именно авторской 4-шаговой методике, которую я создала и успешно применяю последние 7 лет.

Освоив эту методику один раз, вы сможете:

• значительно снизить количество обид и упреков в паре
• спокойно объяснять свои чувства и эмоции, то что вас задевает. Без повышения голоса, упреков и манипуляций
• проработать бОльшую часть негативные установок и комплексов, мешающих вашей паре
• с удовольствием проводить время вместе и проявлять нежность

Также, как это сделали уже сотни моих клиентов в личной работе

Если для вас действительно важно спасти свои отношения и вы чувствуете, что вам бы пригодился мой 7-летний опыт, то я хочу предложить пройти этот путь вместе.

➖➖➖➖➖

Сколько будет стоить работа?

Полная двухмесячная программа личного наставничества обойдется вам в два платежа по 75 000 рублей в месяц или от 25000 рублей в месяц через банковскую рассрочку

➖➖➖➖➖

Почему я не провожу разовые консультации?

В своей практике я часто сталкиваюсь с двумя распространенными заблуждениями:

- Первые предполагают, что психолог уже на первом/втором сеансе «проникнет к ним душу», «разложит все по полочкам» и «все станет ясно».

Но если эту ясность за вас внесет кто-то другой, результат будет недолговечен, и вы вскоре будете вынуждены прийти снова за новой порцией «ясности».

То же самое происходит, когда клиент приходит только для того, чтобы «излить душу». Кажется, рассказал все, стало легче. Но если за этим не последует работа над собой (часто в виде домашних заданий), то ситуация не будет меняться к лучшему.

- Другая часть клиентов опасаются «подсесть на психотерапию» на длительное время

Не буду лукавить, действительно есть долгосрочные методики (например, классический психоанализ), предполагающие терапию продолжительностью несколько лет с еженедельными встречами и значительными материальными затратами клиента.

Но за 7 лет своей кропотливой работы, за тысячи часов консультирования, я получила колоссальный опыт и поняла, что в вопросах супружеских отношений самый эффективный способ - чтобы я КАЖДЫЙ день была в работе с клиентами.

• Чтобы мы контролировали, какие ошибки вы допускаете каждый день и меняли их.
• Чтобы мы тут же решали ваши конфликты, а не затягивали до следующей консультации

Именно в такой работе возможно спасти брак от развода и создать здоровые отношения в вашей семье за 2 МЕСЯЦА

➖➖➖➖➖

➖➖➖➖➖

Как проходит диагностическая консультация?

✅ Онлайн через Zoom

✅ Продолжительность 90 минут

✅ Диагностика текущей ситуации и выявление причин проблем

✅ Развернутые ответы на ваши вопросы

✅ Индивидуальные рекомендации по вашей ситуации

✅ Персональный план действий

В ходе консультации я понимаю:

• в какой семье росли супруги
• какие отношения между родителями
• какое отношение к ребенку
• какие детские травмы повлияли на ваше мышление (ругань, алкоголизм, измены, насилие физическое или сексуальное, буллинг в школе или институте и т.д.)
• какие этапы вы прошли в отношениях
• в какой момент отношения начали ухудшаться

Стоимость диагностической консультации 10 000 рублей (или 150$)

➖➖➖➖➖

Кого я не консультирую?

Обычно, желающих попасть на мою консультацию больше, чем свободного времени, поэтому я не консультирую:

❌ тех, кому просто любопытно поговорить о своей проблеме, но вы не готовы потом применять услышанное в жизни

❌ тех, кто не готов уделять достаточно времени (10 - 30 мин. в день) и денег на преодоление сложной ситуации в своей семье

❌ тех, кто сомневается, что исправлять ситуацию в семье нужно прямо сейчас или готов еще потерпеть в надежде, что все решится само собой

Чтобы записаться на диагностическую консультацию

и узнать подробности полной программы, напишите мне в личные сообщения одного из мессенджеров:

• Телеграм: https://t.me/Anna_Sanochkina
• Вконтакте: https://vk.com/anna.sanochkina
• Инстаграм: https://instagram.com/anna.sanochkina

➖➖➖➖➖

Доказательства моей компетентности

➖➖➖➖➖

Результаты моих учениц