June 14, 2025

Перезагрузка

за 5 дней для занятых и уставших

Восстановите свои силы и обретите спокойствие, легкость, начните уже здесь и сейчас получать удовольствие

По-настоящему, качественно отдохните умом, душой и телом в удобное время для себя

Стамбул 2026г.

ДЛЯ КОГО МАРАФОН

  • Если много дел, вы очень занятой человек
  • Если у вас высокая степень загруженности, умственных процессов на работе, в проектах
  • Если вы сильный/-ая мужчина, женщина и устали на себе всё тащить и уже хочется просто расслабиться, отдохнуть, быть спокойным и никуда не бежать
  • Если на вас больше не обращают внимание мужчины/женщины
  • Если вы сами себе в зеркало давно уже не нравитесь, нет сил и пропал блеск в глазах. Чувствуете себя некрасивым, старым, уставшим, тяжелым, неинтересным человеком
  • Если всё очень тяжело по-жизни, нет сил, а хочется лёгкости, удовольствия, кайфа, жить так, как хочется
  • Если есть ситуация (или несколько), которая забирает много сил, тревожит, никак или трудно решается
  • Если не знаете за что схватиться, чтобы разгрести ворох накопившихся дел
  • Если не получается отдохнуть и восстановить свои силы в течение дня, на выходных, в течение года (будем создавать новые нейронные связи про настоящий отдых, чтобы это стало возможным)

То этот марафон 100% для вас!

РЕЗУЛЬТАТ МАРАФОНА

  • Получите долгожданное ощущение спокойствия, лёгкости, свободы
  • Сможете расслабиться и начать получать удовольствие, несмотря на всё происходящее в вашей жизни
  • Появится блеск в глазах, станете больше нравится себе
  • Начнут мужчины/женщины обращать на вас внимание
  • Тревога и ощущение тяжести снизятся, появится энергия и вы сможете заняться тем, что долго откладывали
  • Начнет решаться то, что давно не решалось

ПРОГРАММА МАРАФОНА

За всю программу будет 1 домашка в подготовительный день (0 ДЕНЬ), которая займет у вас 20 минут вашего времени. Остальные практики - слушаете и получаете результат

0 ДЕНЬ "Подготовка к психологическому отпуску "

Чтобы качественно отдохнуть, необходимо подготовиться к отпуску (и психологическому тоже!) - выбрать место для отдыха, собрать вещи в дорогу, взять деньги и документы

В подготовительный день мы тоже будем собирать "чемодан" для вашего психологического отпуска, чтобы релаксу ничего не помешало и у вас получилось по-настоящему отдохнуть душой и телом, успокоиться и восполнить свой внутренний ресурс

Сбор "чемодана" займет 20 мин.

1 ДЕНЬ "Отправляемся в отпуск"

Во что верим, то и имеем

Например, если вы верите, что ни на кого положиться нельзя, всё надо делать самому, то так и будет. Вы будете всё делать сами за всех.

И никакие аффирмации, убеждения себя, что в этот раз точно можно довериться не помогут. Всё равно подведут. Но ведь есть люди, которые верят в другое и выходят победителями из любой ситуации.

Хотите поменять свои убеждения, которые портят вашу жизнь? Достаточно будет послушать технику и получить результат.

В первый день вашего отпуска на расслабоне поменяете мышление и начинаете создавать новую реальность для себя.

2 ДЕНЬ "Встреча с турагентом"

По традиции путешествий, встречаемся с представителем компании - с турагентом. Он вводит нас в курс дела, правил и рассказывает о возможностях того места, где мы отдыхаем.

Благодаря этому наш отпуск становится интересней, безопасней и спокойней.

В этом путешествии вашим турагентом буду я.

В этот день мы встретимся в чате марафона, где каждый желающий сможет задать вопросы и получить ответы в рамках нашего путешествия.

3 ДЕНЬ "Экскурсия"

Мы ездим на экскурсии, чтобы узнать то-то новое, получить какие-то осознания, впечатления, эмоции, удовольствие, сделать жизнь и поезду более интересной.

Это развивает нас как личностей, делает интересными, более уверенными, спокойными. Лайфкаки, которые мы узнаем в поездке, могут пригодится в жизни.

И мы с вами поедем в мир страхов, сомнений, неопределенностей, тревоги в моем сопровождении.

Это именно то, что мешает качественно отдохнуть и расслабиться, двигаться по жизни в нужном направлении.

Будем работать со страхами, которые тормозят вас по жизни, повышают тревогу, блокирую ваши таланты и силу, забирают силы.

Будем восполнять внутренние ресурсы, качественно отдыхая - расслабляться, восстанавливать свои силы, обретать спокойствие.

Со страхами воевать, бороться не будем. Мы же в отпуске! Экскурсия пройдет в комфортном и безопасном формате.

4 ДЕНЬ "Свободное время"

Свободное время обязательно должно быть в любом путешествии. Это то время, когда вы проводите время так, как вам захочется.

(о подробностях этого дня, узнают только участники нашего путешествия)

5 ДЕНЬ "Расслабление по-максимуму"

В конце отпуска особо ярко чувствуется, что вы отдохнули. А мы усилим этот эффект.

Проведу для вас технику, которая не только поможет еще глубже расслабиться и отдохнуть, но и вполне сможет способствовать запуску процессов самовосстановления тела на физическом уровне

6 ДЕНЬ "Возвращаемся домой другими"

Будем подводить итоги путешествия, делать заклад на будущее

БОНУСЫ

  • Подкаст "Как помолодеть без косметологов и хирургов в мире кризисов и стресса"
  • Подкаст "Тревога и стресс. Как с этим жить и расти?"

ОТЗЫВЫ

Отзывы участиц

УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ

  • Старт - со дня покупки программы
  • Все материалы в записи в закрытом телеграм-канале
  • Чат для участников для общения, с обратной связью от меня и ответами на ваши вопросы по марафону
  • Обратная связь от меня в течении первой недели с момента покупки.
  • Доступ к материалам на 1 месяц с момента покупки

ЦЕНА

2 490 руб. 3 490 руб.

весь материал марафона, с обратной связью в чате от меня

Оплатить 2 490 руб.

Чтобы задать вопросы или у вас возникли проблемы с оплатой, с присоединением к группе - напишите мне в личные сообщения или +7(919)1595193

Для тех, кто проходит программу повторно - скидка 500руб. Для получения скидки напишите мне в личные сообщения

СПОСОБЫ ОПЛАТЫ

• SBERPay, СБП

• Оплата картами выпущенными в РФ, Республики Беларусь, за рубежом

• Платеж переводом на карту самозанятого с выдачей чека (только для держателей карт РФ). Карта привязана к номеру  +79191595193 Анна Владимировна В. «Т-Банк» (рекомендуется)

ОБО МНЕ

Валеева Анна - практический психолог, гипнолог

Практикую 8+ лет. В моей работе 80% - решающей терапии и 20% - объясняющей психологии, поэтому результаты есть - быстрые и устойчивые.

Я за адекватную терапию - без ломки, переделки и задрачивания себя, без зависания в терапии на года.

Работаю с женщинами и мужчинами, онлайн по миру и оффлайн (г. Уфа) по следующим направлениям:

  • личные кризисы, страхи, фобии, тревога, стресс, панические атаки, выгорание
  • неуверенность
  • самореализация
  • отношения с собой, с партнером, родителям

Мой ТГ-канал Психология реальности

Тел.: +7(919)1595193