Как за 10 минут победить сонную утреннюю апатию

Не хотите быть сонной мухой по утрам? И не нужно! Несколько простых действий обеспечат желанную бодрость даже стопроцентным совам.

Если вам обычно тяжело проснуться и расстаться с подушкой, вот практическое руководство на 10–15 минут.