КАЖДАЯ МАМА ИМЕЕТ ПРАВО...

▫Ты имеешь право уставать от детей.
⠀
▫Это нормально хотеть побыть одной.
⠀
▫Ты можешь спать днем вместе с ребенком.
⠀
▫Это нормально - оставить ребенка со взрослым, которому доверяешь, и пойти туда, куда хочется.
⠀
▫Ты можешь просить о помощи прямым текстом, когда она нужна.
⠀
▫Ты можешь отказывать другим, если что-то тебе неудобно.
⠀
▫Ты имеешь право обозначить свои границы.
⠀
▫Ты можешь быть разной.
⠀
▫Это нормально - отдыхать, даже когда грязная посуда и не убрано.
⠀
▫Ты можешь иметь свое мнение и не соглашаться.
⠀
▫Ты можешь делать то, что хочется.

▫Ты можешь быть расстроенной и раздраженной.
⠀
▫Твои чувства важны.
⠀
▫Слушай себя и свое сердце
⠀
▫Ты можешь не спешить. Выбирай свой темп.
⠀
▫Такого человека, как ты - нет среди + 7 000 000 000 людей, населяющих нашу планету.
⠀
▫Ты делаешь то, что можешь. И это уже очень много.
⠀
▫Ты - лучшая мама для своего ребенка.
⠀
▫Ты важна.
⠀
▫Если сложно - то это временно🤗