Aromamassagen

Die Massage ist vielleicht eine der effektivsten Möglichkeiten, ätherische Öle zu verwenden. Die großflächige Anwendung von Ölen ermöglicht es ätherischen Ölen ungehindert in den Körper einzudringen.

Für jede Art von Massage sollten passende ätherische Öle ausgewählt werden.

Für eine straffende Massage: Zitrone, Fichte, Rosmarin, Zeder, Eukalyptus, Myrte, Nelken

Für eine Sportmassage: Minze, Muskatellersalbei, Citronella, Zitronengras, Ingwer

Für eine revitalisierende Massage: Geranie, Rose, Kamille, Petit Grey, Neroli, Bergamotte, Lavendel

Für eine Schmerzlindernde Massage: Naioli, Gewürznelke, Geranie, Rosmarin, Ingwer, Majoran, Ysop, Myrte

Für eine Anti-Cellulite-Massage: Orange, Zitrone, Wacholder, Zypresse, Citronella, Mandarine, Limette

Für eine kosmetische Massagen: Jasmin, Rose, Myrrhe, Sandelholz, Neroli, Geranie, Weihrauch, Lavendel

Um ein Massageöl zuzubereiten, kannst du dieses Mischverhältnis anwenden: 3 Tropfen ätherisches Öl pro 10 ml Trägeröl.
Wenn du die Mischung zu gesättigt findest, verdünne sie erneut mit etwas Trägeröl. Denke daran, dass das Mischverhältnis ganz einfach und sehr individuell angepasst werden kann.

⚠️ Lies sorgfältig die Eigenschaften und Vorsichtsmaßnahmen von jedem Öl durch, das du verwenden möchten ⚠️